Atunci când curățăm corpul, atunci când nu avem uleiuri suplimentare în dieta noastră, acesta este un sfat excelent pentru sosul de salată. Când pregătesc o astfel de baie în cantități mai mari, o pot pune pe pâine ca unt, ca.
Căpșunile conțin 90% apă și sunt bogate în fibre. Acestea ajută la eliminarea substanțelor nocive din corp și la curățarea intestinelor, deci sunt excelente pentru curățare și detoxifiere. Căpșunile promovează, de asemenea, o funcționare sănătoasă.
Smoothie-ul meu preferat pentru micul dejun, pe care îl includ întotdeauna ca parte a unui detox. Voi dori, de asemenea, să folosesc rețeta în pașii de „reducere în greutate” și „stil de viață sănătos” ca un mic dejun echilibrat cu proteine. Uneori e frumos.
Ne putem răsfăța cu astfel de înghețată în fiecare zi, fără remușcări și frică pentru greutatea noastră. Pulpa de caise congelată are un gust uimitor și nu trebuie să punem o grămadă de zahăr în ea. Este posibil să nu aveți nevoie de îndulcitor și.
Curățarea corpului începe cu o dietă ușoară de 2 zile, fără adăugarea de proteine. Pentru micul dejun, recomand un smoothie verde făcut din 0,5 kg de legume și fructe. Ingredientele sunt combinate pentru a susține pornirea.
În rețetele mele puteți găsi deseori sfeclă roșie. Eu îl consider un superaliment slovac care are un loc de neînlocuit într-o dietă sănătoasă. Sfecla roșie conține o combinație unică de minerale.
Sfecla roșie este cunoscută pentru efectele sale pozitive asupra sănătății, este plină de vitamine, minerale și antioxidanți. De multe ori îl vedem ca un aliment de top în diferite tratamente de curățare și reducere. În afară de.
Dovleacul Hokaido este o legumă tipică de toamnă și iarnă. Este un tip foarte popular de dovleac pentru consistența sa cremoasă și gustul dulce. Este universal, utilizat atât în rețetele sărate, cât și în cele dulci. Este un.
O ciorbă caldă hrănitoare groasă este o opțiune ideală pentru prânz sau cină în lunile reci. 3 ingrediente sunt suficiente și supa este gata în 20 de minute. Vă va aduce și un astfel de smoothie verde fierbinte.