O față strălucitoare, grasă este una dintre cele mai frecvente probleme ale pielii, dar din fericire există o soluție. Vă voi arăta cum trebuie să aveți grijă de pielea grasă și problematică.
Pielea grasă este într-adevăr o provocare nu numai pentru adolescenți, ci este foarte frecventă și în rândul adulților. Cauza pot fi tulburările hormonale, predispoziția genetică, dar și stresul și dieta inadecvată. Din păcate, toate acestea se intersectează și tolerează viața de zi cu zi. În cazul pielii grase, activitatea glandelor sebacee este crescută, ceea ce înseamnă că produc cantități excesive de sebum, ceea ce face ca pielea feței să fie grasă, strălucitoare, porii se lărgesc și erupțiile cutanate și acneea devin frecvente.
Cu toate acestea, nu trebuie să vă întristați, deoarece cu o îngrijire adecvată puteți atenua simptomele și vă puteți face din nou fața frumoasă. Îți voi arăta cele mai bune sfaturi!
- Curățare
Unguentul, care stagnează în rădăcinile părului, este leagănul perfect pentru bacterii, deci este foarte important să vă curățați pielea cu tendința de a lubrifia excesiv în mod regulat. Dar nu contează ce faci. Ebony - săpun de curățare a feței lui Manny, pe care l-am creat exact în acest scop și am experimentat ani de zile până când a fost creată o formulă câștigătoare. Baza este că putem curăța pielea, astfel încât să nu o usucăm. Pielea grasă este în multe cazuri deshidratată. Acest săpun negru special cu cărbune activ îmbunătățește, în general, aspectul pielii predispuse la acnee, în plus, îți va face pielea mai moale și arata plictisitoare. L-am îmbogățit cu ulei de măsline extra virgin mătăsos, ulei de susan, unt de shea organic și ulei de cocos. Vă recomand să vă spălați fața cu săpun dimineața și seara, apoi nu uitați să aplicați crema de față Manna. .
- Nutriție
Pielea drăguță începe cu nutriția. Cu siguranță ați observat deja că atunci când consumați alimente grase sau înțepătoare sau beți alcool, atunci este vizibil pe piele a doua zi. Dacă doriți să mâncați cu adevărat prietenos cu pielea, atunci preferați legume proaspete, fructe, dar cel mai important: beți multe lichide. În primul rând, apa curată, dar ceaiul verde sau sucul de morcovi cu un conținut ridicat de caroten sau sucul de roșii se vor descurca de asemenea. Toate alimentele care conțin vitamina E sunt, de asemenea, prietenoase cu pielea și îmbunătățesc starea pielii. Ceea ce trebuie să evitați în orice caz sunt băuturile răcoritoare carbogazoase cu un conținut ridicat de zahăr, deoarece conțin o mulțime de aditivi artificiali care se acumulează în organism și pot agrava starea pielii.
- Dormi
Nu întâmplător, opt ore de somn pe zi se numesc „somn frumos”. Pielea se regenerează noaptea și apoi face față daunelor suferite în timpul zilei. Nu contează când dormi. Ore înainte de miezul nopții sunt mult mai importante decât începerea somnului după miezul nopții.
- Lumina soarelui
Lumina soarelui stimulează producția de vitamina D, deci este deosebit de important ca razele soarelui să vă mângâie pielea timp de cel puțin 10 minute pe zi. Are un efect dezinfectant, vindecător și, dacă nu exagerați, va ajuta și la ameliorarea simptomelor pielii grase.
- Îngrijire
Deși este foarte greu să reziste, vreau să vă rog să nu începeți să stoarceți erupții cutanate și pete negre pe pielea grasă de acasă. De asemenea, puteți încerca ulei esențial de arbore de ceai 100% pur în locuri problematice. Fiecare dintre noi are un tip de piele diferit, astfel încât sfaturi diferite pentru îngrijirea pielii se aplică fiecăruia dintre noi. Ce tip de piele aveți și despre ce sfaturi de îngrijire ați dori să auziți? Scrie-mă în comentarii, astfel încât să pot răspunde la întrebările tale pe următorul meu blog!
Test tip piele
Nu știți exact ce mană ar fi potrivită pentru tipul dvs. de piele?
