Jana Hamade
Nou-născuții nu au dezvoltat încă termoreglarea potrivită, pielea și membranele mucoase fiind foarte sensibile la temperaturi scăzute, de aceea nu este indicat să ieșiți la plimbări cu ei în timpul înghețurilor. Sugarii și copiii mici au, de asemenea, nevoie de îngrijire specială împotriva temperaturilor scăzute.

Un copil sănătos ar trebui să petreacă cel puțin două ore afară în fiecare zi pe tot parcursul anului.
,Pe vreme înghețată, limitați durata șederii copilului afară la maximum o oră dimineața și o oră după-amiaza. Este important să fie îmbrăcat corespunzător, în mai multe straturi de îmbrăcăminte. Dacă un vânt puternic se adaugă înghețului, mai bine nu ieși afară cu copilul tău mic ", spune Jana Hamade, conferențiar universitar, șef al Departamentului de igienă pentru copii și adolescenți al Oficiului de Sănătate Publică din Republica Slovacă." Holofrost sub minus 10 grade Celsius, sau o combinație de îngheț și vânt puternic poate provoca degerături la copii sau poate irita membranele mucoase ale căilor respiratorii și poate provoca boli respiratorii ", adaugă expertul.

Stratul de îmbrăcăminte și protejarea pielii
Vă puteți da seama dacă bebelușul din cărucior nu este rece de mâinile reci, de obraji sau de pielea rece de pe cap., Când vă îmbrăcați, urmați un principiu simplu - stratificarea. Direct pe corp este cel mai bine să îmbrăcați lenjerie de corp din bumbac fin, apoi o haină din lână, stratul superior ar trebui să fie din lână. Puneți o jachetă pentru bebeluși pe ea. Nu uitați o pălărie de grosime adecvată și mănuși calde. Introduceți o pătură caldă în cărucior ca strat izolator, cu o jachetă din lână cu fermoar. Stratul superior ar trebui să fie format dintr-o pătură impermeabilă ", spune profesorul asociat Jana Hamade.
Pe vreme înghețată, pielea bebelușului se prinde și ea. „Pierde mai multă apă, uscarea pielii poate accelera, de asemenea, trecerea dintre încăperile încălzite la mediul exterior. Prin urmare, bebelușul are nevoie de creme grase care să ajute la refacerea lipidelor. Aplicați fața bebelușului cu cincisprezece până la treizeci de minute înainte de a ieși din casă, astfel încât crema să fie suficient de absorbită. Folosiți balsamuri speciale de înaltă calitate pentru copii pe buze. "

Feriți-vă de inversiune
Cel mai bun moment pentru a rămâne afară este la prânz, când temperatura atinge nivelul maxim. „Mai ales în orașele mai mari, inversarea poate fi, de asemenea, o problemă, părinții ar trebui să urmeze informațiile despre condițiile de împrăștiere. Dacă situația de smog se înrăutățește, este mai bine să nu ieșiți cu un copil mic și să reduceți sau să reglați în mod semnificativ ventilația ", amintește profesorul asociat Jana Hamade.

Urmăriți gradele!
În caz de îngheț, limita de temperatură pentru șederea copilului în exterior este de -3 grade Celsius, dacă este ninsoare -5 grade Celsius.

Virușii gripali adoră înghețul
Copiii sunt unul dintre cele mai sensibile grupuri din timpul sezonului gripal. „Sunt mai susceptibili la boli, deoarece imunitatea lor este încă în curs de dezvoltare, au o floră bacteriană diferită de cea a adulților", subliniază profesorul asociat Jana Hamade. În plus, iarna, vasele de sânge din mucoasa căilor respiratorii se contractă și virușii pătrund în organism. mai usor.

Distribuția în funcție de vârstă a copiilor
Nou-născut: 0 - 28 de zile
Alăptarea: 1 lună - 1 an
Copil mic: 1 - 3 ani

Departamentul de igienă al copiilor și tineretului și Departamentul de comunicare al ÚVZ SR