Ingrediente:

gluten

  • 30 g amidon Tapioca (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Paleo-tapiokova-muka-500g-d132.htm)
  • 5 g amestec de făină Szafi pentru a reduce carbohidrații (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Paleo-mucna-zmes-na-znizenie-sacaridov-500g-d127.htm)
  • 5 g făină de bambus Szafi Fitt (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Muka-z-bambusovych-vlakien-300g-d125.htm)
  • 3 g sare Simafi Himalaya Reform (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Himalajska-sol-white-fine-1000g-d389.htm)
  • 1 g granulat de usturoi Szafi Reform (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Garlic-paleo-granulat-50g-d147.htm)
  • piper negru
  • 1 ml piper negru măcinat
  • 1 ceapa rasa mai mica
  • 2 suc de lămâie PL (23 g) (https://www.thebestlifestyle.sk/BiOrganik-Bio-citronova-stava-100-1000ml-d442.htm)
  • 1 dl lapte de cocos fierbinte (https://www.thebestlifestyle.sk/Aroy-D-Kokosove-mlieko-1000m-d616.htm)

Se toarnă lapte fierbinte de cocos peste paste, sare și făină și se amestecă bine. Când carnea s-a întărit, adăugați celelalte ingrediente și așteptați să se răcească. A se păstra la frigider.

Valori nutritive medii la 100g:

  • 58 Kcal
  • 1 g de proteine
  • 2,2 g grăsimi
  • 10 g carbohidrați

Cerințe pentru sensuri giratorii:

  • 30 g Tapiserie
  • 5 g Reforma Szafi hidrat de paie produse rădăcini fără gluten-> RÉGI NEVÉN: Szafi Fitt -CH szénhidrát csustkentő lisztkeverék
  • 5 g polizor de bambus Szafi Fitt
  • 3 g numai (uscat)
  • 1 g fokhagymapor
  • késhegynyi örrölt bors
  • 1 lapos kis pirospaprika channel
  • 1 salată kisebb cu ardei roșu (29 g)
  • 2 ek. lamaie organica (23 g)
  • 1 dl pentru nucă de cocos ușoară (1 dl: 36 kcal)

Proiecta:

Tabăra, sarea și prospețimea sunt toate pentru cocquest și ultima dată. Este bine cunoscut, este posibil să crească dimensiunea medie și să-i crească capacitatea. Fabricarea de containere frigorifice.

Capacitatea de 100 de grame este:

  • 58 Kcal
  • 1 g alb
  • 2,2 g sulf
  • 10 g ch