copil

Presupun că ai mai experimentat-o. Mergi la supermarket cu copilul tău pentru a cumpăra doar câteva dintre cele mai necesare lucruri și te vei regăsi „accidental” într-o alee cu jucării. Și nu înțelege și nu înțelege că jucăria nu va fi cumpărată astăzi. Motivul teoretic nu contează, important este că te așteaptă o scenă plină de furie, plâns, poate și mai rău. Poate va exista o aruncare pe pământ, un țipăt (amândoi) și o scenă de așa natură încât veți fi vedetele meseriei.

Și acum imaginați-vă că totul poate fi diferit.

O scurtă conversație poate fi suficientă și nicio scenă nu va avea loc. Vrei să știi cum este posibil acest lucru? Cum să te descurci cu un copil supărat cu pace și repede?

Permiteți-mi să vă spun o procedură verificată și nu vei mai transpira niciodată în magazin în scene similare.

Furia este OK

Fiecare copil se enervează uneori. Nu contează dacă este un tip mai calm sau mai temperamental, furia ca emoție este o parte integrantă a vieții noastre. Depinde de noi cum învățăm noi, adulții, cum să ne descurcăm și cum ne supărăm pe descendenții noștri.

Prima condiție prealabilă pentru a face față unui copil supărat este realizarea că el o are motivul tău. S-ar putea să nu ni se pară justificat, pentru că avem o viziune diferită asupra lumii, dar are într-adevăr motive să fie supărați. Poate fi o astfel de meschinătate (pentru noi) precum pâinea strâmbă sau aflarea că tricoul tău preferat este chiar în mașina de spălat.

Prostia pentru noi, un detaliu important pentru un copil. Va fi frumos să ne dăm seama că copilul nu are de-a face cu facturi neplătite, proiecte de muncă sau alte lucruri pe care le considerați importante (pe care copilul nu le-ar înțelege). Are lumea copiilor săi și există și alte priorități. Un genunchi uzat, o jucărie pierdută, acestea sunt mari tragedii. Așa că data viitoare, vă rog, fără bătaie de joc, așa cum am asistat de atâtea ori.

Lasă emoțiile să iasă la suprafață

Deci, atunci când știm deja că copilul este supărat în mod justificat, ne place sau nu, următorul pas pentru a face față unei astfel de situații este de a permite copilului să experimenteze emoția. Cel mai rău lucru pe care îl putem face în astfel de momente este să-l mângâiem cu stilul „Nu plânge, nu este nimic.” (Devalorizându-și emoțiile) sau „Haide, cumpără înghețată” (Distragere). Îți amintești, asta ascultam în copilărie?

Emoțiile suprimate sunt ca. bombă cu ceas. Să dormim în noi și în momentul în care ne așteptăm cel mai puțin, boom! Să explodăm. Dacă un copil învață să suprime emoțiile pe baza instrucțiunilor noastre, este probabil să devină un obicei periculos care nu numai că îl va dăuna pe tot parcursul copilăriei sale, dar la vârsta adultă se poate manifesta sub forma diferitelor boli.

Cu toate acestea, la acel moment este dificil să înțelegem legătura dintre vechile emoții și problemele de sănătate și este foarte dificil să procesăm aceste vechi emoții, deși, desigur, este posibil.

Deci ce să fac? Cum să-i permiți copilului să experimenteze pe deplin emoțiile, astfel încât acestea să nu fie stocate în interior și astfel încât să nu existe nicio scenă ca un tunet care să iasă din mâinile tale?

Răspunsul este empatia

Este simplu. În astfel de momente, când un copil prinde furie, este necesar să-i oferim empatie. Dându-i empatie, îi recunoaștem de fapt dreptul la sentimente și nu îl forțăm să le suprime. Îi vom arăta că îl înțelegem, că îi simpatizăm și că este în regulă să ne simțim așa.

La urma urmei, admite-o chiar tu. Probabil că te enervezi uneori și copilul o vede. Dacă îl înfurii când este supărat, nu este OK și nu ar trebui să fie supărat., ce mesaj îi dai? Va exista o mare contradicție în comportamentul și narațiunea dvs. și aceasta este o mare greșeală.

Cum arată o astfel de empatie? Este important să încercați sincer să empatizați cu sentimentele copilului dumneavoastră. Prin ce trece? Cum se simte? Cum îl pot ajuta?

Îl poți ajuta îl vei învăța cum să-și gestioneze emoțiile. În primul rând, dând dovadă de exemplu. Și apoi, stând în aceste situații dificile pentru el și sprijinindu-l. Doar așa vor învăța copiii abilitățile de comunicare adecvate pentru viață.

Așa că îi voi recunoaște sentimentele, îl voi lăsa să supraviețuiască și îl voi ajuta să găsească o soluție la situație, dacă este necesar.

Încearcă altfel

Scena din magazin ar putea arăta astfel, de exemplu, cu felul în care Ela și cu mine am trăit-o. Nu-mi amintesc ce a fost, așa că să spunem că era un puzzle pe care voia să-l cumpere. După ce i-am spus că nu le voi cumpăra pentru ea, s-a enervat și a îndemnat-o.

Ela: Dar mamă, chiar le vreau!

Eu: Ești furios pentru că nu vreau să le cumpăr pentru tine?

Ela: Da!

Eu: Probabil că acum tânjești după ei, totuși?

Ea: Hmm.

Eu: Hmm, ar fi minunat dacă am putea cumpăra tot ce ne-am dorit, nu? Ei bine, aș vrea și eu asta, dar din păcate nu funcționează și nici nu pot cumpăra tot felul de rochii sau fuste frumoase care să-mi placă pentru că nu avem bani. Și chiar dacă am avea, unde am pune totul? Nu avem atât de mult spațiu în casă, tot ce ne place nu poate fi cumpărat.

Explicația poate, desigur, să varieze, este mai bine dacă ești sincer și spui asta adevăratul motiv, de ce nu cumperi jucăria/dulce. Am învățat acest lucru și sunt sigur că copilul simte că sunt adevărat și autentic.

Asta e tot. Nu este nevoie să o exprimăm concis, concis și clar și să spunem ce trebuie făcut. Dacă copilul este supărat o vreme, este bine, toată lumea are nevoie de mult timp. Dar nu este nevoie să ne adâncim și să ne amestecăm în vreun fel. Și cel mai important să nu repetați prea mult.

Simți diferența?

După cum puteți vedea, scena clasică din magazin poate fi tratată destul de repede și ușor. Observați succesiunea reacțiilor mele: