iarna

Acțiune

Schiatul este, fără îndoială, un sport de iarnă popular. Vă permite să petreceți lunile de iarnă în mod activ - să vă bucurați de zăpadă, să vă forțați corpul să efectueze sport și să vă bucurați de priveliștile și aventurile minunate. Și, bineînțeles, cel mai mare bonus al său este faptul că poți petrece timpul liber la schi cu prietenii sau familia. Dar, înainte de a merge la schi, asigurați-vă că nu uitați nimic. Ceea ce nu trebuie să lipsească nici în echipamentul dvs. de schi?

Echipament în primul rând

Este ideal să aveți propriul echipament. Te obișnuiești cu el și îl ai setat pentru înălțimea și greutatea ta. Echipamentul obligatoriu al fiecărui schior include schiuri, bastoane, ghete de schi, ochelari de protecție și, desigur, o cască. Dar dacă nu aveți propriul dvs. echipament, nu disperați. Marea majoritate a stațiunilor de schi vă vor împrumuta cu siguranță echipamente contra cost.

Vei fi interesat

Cum să gătești mai sănătos? Trebuie să cunoașteți aceste 9 sfaturi și trucuri!

    62 0
  • 27.09.2020

Ciclismul caloric ca dietă eficientă: știi despre ce este vorba?

    38 0
  • 26.09.2020

Haine care te vor proteja de frig

La ambalare, nu uitați de îmbrăcămintea exterioară, care vă va proteja de iarnă pe dealuri. Valiza dvs. trebuie să cuprindă o pălărie, un pasaport, pantaloni izolați, eșarfă, mănuși și, desigur, o jachetă caldă de iarnă. Acordați o atenție deosebită jachetei de schi. Atunci când alegeți, asigurați-vă că are proprietățile necesare. O jachetă de calitate ar trebui să combine elemente de izolație de primă clasă cu ventilație mecanică. Ajungeți la o jachetă impermeabilă, dar și respirabilă. Pentru a nu se uda, dar în același timp permite moleculelor de apă și astfel transpirația să treacă prin membrană și să se evapore.

Jachetele de schi sunt, de asemenea, adaptate ergonomic, astfel încât să nu prindă aerul și să vă împiedice să vă deplasați. Nu în ultimul rând, verificați numărul de buzunare pe care le are jacheta. Ar trebui să aibă un buzunar pentru permisul de schi. Veți aprecia buzunarele interioare dacă trebuie să ascundeți electronicele sau ochelarii undeva.

Pe lângă îmbrăcămintea exterioară, împachetați suficient din lenjeria intimă. Straturile vă vor proteja de îngheț. Cea mai bună alegere în acest caz este îmbrăcămintea termică, șosetele sport și un hanorac cald.

Haine în care vă puteți relaxa

Luați cu voi piese în care vă puteți relaxa. Da, te duci la schi, dar probabil vei face și alte activități. Poate poți sări la cină, să te uiți la muzeu sau să folosești serviciile de wellness oferite astăzi de multe hoteluri. Așa că împachetați ceva pentru oraș și un costum de baie pentru orice eventualitate.

Încălțăminte confortabilă

Încălțăminte confortabilă și robustă este o piesă obligatorie în echipamentul fiecărui schior. Veți aprecia cu siguranță pantofii, care sunt potriviți atât pentru pârtii, cât și pentru plimbări. Înainte de a cumpăra pantofi, puneți-i pe șosete groase pe care le veți purta în timpul sărbătorilor de iarnă. Acest lucru vă va asigura că vi se potrivesc ca o mănușă și că nu vă vor zdrobi picioarele.

Piese utile pe care le vei aprecia, de asemenea

Împachetați o trusă de prim ajutor pentru siguranță. La munte, nu trebuie să așteptați doar o grămadă uriașă de experiențe. Ați putea fi, de asemenea, surprins de o vătămare sau de o boală neplăcută. Prin urmare, este bine să aveți bandaje, dezinfectare, medicamente pentru indigestie sau durere. Pe lângă trusa de prim ajutor, nu uitați de protecția solară, care vă va proteja de soarele de iarnă cu forță debordantă.

Gândiți-vă la asigurarea potrivită

Asigurarea este o parte integrantă a echipamentului de schi. Munții slovaci și străini sunt imprevizibili și în orice moment este posibil să aveți nevoie de intervenția unui serviciu montan. Cu toate acestea, dacă sunteți asigurat, costurile asociate salvării salvatorilor vor fi acoperite de compania dvs. de asigurări. Când stați în munții slovaci, încheiați o asigurare de munte și, dacă plecați în străinătate, pariați pe o asigurare de călătorie cu o asigurare suplimentară la munte.

Aveți și câteva piese pe care nu vi le puteți permite în timp ce schiați?