frumos

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Vrei să fii mai frumos și mai în formă? Folosiți ulei de măceșe.

Uleiul de măceșe este o combinație perfectă de substanțe care va asigura un corp „potrivit” pe fiecare parte ”. Sau Suferiți de probleme ale pielii, păr uscat, unghii fragile, digestie lentă, colesterol ridicat, sunteți hidratat, deci uleiul de măceșe are un efect pozitiv asupra acestor probleme ...

Despre săgeata a crescut

Arrow rose (lat. Caniina Rosa) - familie roz

Uleiul de măceșe sugerează deja originea sa. Se produce rece, prin presarea șoldurilor. Arrow Rose este un arbust care crește până la o înălțime de aproximativ 1,5 - 2,5 metri. Apare nu numai în grădini ca arbust ornamental, ci și în sălbăticie, în pajiști sau în parcuri. Nu este predispus la îngheț și, prin urmare, îl puteți crește liniștit la o înălțime de 800 - 900 m.n.m. Tot ce are nevoie este un loc însorit, dar unde soarele puternic din sud nu va străluci asupra ei (din cauza arsurilor solare). Săgeata înflorește cu flori frumoase de la alb la roz-alb.

Ce conține uleiul de măceșe?

Uleiul de măceșe este de fapt plin de substanțe pozitive, ceea ce este tot ce este?

Apă, carbohidrați, proteine, fibre, grăsimi, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, cupru, zinc, mangan, colină, luteină, beta-caroten, acid folic, acid pantotenic, vitamina A, B, C, E și K.

Efectele uleiului de măceșe

Acest ulei afectează sănătatea din exterior și din interior, gama sa largă de utilizări ajutând peste tot ....

  • Posibil sprijin pentru imunitate
  • Purificare naturală
  • Hidratează corpul
  • Asigură unghiile puternice ale părului
  • Sprijină pielea fermă
  • Reglează nivelul apei din corp
  • Susține digestia, secreția biliară
  • Îmbunătățește golirea
  • Îmbunătățește calitatea somnului
  • Îndepărtează stresul din corp

Valoare nutritivă - ulei de măceș (100g)

KJ - 693 Kcal - 165 Proteine ​​- 2,2 g Carbohidrați - 35,5 g

Fibre - 25,7 g Grăsimi - 2 g Apă - 33 g

Uleiul de măceșe conține minerale - 100 g

Fier 1,8 mg Sodiu 3,87 mg
Calciu 184 mg Zinc 0,55 mg
Magneziu 63 mg Cupru 0,25 mg
Fosfor 63,2 mg Mangan 1,49 mg
Potasiu 445 mg

Uleiul de măceșe conține vitamine - 100 g

Vitamina A 4 390 UI Vitamina K 26,5 ug
Vitamina B2 0,34 mg Beta caroten 2 344 ug
Vitamina B3 1,85 mg Acid folic 3,34 ug
Vitamina B6 0,21 mg Acid pantotenic 1,12 mg
Vitamina C 437 mg Luteina 1.997 ug
Vitamina E 6,22 mg Colină 16,9 mg

Valoare nutritivă - săgeți uscate (100g)

KJ - 1 058,4 Kcal - 252 Proteine ​​- 5,9 g Carbohidrați - 53 g

Fibră - 37 g Grăsime - 1,1 g

Șoldurile uscate conțin minerale - 100 g

Fier 4,5 mg Zinc 0,55 mg
Calciu 693 mg Mangan 6,1 mg
Magneziu 254 mg Cupru 0,4 mg
Fosfor 97 mg Seleniu 1 ug
Potasiu 1.580 mg

Șoldurile uscate conțin vitamine - 100 g

Vitamina A 3 115 UI Vitamina B3 0,97 mg
Vitamina B1 0,17 mg Vitamina C 44 mg
Vitamina B2 0,6 mg Acid folic 238 ug

Influența uleiului de măceșe asupra pierderii în greutate

Uleiul de măceșe este un aliment sănătos care vă va ajuta sănătatea.

Nu este un „instrument de slăbire”. Rețineți, totuși, că un corp sănătos pierde mai ușor în greutate. Utilizați ulei de măceșe numai pentru preparatele reci. O puteți adăuga la iaurt, brânză de vaci, cocktail, terci, salată de fructe, salată de legume, tartine, sosuri, produse de patiserie, carne picurată, risotto sau salată de paste. Dacă consumați uleiul în sine, beți o linguriță de ulei cu apă călduță dimineața și seara înainte de mese și apoi puteți merge să mâncați.

Consumul și utilizarea uleiului de măceșe

Acest ulei perfect poate fi aplicat atât din exterior, cât și din interior.

Pentru uz extern, îl puteți aplica calm pe rană, pe scalp sau pe păr, pe unghii, față, buze, mâini (locuri uscate pe corp) sau pe locul în care apare boala pielii. Dacă aștepți o bunică, aplică ulei de măceș pe abdomen și astfel minimizează formarea vergeturilor, dacă ai condiția prealabilă. Utilizarea din interior este de fapt să bei sau să mănânci acest ulei. Se recomandă să consumați (ca prevenție) 1 CL de ulei zilnic. În caz de boală, se recomandă consumul a 2 uleiuri CL pe zi (dimineața și seara înainte de mese).

O altă plantă excelentă și utilă pentru sănătatea externă și internă este teiul. Faceți clic aici pentru a afla: cum să îl utilizați, care sunt efectele, ce conține și ...