- Introducere
- Magazin alimentar
- Cereale, orez
- Orez
- Cuscus
- Cereale fără gluten
- Cereale cu gluten
- Leguminoase
- Leguminoase uscate
- Leguminoase sterilizate
- Hummus
- Făină, coacere
- Coșuri, site, coșuri
- Făină măcinată cu piatră
- Făină antică
- Făină fără gluten
- Făină cu gluten
- Amestecuri de copt
- Ingrediente pentru coacere
- Firimituri de pâine
- Paste
- Pastele gourmet
- Pastele fără gluten
- Pastele leguminoase
- Pastele antice
- Pastele de cânepă
- Pastele de gris
- Pastele de casă
- Legume, unturi și creme
- Unturi și creme de nucă
- Unt de semințe
- Gemuri, gemuri
- Blocaje TOP BIO
- Medici
- Blocaje
- Semințe, nuci
- Semințe
- Nuci
- Fructe uscate nesulfurate
- Dulciuri
- Bomboane de ciocolată
- Biscuiți din cereale
- Bomboane și acadele
- Gheață de apă din fructe
- Piureuri sărate
- Mash-uri fără gluten
- Mash-uri umflate
- Piure de leguminoase
- Cipsuri și gustări
- Fulgi, granola
- Fulgi
- Granola crocantă
- Supe sterilizate și instantanee
- Mesele „rapide și ușoare”
- Suplimente nutritive
- Uleiuri de pește
- Ceaiuri diabetice
- Extractele de cânepă
- Ciuperci medicinale medicinale
- Proteine
- Cereale, orez
- Băuturi
- Laptele vegetal
- Sucuri de fructe
- Bauturi carbogazoase
- Ceaiuri
- Ceaiuri din plante dintr-o singură specie
- Ceaiuri din plante se amestecă
- Cafea
- Băuturi din cereale și înlocuitori de cafea
- Elixire naturale
- Arome
- Sosuri, pesto, roșii
- Sosuri
- Hummus
- Pesto
- Roșii prelucrate
- Uleiuri, oțete, balsamice
- Uleiuri de măsline
- Uleiuri vegetale
- Octy
- Balsamic
- Condimente, sare, cacao
- Piper
- Sare
- Indulcitori, siropuri, zahăr
- Malțuri și siropuri
- Zahăr
- Miere
- Sosuri, pesto, roșii
- Macrobiotică
- Riasy
- Miso
- Ume
- Arome
- Specialități
- Ceaiuri exclusive
- Gospodărie
- Lucruri de curățare
- Lumânări sănătoase
- Lumânări de soia
- Lumânări de albine
- Tealights
- Lămpi cu sare
- Lămpi de sare roz
- Lămpi cu sare albă
- Lămpi de sare gri
- Sfeșnice de sare
- Accesorii
- Coșuri, coșuri de sită
- Batiste de celuloză
- Batiste de pedigal
- Matrite si cosuri
- Ciururi de făină
- Accesorii de copt mici
- Râșnițe și floculatoare
- Floculanți
- Mașini de tocat cereale
- Mașini de măcinat și floculatoare combinate
- Accesorii
- Piese de schimb
- Mixere
- Deșeuri zero
- Vitamine
- Vitamine si minerale
- Colagen
- Proteine
- Uleiuri de pește
- Ceaiuri diabetice
- Extractele de cânepă
- Ciuperci medicinale medicinale
- Fără ambalaj
- Pe cântar
- Ambalaje compostabile
- Blog
- Efectele fructelor și legumelor
- Efectele produsului
- informație
- Rețete
- Rețete grozave
- Feluri principale
- Pustii
- Se răspândește
- Acțiuni
- Știri
- Afisaje ale saptamanii
- Cutii de carton
- Pachete mari
Vitamina E, antioxidanții și mineralele din untul de floarea soarelui ne protejează perfect corpul
DE CE UNT DE FLOAREA SOARELUI?
Untul de floarea soarelui conține până la 56% grăsimi sănătoase, 16% proteine și 5% fibre.
Semințele de floarea-soarelui excelează în conținutul de vitamina E. Doar 2 linguri sunt suficiente pentru a acoperi doza zilnică recomandată. De asemenea, găsim în ele vitaminele B1 și B5, din mineralele fier, calciu, seleniu, magneziu și cupru. Sunt o sursă bogată de proteine, antioxidanți și acizi grași esențiali.
Efecte pozitive ale semințelor
- scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului
- reduce riscul bolilor cardiovasculare
- au un efect calmant și anti-stres
- au un efect benefic asupra părului și unghiilor
- sunt benefice pentru problemele pielii
- îmbunătăți activitatea glandei tiroide
- ele contribuie la construirea masei musculare
Ce substanțe conțin semințe de floarea-soarelui?
- vitaminele E, B1, B5
- minerale: calciu, mangan, seleniu, cupru, fier, magneziu, fosfor
- antioxidanți
- acizi grași esențiali
- proteină
- acid linoleic
CUM FACEM UNT DE FLOARE DE SOARE?
Primul fript usor semințe de floarea-soarelui decojite și ulterior măcinat cu o piatră, până se formează un amestec cremos de floarea-soarelui. Nu se adaugă ulei, sare sau alți aditivi pe parcursul întregului proces.
CUM SE CONSUMĂ unt de floarea soarelui?
Untul de floarea soarelui este potrivit ca. înlocuirea untului obișnuit, întins pe pâine cu aluat, pâine de orez sau ca condiment, sau o delicatesă pentru leguminoase, cereale, mese gătite și legume.
- Oamenii de știință au aflat care băutură ne deshidratează cel mai mult corpul
- Vitamine, minerale, enzime Wolfberry Vitamina C acid ascorbic 350 g Superfood
- Fierbeți orezul astfel Corpul absoarbe doar jumătate din calorii din acesta și arde mai multe grăsimi
- CONCURENȚĂ Trimite-ne o rețetă și câștigă Vitamina D de calciu de mare!
- Șampon solid cu balsam - Lemn rar XXL - Păr - Corp