țipi

În educația modernă, bătălia nu își are locul și se pare că ar fi fost înlocuită de strigăte intense. Prin urmare, mulți părinți se simt frustrați și vinovați pentru că nu au putut să nu mai strige la copiii lor. Cum să nu mai țipi la copiii tăi?

Majoritatea părinților spun că nu le place să țipe la copiii lor. El vede țipetele, ca lupta, ca una dintre ultimele opțiuni din cadrul disciplinei. Dar, pe de altă parte, acești părinți recunosc că nu vor să țipe. Întrebarea este, de ce explodăm de fapt atât de repede? Se pare că suntem capabili să ne controlăm afară pe stradă, de ce este o astfel de problemă acasă? La urma urmei, rareori vedem un părinte strigând la un copil și în mod excepțional când un adult strigă la un alt adult. Poate pentru că copilul a decis să nu reacționeze la noi fără să strige, pentru că noi l-am învățat asta. Nu a trebuit să facă nimic până nu ridicăm vocea.

Să recunoaștem, în ce circumstanțe ne adresăm cel mai des copiilor? Când ne îndreptăm spre ele, există de obicei două motive pentru aceasta. Una este că au o problemă, iar cealaltă este că vrem să le oferim un rol. Copiii nu mai comunică cu noi, deoarece comunicarea noastră cu ei este despre corectarea și ordonarea lor.

De ce strigăm la copii?

Părinții pretind uneori că, atunci când strigă la copilul lor, acesta încetează să facă ceea ce deranjează părintele. Părinții își doresc ca copiii lor să facă ceea ce li se cere și, uneori, țipatul pare a fi cea mai eficientă alternativă. Dar astfel copiii nu vor învăța cum să facă față situațiilor tensionate sau cum să rezolve problemele. Ei nu înțeleg relația dintre responsabilitate și datorie. Singurul lucru pe care îl vor învăța este - sunt mai mare decât tine și sunt mai zgomotos decât tine și de aceea faci ceea ce îți spun eu.

Experții spun asta motivul este de obicei că am epuizat pur și simplu toate celelalte opțiuni pentru rezolvarea problemei. Prin urmare, ne vom folosi puterea pentru a ne îndeplini așteptările. Funcționează numai atâta timp cât cealaltă persoană este mai slabă decât noi. Dar problema este că într-o zi copilul învață să răspundă la țipete și propriul nostru țipăt va pierde toată puterea. În plus, strigătul transformă părintele într-un egal emoțional cu copilul lor. Când nu ne controlăm emoțiile, copiii o știu și ne reducem inutil autoritatea.

Prin urmare, nu ar trebui să folosim țipăturile deloc cu copiii. Reducerea țipetelor unui copil îi va oferi copilului prea multă putere și nu va rezolva deloc problema noastră inițială, indiferent de ce, de la scoaterea coșului de gunoi, la restricționarea jocului pe computer, până la menținerea petrecerii.

Țipătul către copii provoacă deconectare emoțională

Urletele îi sperie pe copii. Când țipăm, corpurile lor se stresează și reacționează într-un atac sau fug. Potrivit oamenilor de știință, copiii cu o stimă de sine scăzută și un număr mare de depresii în rândul adolescenților cresc în gospodăriile în care oamenii strigă mult. Un studiu din 2014 a arătat că țipatul are consecințe similare pedepsei fizice la copii, crește anxietatea, stresul, depresia și problemele de comportament.

Îi strigăm copilului trei lucruri. Primul este că părinții își pierd controlul și, pentru ca acest lucru să se întâmple, tot ce trebuie să facă este să apese butonul din dreapta. Odată ce ați decis să includeți tipatul printre metodele dvs. educaționale, de fapt i-ați arătat copilului tot ce avea nevoie să știe despre apăsarea butoanelor. Al doilea lucru pe care îl învață un copil este că puterea și puterea sunt o modalitate de a face față lucrurilor în mod eficient. De fapt, vor afla că depășirea celuilalt este cel mai simplu mod de a face lucrurile. De exemplu, oamenii de știință susțin că țipatul părintesc crește agresivitatea copiilor - atât fizică, cât și verbală.

În al treilea rând, copilul va afla cum să nu te mai perceapă. Pur și simplu te oprești, mental și emoțional. Nu mai ascultă în momentul în care începi să țipi. Există două moduri de a închide mental în timpul unei ceartă, fie să nu mai acordăm atenție celuilalt și să respingem ceea ce auzim, fie să începem să țipăm oricum. Când oamenii strigă, nu simt altceva decât furie, ostilitate și frustrare. Cu toate acestea, nimeni nu ascultă pe nimeni în timpul unei certuri cu un țipăt.

Prin urmare, în timp, copiii nu vor mai asculta. Până când vor crește până la vârsta de 10 ani, vor auzi adesea acasă: „Ai fost arestat la domiciliu de o lună!” „Îți iau telefonul mobil timp de două săptămâni!” Va fi un un nou mod de a rămâne sub control acasă. Pentru că țipătul nu mai funcționează. Părinții vor căuta arme mai mari și mai grele ori de câte ori începe un conflict acasă pentru a face față comportamentului unui copil. Dar la adolescenți, această tactică este absolut ineficientă. La această vârstă, copilul tău va întâlni colegi care, la fel ca el, își privesc și părinții ca fiind persoane enervante (în cel mai bun caz). Intrând într-un astfel de grup de prieteni, efortul tău de a-l controla va deveni din ce în ce mai dificil. El nu va mai avea nevoie de tine, pentru că nevoia lui de a aparține undeva va fi plină de noi prieteni, nu de familie.

Dacă copilul tău nu este îngrijorat de țipat, este un semn că a experimentat deja prea mult din el și a reușit să-și construiască propriul mecanism de apărare împotriva lui, împotriva ta. Indiferent dacă o arată sau nu, furia îl împinge pe copil departe de tine. Cu cât își deschid mai mult inima pentru tine, cu atât le deschid mai mult pentru semenii lor.

Ce să faci în mod specific

Experții recomandă câțiva pași. De exemplu, puteți crea un panou publicitar în care copilul dvs. vă oferă un autocolant în fiecare zi ca recompensă pentru că nu striga. Este posibil ca panourile să nu fie o idee bună dacă doriți să motivați comportamentul copilului dvs., dar acestea funcționează puțin diferit pentru adulți. Părinții au toată puterea și în acest fel împart o parte din aceasta cu copiii lor. Este o modalitate de a-i oferi o anumită putere și de a controla comportamentul părintelui său.

Asigură-te că ai granițe cu copilul tău înainte ca lucrurile să scape de sub control și să poți fi în continuare empatic cu puțin umor. Rețineți că, atunci când vine un moment tensionat, puteți țipa doar dacă vă mușcați limba. Suntem oameni, atât de clari încât vei țipa când vei fi împins în prăpastie. Cu toate acestea, este responsabilitatea dumneavoastră să vă asigurați că nu ajungeți în abis.

Rețineți că copiii sunt copii și se comportă ca niște copii. Cum vor ști unde sunt granițele dacă nu le abordează și le testează? Cum vă anunță că au nevoie de ajutorul vostru pentru a-și gestiona sentimentele atunci când nu pregătesc scena? Sarcina ta este de a stabili limite empatice, amabile și de a rămâne cu copiii pe aceeași barcă atunci când le este cel mai dificil. Nu te lăsa purtați de o scenă dramatică și nu te strecura într-un țipăt. Dă-ți seama că țipi pentru că vrei să schimbi comportamentul copilului, dar pe termen lung aceasta nu este o strategie bună. Mai degrabă, privește ce se întâmplă prin ochii copilului tău. Fii empatic cu el și caută ce nevoie a vrut să satisfacă. Pentru că numai atunci când răspundeți la o nevoie sau emoție de comportament, veți putea să vă schimbați comportamentul. Fără a fi nevoie să ridici vocea.

Învățați copiii să-și controleze emoțiile. În mod ideal, de exemplu, rămâi calm și empatic când îi vezi plângând. Dacă îi spui fiului sau fiicei tale, „Văd că ești furios. Spune-mi în cuvinte ce se întâmplă. Fără lovitură! ”, El află că este bine să fii supărat, că poate fi descris în cuvinte și că părintele înțelege ce simte. Acest lucru îi va ajuta pe copii să controleze nevoia de grevă. Cu toate acestea, dacă le spui într-un moment similar cât de urâți și urâți sunt, pot suprima furia, dar vor exploda din nou într-o clipă.

Joacă-te cu copiii. Ei răspund în principal la energia noastră. Când percep că suntem deja pe margine, reacționează într-un mod de atac sau de fugă și astfel încep să ridice vocea, să se certe sau să plângă. Cu toate acestea, atunci când adăugați umor și vă jucați la comunicarea dvs., copiii răspund mai bine și lucrează împreună mai eficient. De exemplu, în loc de o ordine strictă, „Ți-am spus să mergi la înot!”, Încearcă să spui cu voce mecanică: „Sunt un robot de scăldat. Am venit să te escortez la baie ". Adăugați mișcări robotice ridicole și bebelușul va fugi singur în cadă.

Când totul scapă de sub control și deodată îți dai seama că te afli în mijlocul unei situații în care strigi, cel mai ușor lucru de făcut este să-l oprești. Chiar dacă vă aflați la mijlocul unei propoziții. Când țipi, închide gura și pleacă. Respiră adânc. Nu poți să înveți nimic unui copil. Prin urmare, ar trebui să spui în liniște: „Copiii au cea mai mare nevoie de iubire atunci când o merită cel mai puțin”. Așteptați până vă liniștiți. Abia apoi mergi la fiica sau fiul tău.