vinul roșu

Este, de asemenea, prioritatea dvs. să nu vă întoarceți kilogramele cinstite după vară? Vinul roșu poate fi, de asemenea, o rețetă eficientă pentru dvs.

Știm cu toții acest lucru bine, când odată cu sosirea serilor lungi de iarnă vom fi eliberați de obligația unor activități sportive spontane sau a altor tipuri de mișcare și corpul nostru va începe să revină din nou la forma sa confortabilă. Puteți preveni acest lucru, de exemplu, cu un pahar de vin roșu pe zi.

Se încălzește în interior și în exterior

Vinul roșu și pierderea în greutate au fost de atâtea ori tema jumătăților noastre delicate. Femeile consideră că slăbirea este principalul lor dușman care ar trebui să se bucure de acest privilegiu, care este o prioritate pentru ele. Și anume, corpul feminin este în mod excepțional în cantitatea de energie pe care trebuie să o cheltuiască pentru a procesa alcoolul în cauză. Un pahar de vin le chinuie corpul, îl încălzește și arde energie inutilă.

În același timp, fiecare femeie și-ar dori ca silueta ei să fie perfectă și tinerețea ei să dureze cât mai mult posibil și chiar și consumul de vin poate ajuta foarte mult. Acest lucru se datorează moleculei de polifenol, care are un efect pozitiv asupra sănătății. Pentru ca slăbirea să fie mai eficientă, alegeți vinuri uscate, cele dulci au o cantitate inutilă de zahăr și nici nu se potrivesc siluetei voastre.

Medicina vinului are și ea limitele sale

Și aici, totuși, trebuie avut în vedere faptul că, ca orice medicament, vinul își poate servi stăpânii numai dacă învață să-l folosească în mod corespunzător. Prin aceasta înțelegem, pe de o parte, doza adecvată, care este egală cu maximum unul până la două pahare pe zi, în timp ce este cu siguranță necesar să se acorde atenție alegerii corecte a vinului.

Și anume, așa cum zahărul se găsește în dulciurile noastre preferate, prăjituri și alte alimente păcătoase, este prezent și în rândurile vinului pe care îl servim. Aici ar trebui să ne dăm seama că, pentru ca vinul să fie un medicament pentru noi, ar trebui să acordăm prioritate vinurilor uscate care conțin doar 2 grame de zahăr natural. Vin roșu pentru slăbit este cel mai bun dintre toate.

Pe de altă parte, ar trebui să evităm cu siguranță delicatesele obișnuite de astăzi, cum ar fi „spray-urile de vin” cu kofola sau chiar cu sprit, care în cele din urmă pot transforma întregul proces împotriva noastră. De asemenea, ar trebui să ne ferim de vinurile care au deja nume pe etichete, cum ar fi vinul dulce sau vinul dulce, pentru care trebuie să ținem cont și de conținutul crescut de zahăr dăunător.