Bunicile noastre știu de multă vreme să slăbească nasul înfundat, care ajută la tuse și ce pentru durerile de gât chiar și fără un medic. Expertul a verificat că sfaturile lor funcționează.

bunica

Te lupți cu o răceală și ai vrea să scapi de boală fără o altă vizită la farmacie? Dacă sunteți în căutarea instrucțiunilor despre cum să tratați gripa, trebuie să știți că cel mai eficient mod de prevenire a acesteia este vaccinarea. Vaccinul antigripal va fi acoperit de compania dumneavoastră de asigurări de sănătate. Cu toate acestea, puteți, de asemenea, să suprimați simptomele neplăcute cu ajutorul naturii.

Biochimistul Pavel Blažíček s-a uitat în detaliu la rețetele bunicilor noastre și confirmă că ajută cu adevărat.


Sfatul bunicii

Cel mai bun remediu pentru o răceală este ceaiul de nucă.

Ce spune știința

Nucile conțin o gamă largă de vitamine, minerale și acizi, dar în bogăția lor, cojile de nucă nu rămân în urmă. Acest material, care pentru mulți dintre noi este doar deșeuri obișnuite, are efecte interesante asupra corpului nostru.

Prin urmare, următoarea rețetă poate ajuta cu adevărat la răceli, simptome ale virusului, tuse prelungită și gută. Este optim să lăsați pielea de nuci să se infuzeze, deoarece pielea și frunzele conțin o cantitate mare de vitamina C și taninuri. De asemenea, este posibil să le fierbeți, să le lăsați să se răcească și să le beți încet în cantități mici.

Ceaiul din coajă de nucă ajută în primul rând la tuse, deoarece efectele sale pot slăbi mucusul și, de asemenea, pot ameliora durerile de gât, mai ales dacă aveți dificultăți la înghițire în timpul inflamației.

Nucile au multe alte beneficii pentru sănătatea noastră. În prezent, uleiul esențial de nuci este utilizat ca parte a preparatelor împotriva bolilor fungice. Nucleii scad colesterolul și previn întărirea arterelor. Acestea conțin fier, seleniu, zinc, magneziu, mangan, fluor, potasiu, fosfor, vitamina E și vitaminele B. Sunt presate în ulei de înaltă calitate, care este o sursă majoră de acizi grași nesaturați.

Lichiorurile și compoturile sunt făcute din nuci necoapte și, de asemenea, murate în oțet. Miezul copt se folosește în produse de patiserie, produse de patiserie, prăjituri sau tartine.

Rețetă expertă

Am înmuiat personal piele de nuci verzi în alcool în august și apoi în decembrie am amestecat acest macerat cu macerate din prune uscate, smochine, curmale și distilat de vin. Am făcut un coniac atât de grozav.


Sfatul bunicii

Există un sirop bun din lăstari tineri de molid pentru tuse.

Ce spune știința

Lăstarii de molid conțin cantități mari de vitamina C și vitamina A și sunt folosiți pentru efectele lor de vindecare în gripă, boli bronșice și respiratorii.

Pe lângă tratarea diferitelor afecțiuni, ele pot fi folosite și la prepararea alimentelor dulci sau sărate. Sunt bogate nu numai în vitamine, ci și în alte substanțe benefice.

Rețetă expertă

Infuzând ace verzi în apă clocotită, puteți pregăti un ceai gustos și aromat. Acest ceai calmează nervii, reduce nervozitatea și stresul și stimulează, de asemenea, cortexul cerebral, susținând astfel capacitatea noastră de concentrare și învățare. De asemenea, relaxează mușchii și articulațiile dureroase.


Sfatul bunicii

Apa sărată vă va ajuta cu durerile în gât.

Ce spune știința

Gargară cu apă sărată poate preveni infecțiile tractului respirator superior. Ajută la reducerea severității simptomelor de răceală, ameliorează durerea în gât și congestia nazală. Gargară cu apă sărată reduce și eliberează mucus, care conține bacterii și alergeni.

Rețetă expertă

Dacă doriți să încercați acest medicament acasă, dizolvați 1 linguriță de sare într-un pahar plin cu apă caldă. Vărsați soluția după gargară.