Ești, de asemenea, unul dintre acei oameni care nu-și pot imagina vara fără gheață sau o lingură de înghețată? Dar v-ați întrebat vreodată ce pot conține toate aceste înghețate cumpărate? Dacă vrei să fii sigur ce accepți, fă-ți ceva înghețat acasă. Puteți cumpăra jucăuș matrița pentru gheață și un recipient sigilabil este suficient pentru înghețată. Tot ce trebuie să faceți este să alegeți ce delicatesă înghețată vă încântă cel mai mult și să începeți să vă pregătiți.;-)

Inghetata de ciocolata-migdale

Banana, cacao și migdalele sunt suficiente pentru producția sa. Pentru iubitorii de ciocolată, gata preparate!

răci

înghețată de căpșuni

După ciocolată și vanilie, este poate a treia cea mai populară înghețată. Pur și simplu nu trebuie să lipsească din lista noastră.

Inghetata tricolora

Cu această rețetă, nu trebuie să vă mulțumiți cu una, ci exact cu trei arome. Am menționat deja cacao, dar ce zici de alune sau înghețată cu fructe de pădure? Puneți-le pe toate împreună și presărați cu nuci. Nu veți atinge înghețata cumpărată.;-)

Inghetata de caise

Nu vă va veni să credeți, dar această înghețată este făcută doar din 2 ingrediente. Dreapta! Doar congelați banana și caisele, scoateți-le din congelator după 10 ore, amestecați-le și bucurați-vă.:-)

Inghetata de cocos si pentru vegani

Așadar, cu această înghețată îți va plăcea cu adevărat aproape toată lumea. Poate fi intolerant la lactoză, dar și vegan. Pur și simplu, trebuie să-l gustați!

Inghetata de avocado-cocos

Nu trebuie să mănânci avocado doar sub formă de guacamole, servit dimineața cu un ou sau ca parte a unei salate. Încercați această delicatesă neconvențională. Se răcește și se satură. Vă recomandăm să consumați în loc de zecime sau plumb.;-)

Inghetata de pepene galben facuta in casa

Înghețată grozavă, unde dacă urmați porția recomandată, veți obține o delicatesă cu conținut scăzut de calorii, pe care o puteți oferi și copiilor de la 1 an.

Gheață de căpșuni

Dacă îți plac căpșunile, nu vei strica nimic cu această rețetă. Dimpotriva. Vă veți bucura cu adevărat de aceste gheare. Încearcă.;-)

Popsicles de pepene galben și nucă de cocos

Pentru pepene galben, tot ce aveți nevoie este pepene galben, lapte de migdale și, de exemplu, miere. Pentru glisurile de nucă de cocos, utilizați din nou lapte de nucă de cocos, nucă de cocos și miere. Se amestecă, se toarnă într-un recipient de gheață și se bucură după congelare.

Glazuri de coacăz-zmeură

Cultivați coacăze, zmeură sau alte fructe de pădure în grădină? Grozav! În plus față de țesutul clasic, prelucrarea în gem sau utilizarea în prăjituri, puteți face, de asemenea, gheață din mână.

Glazuri de ciocolata

Vom încheia călătoria noastră înghețată cu gheață de ciocolată. Din nou, este prea ușor. Bananele și cacao creează combinația perfectă.;-)

Și ce dacă? Vrei totuși să ajungi la înghețata cumpărată sau preferi să te delectezi cu o delicatesă delicioasă congelată de casă? Puteți alege dintre până la 13 rețete, așa că, dacă veți gusta din nou ceva congelat, știți ce să faceți.;-)

Puteți găsi, de asemenea, câteva dintre aceste delicatese în cărțile noastre De la fitness la bucătărie Special 2 sau 3:

Zborul include și limonade de vară, vezi inspirațiile noastre:

  • Provocarea de Anul Nou 2021: Știm 75 de premii în valoare de aproape 3.000 EUR pentru câștigători - 20 ianuarie 2021
  • Calendarul Advent 2020 de la mame nu numai pentru mame - 1 decembrie 2020
  • Al 3-lea an al provocării de 40 de zile Armonia trupului și sufletului este aici! Nu ratați! - 5 noiembrie 2020

Articolul a fost adăugat la 26.06.2017 și inclus în categoria: Deserturi de fitness fără gluten fără lactoză Alte rețete Rețete pentru copii Rețete pentru copii de la 2 ani | Autor: Katarína Vrbičanová