perfecte

La Campionatele de măcelar și albine din Charleston, S.C., proprietarul Michael Shemtov și bucătarul-șef Stuart Tracy pregătesc acest sandviș vegetarian dezordonat, incredibil de gustos, numit sabich cu legume, hummus, pita și ierburi din grădină chiar în spatele restaurantului. „Renii sunt irakieni-israelieni, la fel ca mine”, spune Șemtov. „Este o masă personală.

reţetă: Ardei prăjiți israelieni, Hummus și Sandvișuri Sandwich

Aceste tacos de creveți de inspirație mexicană folosesc pungi de băut în loc de coji de taco tradiționale, ceea ce conferă acestui fel de mâncare o întorsătură interesantă.

reţetă: Buzunare Taco pentru creveți

Faceți aceste împachetări delicioase pentru prânz sau cină folosind restul gâtului din rețeta noastră Herbed Turkey Thighs și Orzo.

reţetă: Pitas de curcan cu salată

Related: Delicioase rețete turcești

Aceste pitas rapide de pui sunt clare și sănătoase!

reţetă: Pui mediteraneeni

Articole conexe: Alimente sănătoase din dieta mediteraneană

Acest sandwich rapid și gustos este rece în California într-o zi fierbinte de vară. Iar grăsimile monosaturate din avocado pot reduce de fapt colesterolul rău.

reţetă: Buzunare cu avocado, cheddar și varză cu curea Mayo Lime

Această salată de pui cu sos curry are un gust extra dulce cu adăugare de cantalup. Înlocuiți-l cu o pita prăjită pentru o masă ușoară și informală de vară.

reţetă: Pui creți

Salata de usturoi de pui devine un sandviș sănătos care se servește în pitas cu cereale integrale. Sănătoasă și ușoară, această rețetă durează doar 20 de minute!

reţetă: Pitas Usturoi Pitas

În legătură cu: Salate Caesar cu o răsucire

Aici, toate umpluturile pufoase de salată grecească sunt umplute în pungi portabile de băut. Nu uitați să menționați menta proaspătă - sandvișul se va aprinde cu adevărat. Ca bonus, feta de lavandă se răspândește de două ori mai mult decât o baie, ceea ce este fantastic cu vegetarieni reci și crocanți, cum ar fi castraveții, țelina sau ardeiul roșu.

reţetă: Ciorbă de salată greacă a lui Ellie Krieger cu tartă Feta și Turcia

Glazurate cu gem amestecat cu ulei de susan, aceste piepturi de pui fără gust, dezosate, au exact esența asiatică potrivită și se împachetează frumos ca o pita portabilă, care este mai bună decât o chinezească.

Rețetă: Sandvișuri picante de pui cu portocale și susan

Related: Rețete populare chinezești acasă