ZIUA INTERNAȚIONALĂ FĂRĂ FUMAT sau chiar ziua nefumătorilor - 20.11.2020 este susținută de Uniunea Internațională împotriva Cancerului (UICC). Această zi este dedicată prevenirii, sensibilizării cu privire la impactul negativ al țigărilor și al fumului de țigară asupra sănătății umane și la riscurile diferitelor boli. Scopul principal este de a convinge oamenii să renunțe la dependența de fumat. Această zi oferă, de asemenea, o oportunitate pentru fumători să se gândească la consecințele prostului lor obicei, care de multe ori are consecințe catastrofale.

fără


Puțini oameni astăzi pun la îndoială faptul că fumatul dăunează sănătății umane la nivel mondial. Fumatul provoacă numeroase boli, cum ar fi: cancerul plămânilor și al altor organe, bolile ischemice ale inimii și alte boli ale circulației sanguine, precum și ale tractului respirator, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC).


Fumatul afectează și sănătatea nefumătorilor, care adesea devin involuntari fumători pasivi. În cazul fumului pasiv, o persoană este expusă unui amestec dăunător de peste 4.000 de substanțe chimice care provoacă iritații, sunt toxice sau sunt asociate cu cancerul. Nefumătorii cu hipertensiune arterială sau colesterol crescut din sânge, expuși fumului pasiv, prezintă un risc mai mare de a dezvolta boli de inimă. Grupul de risc este format din copii și tineri și femei însărcinate. În ciuda conștientizării, tinerii deseori subestimează riscul dependenței de nicotină. Fumatul în timpul sarcinii duce la multe complicații la copii. S-a demonstrat că fumatul în timpul sarcinii reduce greutatea la naștere la copii, cauzează probleme cronice de respirație, otită medie și reduce funcția pulmonară. De asemenea, crește riscul de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS).


Fumatul și alte forme de consum de tutun sunt considerate a fi una dintre principalele cauze ale morbidității prevenibile și a mortalității premature la nivel mondial. Nu trebuie să uităm acest lucru chiar și în timpul situației epidemiologice actuale cu COVID-19. COVID-19 aduce noi riscuri consumatorilor de tutun. Fumătorii și vaperii pot fi un grup mai vulnerabil în contact cu COVID-19, deoarece fumatul implică contactul cu degetele și buzele, crescând posibilitatea de transmitere a virusului de la mână la gură. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, fumatul este asociat cu o severitate crescută a bolilor și a decesului la pacienții spitalizați cu COVID-19. Având în vedere situația cu COVID-19 și daunele dovedite asociate cu consumul de tutun și expunerea la fumatul secundar, OMS recomandă fumătorilor să nu mai fumeze. Intervențiile dovedite pentru a ajuta utilizatorii să renunțe includ linii gratuite de renunțare la fumat, aplicații de renunțare la fumat, terapie de înlocuire a nicotinei și consiliere.


În Slovacia, cei care sunt interesați să renunțe la fumat pot contacta linia de asistență pentru încetarea fumatului - 0908 222 722, în fiecare zi lucrătoare de la 8.00 la 15.00.


Pregătit de Departamentul de asistență medicală și educație pentru sănătate din ÚVZ SR.