Ne plimbăm în jurul lor toată viața și rareori ne uităm la ceea ce vor să ne spună. Cunoașterea limbajului picioarelor și posibilitatea de a le folosi altele decât pentru mers înseamnă mai multă energie, mai multă vitalitate, mai multă prevenire și mai puține probleme de sănătate. Acordați atenție picioarelor dvs. nu numai din punct de vedere estetic.

vital

Harta ascunsă a corpului nostru

Conform tradiției chineze, punctele individuale de pe picioarele noastre sunt conectate direct la unele organe. Prin urmare, dacă doriți să știți ce vă deranjează înainte de apariția simptomelor fizice, aruncați o privire bună la picioare.

Dacă începi chiar cu un masaj regulat, poți recâștiga funcționarea organelor prin picioare și astfel îți poți îmbunătăți viața. Vitalitatea voastră se va întoarce la o perioadă de copilărie profundă, când aproape niciodată nu riscați oboseala, pentru că totul din corpul vostru funcționa ca un ceasornic.

Deget mare

Masajul degetelor de la picioare susține activitatea hipotalamusului. Această mică parte a creierului pregătește toate organele interne pentru stresul mental sau fizic crescut, deci este un fel de gardian al funcționării corecte a organelor în timpul exercițiului.

Dacă petreceți câteva minute în fiecare zi în acest punct, veți răspunde mult mai bine și mai rapid la stimulii externi.

Există, de asemenea, un centru pentru glanda pituitară pe degetul mare, care reglează echilibrul hormonal. Stimularea atenuează efectele sindromului premenstrual și ajută la menținerea stărilor de spirit stabile.

Masaj tiroidian

Un punct interesant este împărțirea dintre degetul mare și pas. Există un centru pentru glanda tiroidă. Funcția sa este potrivită pentru stabilirea metabolismului potrivit.

Este practic un factor decisiv în ceea ce vei arăta dacă nu începi să câștigi necontrolat și simți oboseala permanentă. Prin urmare, activați din când în când acest loc.

Eliberare imediată

Este important pentru el să cunoască o mică depresiune în partea superioară a pasului, aproximativ lângă articulația degetului mare. Cu siguranță o veți observa, nu este foarte pronunțat, dar persoanele care sunt în stres permanent au întăriri ale pielii chiar aici.

Această parte stimulează diafragma, calmează respirația și permite imediat corpului să se relaxeze.

Sursă de alimentare de rezervă

Stimularea sa este mai bună decât cafeaua. Unde este? Aproximativ un centimetru sub articulația degetului mare. Nu numai că stimulează activitatea glandelor suprarenale, doar câteva minute și te vei simți renăscut.

Este ca și cum ai avea două cafele, dar cu siguranță nu îți va frânge inima. Este o sursă ascunsă de energie pentru toată lumea care nu ezită să-și descalce pantofii după prânz și să maseze picioarele potrivite pe picioare. Acest loc funcționează foarte rapid și fiabil.

Detoxifiere datorită călcâiului

Întreaga zonă a călcâiului este oarecum asociată cu excreția și digestia. Prin urmare, este foarte interesant mai ales pentru femeile care au decis să urmeze tratamente de detoxifiere în primăvară.

Activarea zonei prin mișcări circulare are un efect antioxidant real asupra corpului. Ca suc de sfeclă roșie.

Cea mai bună relaxare din lume

Dacă vrei să ai un corp perfect odihnit dimineața și multă energie pentru toată ziua, roagă-ți partenerul să-ți maseze picioarele întregi. Nu vor mai fi reci și te vor face să dormi mai bine.

În același timp, veți configura buna funcționare a organelor individuale, care vor începe să se regenereze mai bine în timpul nopții și vor fi gata pentru exerciții fizice dimineața.

Avantajul este că masajele picioarelor nu pot fi supradozate și au, de asemenea, un efect preventiv asupra îmbunătățirii activității organelor individuale. Dimineața, după o astfel de procedură, veți purta pantofi cu un sentiment complet diferit.