Disponibilitate: Iunie - octombrie
Ferma: Dominik
Frunzele de rucola arata similar frunzelor de papadie. Conține multe vitamine și substanțe active care au un efect pozitiv asupra sănătății umane.
Datorită conținutului său caloric redus, rucola este un supliment alimentar foarte potrivit pentru o varietate de diete. Nu conține grăsimi sau carbohidrați. Este benefic pentru sănătate nu numai datorită vitaminelor și mineralelor, ci și a conținutului de proteine și fibre. Rucola conține mai multă vitamina C și beta-caroten decât alte legume cu frunze. Conține o cantitate unică de vitamina K, care previne deteriorarea neuronilor creierului și este importantă pentru oase puternice și sănătoase. Crește producția de glicoproteine necesare pentru coagulare normală a sângelui, ceea ce vă poate ajuta mai ales dacă suferiți adesea de sângerări nazale sau sângerări menstruale abundente.
Are o puternică detoxifiere și efecte antiseptice, normalizează nivelul zahărului din sânge și ajută la curățarea ficatului. Proprietățile ridichiului se aplică și rucolelor, așa că sunt în cele mai multe pozitive apropiate.
Calendar de disponibilitate
În această secțiune veți găsi o defalcare a culturilor pentru întregul sezon pe luni. Dacă faceți clic pe o lună, se vor afișa culturile care ar trebui să fie disponibile în acel moment. Lista este actualizată constant și completată cu produse noi. Este posibil să nu putem asigura disponibilitatea continuă a tuturor produselor dependente de vreme și de inventar.