Dacă vă aflați într-un loc în care nu există suflet viu, nici un bob de hrană sau o picătură de apă potabilă, ci suficientă struguri, veți avea grijă de nutriție. În mod similar, așa cum se poate spune despre efectele pozitive ale vinului asupra sănătății noastre, este posibil să susținem că acest fruct conține tot ce are nevoie corpul nostru: apă, zaharuri și vitamine.

care

1. Sursă directă de lichide

Până la 80% din strugurii proaspeți constau din apă. Cel conținut în struguri conține, de asemenea, carbohidrați și săruri minerale, care nu împovără corpul și se descompun cu ușurință din corp. Deci, ar trebui să acoperim nevoia de bază.

2. Sursa de energie

Deci, cu siguranță nu veți muri de foame. Pulpa strugurilor este cea mai importantă pentru noi. Cele mai valoroase substanțe ale sale sunt zaharurile simple - glucoza, cunoscută sub numele de zahăr din struguri și fructoză, pe care o cunoașteți ca zahăr din fructe. În momentul culmii maxime a strugurilor, aceste zaharuri sunt reprezentate într-un raport echilibrat de 1: 1. Ele reprezintă o sursă de energie de neînlocuit. În același timp, zaharurile reduc aciditatea urinei și acționează ca un laxativ, pe care îl puteți folosi, de exemplu, atunci când un pește pe care l-ați prins într-un mod dificil cu instrumente primitive se descompune. În același timp, cresc producția de salivă, susținând astfel digestia. Ele neutralizează diferite procese de fermentare în intestine și promovează separarea mucusului.

3. Vitamine, datorită cărora fiecare boală te evită cu un arc

Sucul de struguri conține vitamine care activează activități importante ale corpului nostru și care întăresc organismul în lupta împotriva diferitelor boli. De exemplu, vitamina B1 joacă un rol important în tratamentul bolilor de inimă (puteți intra ușor în panică într-un loc pustiu), o altă vitamină, B2, este importantă în tratamentul bolilor oculare și ale pielii, care pot fi pe o insulă pustie, unde soarele se prăjește toată ziua.practic. Vitamina B6 întârzie întărirea vasculară și vitamina B12 este necesară pentru formarea sângelui. Nu trebuie să spunem efectele vitaminei C, pe care o cunoașteți sub numele de acid citric.

4. Ajutor pentru stocarea energiei prețioase

Există, de asemenea, acid tartric și acid malic în pulpă, care aparțin categoriei acizilor simpli de fructe. Acidul malic este un tip de compus care joacă un rol crucial în stocarea energiei în organism, astfel încât să poată fi utilizat eficient. De ce să-l irosim, dar nu?

5. Bună digestie

Datorită pectinelor găsite în struguri, nu veți avea probleme cu digestia și golirea intestinelor. Acestea afectează compoziția microflorei intestinale și elimină germenii patogeni din organism.

6. Pe nervi

Singur, abandonat, fără prieteni, nu mănânci decât struguri. Nu e de mirare că te doare capul. Substanțele menționate deja, precum vitamina B1, care este importantă în tratamentul bolilor nervoase, și pectinele, care contribuie la îmbunătățirea funcției lor, sunt un substitut eficient pentru orice pastilă.

Doar fii norocos și naufragiezi pe o insulă în care cresc strugurii. Ar fi și mai bine dacă vinăria ar fi abandonată acolo de o coincidență totală. Ar fi mai ușor să trăiești imediat.

Categorie: Data: 26 august 2014 Postat de: admin .