viața

În călătoria obișnuită de la Fort Worth, Texas, la Cranston, Rhode Island, el și fiica sa de 14 ani, Taqua, l-au însoțit în croaziera săptămânală la serviciu și, în timpul unei pauze regulate, i-a sugerat să ia câteva roți în jurul mașină.

Au râs până la capăt, dar când s-a întors pe scaunul șoferului, Dean a început să plângă: „Tată, ce se întâmplă?” Întrebă Taqua

„Ce ai spus în primul episod din viața mea de 600 de kilograme și ce ai vrut să faci cu tatăl tău”, a răspuns Dean.

„Am fost eu” care a vrut să alerge cu tine ”, a adăugat Taqua

Acum aproape trei ani, ideea lui Dean și Taqua, care practicau împreună, era imposibilă. În aprilie 2016, Dean, un auto-proclamat dependent, cântărea 701 de lire sterline. El a fost legat de canapea și a trebuit să ridice un cec de invaliditate după ce și-a oprit cariera, din cauza dimensiunii sale, nu a putut intra în turul 18. Desans disperată după ajutor, soția lui Dean, Ayesha, a înregistrat un videoclip cu soțul ei și a trimis o cerere de a apărea în reality show-ul TLC My 600-Lb Life ca ultim efort de a-l ajuta să slăbească. Producătorii au început cu decanul în timpul unei vizite la Nowzaradan (numit cu afecțiune „Dr. Now”), specializat în chirurgia bariatrică.

„Când m-a acceptat ca pacient - a fost exact o verificare reală”, spune Dean] Male Health. „Cineva vrea să mă ajute dacă nu vrea să poată atașa o etichetă de preț.

După ce Dr. Acum, arătându-și angajamentul, luând el însuși 51 de kilograme, Dr. Now Dean a aprobat intervenția chirurgicală bariatrică, o procedură medicală care contribuie la creșterea în greutate prin îndepărtarea unei părți a stomacului.,

"Nu este o soluție rapidă, dar intervenția chirurgicală bariatrică este ca renașterea", spune Dean, potrivit Societății Americane pentru Metabo Lic și Chirurgie Bariatrică, până la 50% dintre pacienți se îngrășează de fapt după o intervenție chirurgicală timp de doi ani sau mai mult.

Astăzi, Dean a pierdut în total 406 de lire sterline și s-a scufundat la 295 de lire sterline, documentându-și călătoria într-un memorandum scris de Celeste Prater, vorbit aici undeva și a scris că a fost eliberat marți.

„Eu” [/ i] nu m-am așteptat niciodată să fiu mai mic într-un milion de ani la vârsta de 46 de ani decât la vârsta de 18 ani ”, spune Dean, fiind în cer.

Aici, Dean explică modul în care chirurgia bariatrică a fost doar primul pas în transformarea corpului său și cum a reușit să mențină greutatea de atunci.

Operația sa postoperatorie Programul de exerciții a început cu mai mulți pași pentru copii.

„Cred că cea mai grea parte a evadării mele a fost a doua zi când Dr. Now a vrut să intru înăuntru. A fost greu pentru că sunt încă înalt și acum mă doare toți din cauza operației, dar trebuie. Mai mult mergi, cu atât mai bine. te vei simți când ajungi acasă și vei merge pur și simplu pe podeaua spitalului, unde vei rămâne cât mai mult timp. "

Antrenorul decanului Brad Tillery de la BCS Fitness s-a concentrat pe insistarea asupra redobândirii funcționalității.

„Nu s-a putut mișca atât de bine cu acea greutate suplimentară, așa că am făcut o combinație de antrenament de forță, antrenament muscular, condiționare și orice mișcare de acolo în față”, spune Tillery, venind de aproximativ trei până la patru ori pe săptămână. "

"[La final] am început să folosim mai multe gantere decât am câștigat funcționalitate, astfel încât să putem face gantere și chiar am folosit TRX imediat. Am făcut doar un amestec de condiționare și antrenament de forță."

După ce a băut lichide timp de doar două luni, Dean a reintegrat solidele, dar au făcut alegeri mai sănătoase.

„Mănânc tot ce mănâncă toți ceilalți, dar mă uit [cum] Mănânc: cantitățile, de câte ori am mâncat. Cea mai mare parte din plăcile mele sunt proteine ​​- fie friptură, fie pește - și apoi am legume - arunc o mult - folosesc ulei de arahide, nu prea mult din el, și înmoaie totul în niște amidon de porumb și toate condimentele pe care le folosesc sunt proaspete. "Soția mea mi-a luat o friteuză, iar acum nu mai trebuie să folosesc mai mult ulei. "

Friteuza Della Electric pentru Friteuza Suport portabil detasabil portabil, 1500 wati

Când încearcă să sară pe junk food, se risipește. „Încerc să-mi abat gândurile”, spune Dean. „Fie că este vorba de ridicarea încărcăturii sau de despachetarea radioului, tot ce trebuie să faceți este să vă abateți opiniile - încerc să mă recompensez o dată pe lună, dar în ziua în care mă recompensez, mă antrenez puțin mai mult”. [19659021] Datorită pierderii în greutate, s-a întors la muncă. Dar a fi pe drum nu este o scuză pentru a mânca.

„Am gantere pe scaunul camionului meu și conduc pe drum, fac bucle cu mâinile - cam 500 pe zi am înclinat, răsucit, înaripat și am atașat centurile de antrenament pe spatele mașinii mele”. [19659021] Soția și cei doi copii sunt cei mai mari motivați ai săi.

„Este devotament, chiar trebuie, motivația mea cea mai mare este soția și copiii mei, fiul meu [JoJo] este autist și acum, când sunt mai mic, mă pot juca mai mult cu el.” Pare incredibil ”, spune Tillery despre Transformarea lui Dean. "Faptul că își poate recăpăta capacitatea de a trăi și de a munci - întreaga sa viață s-a schimbat .