17 SUPER MOTIVE DE CE TREBUIE SĂ ÎNCEPEȚI SA BEȚI KEFIR IERI-Kefirul este un produs lactat, care este considerat unul dintre cele mai valoroase alimente din lume. Kefir conține cantități mari de vitamina B12, calciu, magneziu, vitamina K2, biotină, acid folic, enzime și probiotice. Efectele vindecătoare ale chefirului stau în primul rând în capacitatea sa de detoxifiere a organismului. Kefirul, ca o băutură, are un gust acru, cu toate acestea, provoacă o reacție de bază în organism, care deacidifică organismul. De asemenea, eliberează mai multe enzime care ajută digestia. În plus, prin curățarea intestinelor, previne acumularea și putrezirea alimentelor în ele.

super

17 SUPER MOTIVE DE CE TREBUIE SĂ ÎNCEPEȚI SA BEȚI KEFIR IERI.

CARE ESTE PUTEREA PROBIOTICILOR ÎN KEFIR?

ÎN KEFIR SUNT URMĂTOARELE TIPURI DE BACTERII:

  • Genul Bifidobacterium
  • Lactobacillus acidophilus
  • Lactobacillus caucaz
  • Lactobacillus bulgaricus
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Gen Acetobacter
  • Leuconostoc

Chefir aparține alimentelor care conțin astfel de „super bacterii”. Poate că v-ați întrebat acum de ce ar trebui să beau kefir, care este plin de bacterii, deoarece atunci când o persoană este bolnavă, ia antibiotice, care doar ucid bacteriile.

Aproximativ 75% din sistemul imunitar se găsește în tractul digestiv. Trilioane de bacterii „bune” luptă împotriva bacteriilor „rele”. Pentru bacteriile „bune” suntem în viață și bine.

Când luați antibiotice microflora intestinală este tulburată, Bacteriile rele se înmulțesc și apar probleme digestive (balonare, diaree, constipație etc.) și acest lucru este extrem de redus atunci când repetați de mai multe ori pe an. Și apoi suntem surprinși că suntem încă bolnavi. Suflă puțin sau se răcește și fiecare a doua persoană fie pufnește, tușește în cel mai rău caz febră ... etc.

Văd asta în principal la copiii mici. Rămân puțin popor sau tuse pentru bebeluș și mamele aleargă deja la doctor și ceea ce va face medicul va prescrie antibiotice (excepții de onoare) copilul ia antibiotice pe măsură ce iese din el și se va repeta pentru o lună sau două. Copilul are 4-5 ani și ia și antibiotice de 5-6 ori pe an.

Ar fi suficient să curățați tractul digestiv și să furnizați în mod regulat vitamine, substanțe nutritive, antioxidanți și bacterii bune, iar bebelușul ar fi mult mai sănătos și mai fericit, iar mamele nu ar trebui să alerge la medic și să fie la PN cu copilul in mod regulat.

Este suficient doar pentru a ne face mai sănătoși, tot ce trebuie să faci este să ai grijă de sănătatea ta și să faci demersurile necesare. Desigur, felicitări, deoarece citind acest articol nu ești indiferent la sănătatea ta.

17 SUPER MOTIVE DE CE TREBUIE SĂ ÎNCEPEȚI SA BEȚI KEFIR IERI.

  1. Kefirul întărește imunitatea
  2. Vindecă inflamația intestinală
  3. Distruge bacteriile din genul Candida
  4. Kefirv este cel mai puternic antibiotic natural fără efecte secundare
  5. Kefir se vindecă boală de ficat
  6. Vindeca vezica biliara si distruge calculii biliari
  7. Kefirul curăță corpul de săruri, metale grele - favorizează detoxifierea
  8. Se curăță tractului digestiv și îmbunătățește digestia
  9. Kefir se oprește proliferarea celulelor cancerigene
  10. Kefir se vindecă psoriazis
  11. Vindeca eczeme și acnee
  12. Scade colesterolul
  13. Vindeca diaree
  14. Vindeca constipație
  15. Kefirul favorizează excreția
  16. Netezeste pielea (ii ofera un aspect mai frumos fara riduri)
  17. Kefirul scade glicemia

CONCLUZIE:

Dacă aveți un singur lucru util de făcut pentru sănătatea voastră - bea chefir! Acest produs din lapte fermentat este o bombă probiotică terminată. Întărește sistemul imunitar și reduce riscul multor boli.

PS: Ți-a plăcut articolul? Dacă da, dă apreciați sau partajați cu prietenii de pe facebook și aștept cu nerăbdare comentariile dvs. de mai jos 🙂

Esti o femeie care vrea sa slabeasca fara efectul JOJO, abuzul si foamea? Așa că alăturați-vă rapid unui grup închis O provocare de 30 de zile pentru cei săraci fără efect de yo-yo și vino să slăbești într-un mare grup de femei, într-un grup pe care îl vei găsi motivație zilnică, sprijin și inspirație. Peste 1000 de femei vă așteaptă cu nerăbdare 🙂