După vară, mulți dintre noi ne gândim cum să ne îmbunătățim starea, sănătatea, figura, cum să facem ceva pentru noi. „Ar trebui să încep să practic”. Acest gând trece prin capul multora dintre noi. Dar alegerea dintr-un meniu de exerciții poate fi dificilă. Un alt lucru este să decideți, să motivați, să perseverați. Multe femei preferă exercițiile în grup, pentru că în cercul iubitelor nu doar trupul, ci și sufletul își vor reveni în fire. Fiecare dintre noi va primi cel puțin o jumătate de oră, pe care o dedică doar pentru sine. Dacă doriți să faceți ceva nu numai pentru sănătatea dvs., încercați, de exemplu, antrenament circular în Fitcurves.

Fitcurves este un centru de fitness conceput special pentru femei, care oferă un antrenament complet de 30 de minute, un program de gestionare a greutății, rapid și distractiv, întotdeauna sub supravegherea unui antrenor profesionist. De asemenea, oferă femeilor antrenament în nutriție, modificarea dietei și motivație numit Programul FitCurves de gestionare a greutății. Acest program este conceput pentru toate femeile care doresc să slăbească, doresc să fie în formă, dar și pentru toate cele care doresc să educe în acest domeniu, să își completeze cunoștințele și să-și ajute mediul înconjurător.

începi

O caracteristică a cluburilor FitCurves este atmosfera pozitivă, personalul prietenos și abordarea individuală a fiecărui client. Antrenorii vă vor învăța cum să folosiți corect mașinile de rezistență, cum să vă exercitați corect pe covorașe regenerative, cum să faceți stretching, cum să alegeți dieta corectă și astfel să obțineți cele mai bune rezultate. Exercițiile fizice sunt eficiente și sigure. Efectuarea corectă a exercițiilor individuale este baza antrenamentului. În același timp, nu trebuie uitat că, fără o alimentație adecvată, nici cel mai eficient antrenament nu va aduce rezultatele scontate. Cu toate acestea, a experimenta odată înseamnă să auziți sau să citiți de mai mult de o sută de ori - de aceea noi, dragi doamne, vă recomandăm o vizită la centrul de fitness FitCurves de la Jašíková 20 din Bratislava, vedeți singuri! Echipa simpatică va avea mare grijă de tine. Așteptăm cu nerăbdare referințele dumneavoastră!:)

Foto: arhiva FitCurver Ružinov

Bohumila

Fondator și „mama” portalului. Îl interesează dezvoltarea personală, motivația, este și un geek tehnologic. Iubește produsele cosmetice de calitate și apreciază dialogul onest. Motto: Unde există voință, există o cale.