Vrei să fii subțire? Mănâncă banane!

Cum funcționează această dietă? Mănâncă una, dar nu mai mult de patru banane la micul dejun și bea un pahar cu apă călduță.

banane

Acest lucru vă va începe metabolismul. Poți mânca orice vrei toată ziua după aceea și nici nu trebuie să faci sport. Cu toate acestea, zmeura și alte băuturi dulci sunt tabu. În plus, nu ar trebui să mănânci nimic după ora opt și ar trebui să te întinzi în pat cel târziu la jumătate de noapte.

Un expert german în produse alimentare sănătoase se gândește la dieta miraculoasă cu banane: „Această dietă este complet o prostie și este trasă de păr. Bananele sunt un fruct bogat în carbohidrați. Aceasta înseamnă că eliberează insulină din corp și că persoana este mai înfometată. În plus, bananele blochează defalcarea grăsimilor din organism. O banană pe zi este sănătoasă și hrănitoare - dacă mănânci mai mult, te poți îngrășa cu ușurință ".

Dieta cu banane a fost „descoperită” de un oficial japonez în vârstă de 31 de ani, Hitoshi Watanabe, care s-a îngrășat datorită unui loc de muncă sedentar în scurt timp. Un prieten a recomandat o dietă cu banane, iar apoi Hitoshi a slăbit 13 kilograme în șase luni.

Și s-a născut isteria bananelor!

Hitoshi merge acum la diferite emisiuni TV și își promovează dieta. De asemenea, a scris o carte care s-a vândut de peste 700.000 de ori. A apărut brusc un astfel de interes pentru banane, încât prețul lor în magazinele japoneze a crescut cu până la 20%.

Deci, dacă vă plac bananele, puteți încerca dieta lui Hitoshi. Cu toate acestea, nu vă putem garanta succesul.

Raportul privind dieta cu banane a fost publicat de cotidianul german Bild.