Așa cum s-a vorbit despre vitamina D3 de-a lungul timpului ca o vitamină miraculoasă a soarelui care are efecte excepționale asupra corpului uman, și despre vitamina K2 se vorbește cu entuziasm egal în cercurile profesionale.
Conform ultimelor cercetări, vitamina K2 are un efect preventiv asupra bolilor cardiovasculare și, în același timp, ajută la combaterea osteoporozei mai eficient.
Vrei să ai vase de sânge flexibile și sănătoase?
Vitamina K2 acționează în corpul nostru ca un fel de polițist-regulator, care direcționează calciul direct către oase și dinți și împiedică depozitarea acestuia în vasele de sânge. „Vitamina K2 este liposolubilă, iar cercetările recente arată că poate produce proteine, astfel încât acestea să poată lega calciu între ele. Aceasta este o constatare foarte importantă, deoarece înseamnă că, pe lângă vitamina D3, vitamina K2 joacă un rol crucial în metabolismul calciului, pe care până acum nu l-am cunoscut și folosit în tratament până acum ", informează doc. Ing. Pavel Blažíček, dr., Nestor al biochimiei clinice slovace.
Nu mai trebuie să ne facem griji cu privire la vasele de sânge înfundate?
„De multe ori, medicii, dar și pacienții, au fost îngrijorați în timpul terapiei cu calciu că pacienții ar deveni treptat înfundați de vase de sânge și țesuturi moi dacă ar folosi regulat acest mineral vital. Acum știm că, datorită vitaminei K2, calciul poate ajunge doar acolo unde avem nevoie cu adevărat, grijile sunt deplasate ", adaugă profesor asociat Blažíček. „Înseamnă o schimbare cu adevărat mare în domeniul tratamentului osteoporozei, dar și al bolilor cardiovasculare. Un studiu de opt ani de la Rotterdam pe aproape 5.000 de respondenți a arătat că aportul zilnic de vitamina K2 peste 32,7 sag a redus calcificarea aortică cu 50% și a redus riscul de deces cardiovascular cu 46%. ”
Potrivit lui P. Blažíček, medicii din Slovacia au deja o experiență foarte bună în administrarea unei combinații de calciu natural și vitamine K2 și D3 la pacienți după fracturi datorită efectului dovedit al vindecării osoase mai rapide.
Deficitul de vitamina K2 este responsabil pentru:
1. Risc crescut de fracturi și osteoporoză
2. Risc crescut de boli cardiovasculare și deces
3. Vitamina K2 poate avea un efect preventiv asupra unor tipuri de boli oncologice
Ce ar trebui să știm despre vitamina K2
Vitamina K are 3 forme - vitamina K1 - filochinona, care afectează coagularea sângelui, vitamina K2 - MK-7 menaquinone, care are un efect direct asupra metabolismului calciului, și vitamina K3 - menadionă, care este sintetică și toxică pentru oameni. Suntem capabili să producem singuri vitamina K2 în cantități mici datorită bacteriilor intestinale și o obținem parțial cu o dietă adecvată, cum ar fi brindza și varza acră. Se găsește și în alimentele de origine animală - în fripturile de carne și carne de vită de la bovine, gălbenușurile de ouă și, de asemenea, în alimentele fermentate. Dintre sursele de plante, alimentul aproape necunoscut numit natto, care este soia fermentată, este cel mai bogat în vitamina K2 din regiunea noastră. Chiar dacă mâncăm alimente bogate în vitamina K2, tot nu ne vom ajunge. Putem absorbi doar 10% din suma primită. Este dovedit că după administrarea de antibiotice, bacteriile din intestinele noastre nu mai pot produce vitamina K2 și, prin urmare, trebuie să o suplimentăm cu suplimente nutritive. Vitamina K2 sub formă de MK-7 menaquinone este cea mai potrivită pentru oameni.
Vitamina K2 D3 Protect care conține MK - 7-menochinonă a fost produsă de compania farmaceutică slovacă Biomin, a. s., exact adaptate nevoilor slovacilor și slovacilor. Suplimentul nutrițional produs în calitate GMP este o combinație ideală de vitamine K2 și D3, care susține absorbția corectă a calciului direct în oase și dinți.
- Vitamina P necunoscută, fără de care nu am putea funcționa normal Ce este cu adevărat în spatele ei
- Au descoperit o vitamină care ar putea reduce semnificativ numărul de avorturi
- Expertul știe unde greșim în dieta noastră. Nu mâncăm insecte, dar ar trebui!
- Expertul recomandă Așa ar trebui să mâncăm în timpul coronavirusului
- Consumatorii de energie ar trebui să fie mai bine informați cu privire la propunerile de preț ale companiilor de energie -