Da. Borcan. O avem aici și tocmai această perioadă este cea mai potrivită pentru curățarea corpului după iarnă, când s-au acumulat o mulțime de toxine în el. În plus față de foamete, reglări ale dietei și alte modificări ale stilului de viață, încercați câteva moduri vechi chinezești pentru a vă ajuta la detoxifierea corpului. 🙂

Nu este nimic mai relaxant decât o baie fierbinte, poate cu excepția baie relaxantă „detoxifiantă”, care ajută, de asemenea, la curățarea corpului și la eliminarea excesului de substanțe. Băile de detoxifiere ajută la eliminarea toxinelor periculoase din organism, dar au și tendința de a vă face să vă simțiți obosiți după ele, așa că cel mai bine este să le faceți înainte de culcare sau după o activitate intensă.!

Baie de detoxifiere

Conform sistemului chinez reflexoterapie, Există o serie de puncte și zone de energie pe suprafața corpurilor noastre care sunt conectate la sistemul important și important de organe al corpului. Aceasta înseamnă că, activându-le, vă puteți detoxifica întregul corp și, de asemenea, începe regenerarea acestuia. În plus, această metodă de tratament nu este doar eficientă, ci și foarte simplă.

Detoxifierea corpului, pe care o vom aborda în acest articol, constă din băi ionice.

Folosește-le pentru a le pregăti apă caldă pentru a deschide porii. Diferite substanțe sunt adăugate în continuare în apă, care acționează ca curățare și antiinflamatoare. În timpul băii, ionii sunt absorbiți prin picioare și astfel stimulează procesele de detoxifiere din organism.

Există mai multe forme ale acestei băi:

Baie de detoxifiere a sării

  • 1/2 cană (100 grame) sare Epsom (sulfat de magneziu)
  • 1/2 cană (100 grame) sare de mare
  • 1 cana sifon
  • câteva picături de ulei esențial la alegere

1. Umpleți baia cu apă caldă și adăugați toate ingredientele enumerate.

2. Fii în această baie timp de 15 până la 20 de minute.

3. Dacă apa se răcește natural în timp, înmuiați mai mult.

4. Rețineți că după baie s-ar putea să vă simțiți epuizați și slăbiți, dar baia va calma iritarea pielii, vă va detoxifica corpul și vă va crește nivelul de magneziu.

Puteți găsi altul dintre aceste spa-uri pe pagina următoare.

toxine
Sfaturi pentru o baie de detoxifiere

Baie de detoxifiere din argilă

  • 1/2 cană (100 grame) argilă bentonită
  • 1/2 cană (100 grame) sare Epsom (sulfat de magneziu)
  • câteva picături de ulei esențial la alegere

1. Se dizolvă sarea Epsom într-o baie fierbinte și apoi se adaugă uleiurile esențiale în apă.

2. Se amestecă lutul cu o cantitate mică de apă și nu se folosește nimic de metal atunci când se amestecă!

3. În cele din urmă, adăugați argila în baia pregătită și scufundați-o în ea timp de aproximativ 20 de minute. Această baie vă detoxifică corpul și crește nivelul de magneziu din organism.

Sfaturi pentru o baie de detoxifiere

Baie de detoxifiere cu oxigen

  • 1/2 cană (100 ml) peroxid de hidrogen
  • 1 lingură de ghimbir uscat

1. Umpleți cada cu apă fierbinte și adăugați ghimbirul uscat și peroxidul de hidrogen.

2. Scufundați-vă în baie timp de aproximativ o jumătate de oră. Baia vă va calma corpul și vă va ajuta cu toate tipurile de iritații și alergii.

Detoxifierea este foarte importantă pentru sănătate. În acest fel, scapi de toxinele acumulate și îmbunătățești funcția tuturor organelor tale.