În spațiul online, câștigătorul olimpic va încerca să sfătuiască oamenii când să joace sport și cum să joace sport.
Bratislava, 21 iunie (TASR) - Câștigătorul olimpic Matej Tóth a decis să trezească slovacii să se miște. Prin lansarea proiectului „Run it with Matej”, el dorește să lupte împotriva stilului de viață nesănătos și a obezității din ce în ce mai mult.
„Știm că există probleme cu obezitatea, cu locuri de muncă sedentare și asta pentru că există o lipsă de exerciții. Încerc să-mi folosesc succesul și popularitatea pentru a aduce ceva mai sublim în Slovacia " Spuse Tóth. După cum a afirmat la briefingul de joi de la Bratislava, unde a prezentat întregul proiect, prin campania „Rulați-l cu Matej” puteți ajuta o întreagă generație de oameni să se simtă mai bine și mai sănătoși.
Potrivit Organizației pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OECD), unul din șase slovaci adulți este obez. Numărul copiilor și adolescenților cu aceeași problemă aproape s-a dublat în ultimii ani. „Mai ales tinerii sunt pasivi fizic și copiii consumă mult zahăr. Nu sunt fericit, îmi conduc copiii către sport și o dietă sănătoasă ". a dezvăluit Tóth.
Potrivit șefului Departamentului de Medicină Fizică al Spitalului Universitar din Bratislava, Pavel Malovič, alergarea cu o dietă adecvată poate contribui și la scăderea în greutate. „Alergarea accelerează metabolismul și întărește sistemul cardiovascular. În timp, o persoană pierde în greutate, întărește corpul și, pe lângă latura fizică, întărește și psihicul " A explicat Malovič. Cu toate acestea, este recomandat persoanelor cu locuri de muncă sedentare să înceapă antrenamentele încet și să nu încerce să alerge un semimaraton în prima săptămână.
Datorită proiectului lui Tóth în cooperare cu Slovenská sporiteľňa, fiecare slovac poate avea ca antrenor personal câștigătorul olimpic și campion mondial. Prin Messenger Messenger, inteligență artificială, sportivul va comunica cu oamenii pentru a se mișca chiar și atunci când nu vor sau eșuează. „O vreme mă schimb într-un astfel de mentor, un antrenor. În spațiul online, voi încerca să sfătuiesc oamenii când să facă sport și cum să facă sport " a specificat Tóth. El a mai adăugat că la început nimeni nu trebuie să transpire sânge, pentru că alergarea unui kilometru este mai mult decât zero.