Mâncarea, băuturile, sărbătorile - sezonul de sărbători este uimitor, dar - din păcate - se apropie încet. Dacă v-ați bucurat la maxim de sărbători, este posibil să simțiți deja consecințele, care nu sunt chiar cele mai plăcute. Vrei să te întorci repede în formă? Rezervați câteva zile pentru un tratament de detoxifiere cu sucuri și puteți câștiga!
Mâncarea, băuturile, sărbătorile - sezonul de sărbători este uimitor, dar - din păcate - se apropie încet. Dacă v-ați bucurat la maxim de sărbători, este posibil să simțiți deja consecințele, care nu sunt chiar cele mai plăcute. Vrei să te întorci repede în formă? Rezervați câteva zile pentru un tratament de detoxifiere cu sucuri și puteți câștiga!
Curățarea corpului cu sucuri este una dintre cele mai eficiente modalități de detoxifiere
Oamenii folosesc de fapt diferite moduri de detoxifiere a corpului, dar curățarea cu sucuri este în mod clar una dintre cele mai populare și eficiente. Nu numai că vă va ajuta corpul să scape de toate toxinele care s-au instalat în corpul vostru, dar este și extrem de hidratant, care va elimina și mai multe substanțe nocive de la dvs. Unele fructe și legume utilizate în acest tratament de detoxifiere - de exemplu pepene roșu, castravete sau coriandru - au și alte abilități de detoxifiere, așa că vă vor ajuta să vă curățați corpul și mai repede.
Detoxifierea sucului este mai sigură decât curățarea cu apă simplă
Bea doar apă curată - aceasta este una dintre cele mai frecvente modalități de a-ți curăța corpul, dar cu siguranță nu este una dintre cele mai sigure. Dacă aveți o problemă cu un conținut scăzut de zahăr, consumul de apă curată doar câteva zile vă poate slăbi prea mult, ceea ce cu siguranță nu doriți. Cu toate acestea, dacă faceți detoxifiere cu sucuri proaspete, veți continuați să obțineți vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul dumneavoastră și veți obține cantitatea de zahăr de care aveți nevoie pentru a funcționa normal. Curățarea cu sucuri este la fel de eficientă ca și detoxifierea cu apă, dar procesul general de detoxifiere este mult mai plăcut și mai ușor dacă alegeți sucuri proaspete.
Puteți funcționa normal în timpul detoxifierii sucului
După cum sa menționat deja, atunci când vă detoxificați corpul cu apă curată, puteți fi foarte slab, obosit, amețit și s-ar putea să vă simțiți rău - ceea ce cu siguranță nu este o veste bună, mai ales dacă doriți să funcționați normal în timpul detoxifierii. Dacă nu vă permiteți să vă luați o săptămână de concediu pentru a supraviețui acasă detoxifiere, sentimentul de slăbiciune și epuizare timp de 24 de ore va fi cu siguranță o problemă. Ei bine, dacă trebuie să mergi la muncă și să fii perfect în ea, cu siguranță va fi dificil. Cu toate acestea, detoxifierea sucului vă va permite să funcționați normal, deci este cu siguranță cea mai bună alegere dacă sunteți o persoană ocupată.
Detoxifierea sucului înseamnă „vacanță” pentru sistemul digestiv
După lungi vacanțe fără griji, sistemul tău digestiv este cu siguranță obosit - probabil ai mâncat multe delicii nesănătoase, ai mâncat mai mult decât era necesar și te-ai umplut chiar și atunci când nu mănânci. Prin urmare, detoxifierea sucului este o modalitate excelentă, cum să vă răsfățați puțin tractul digestiv odihnă - va primi doar lichide care îi vor facilita foarte mult munca. De asemenea, înseamnă că folosești mai puțină energie pentru a digera mâncarea și astfel, în schimb, vei avea mai multă energie pentru a reveni în formă.
Detoxifierea sucului este o modalitate excelentă de a vă hidrata corpul
Când vă simțiți obosit, cea mai frecventă cauză a acestui disconfort este deshidratarea - și în timpul sărbătorilor, ne putem deshidrata în mai multe moduri. Poate ai mâncat prea multe delicatese sărate, nu ai băut 6 până la 8 pahare de apă curată pe zi și poate ai suprasolicitat-o cu puțin alcool. Prin urmare, un tratament de detoxifiere cu sucuri este o modalitate fantastică, cum să umpleți alimentarea cu apă din corpul dumneavoastră și dă corpului ceea ce are nevoie după acea lună lungă de decembrie.
Detoxifierea sucului este simplă și rapidă
A petrece câteva zile consumând doar sucuri de fructe și legume nu necesită mult efort - decideți doar să mergeți, vizitați cel mai apropiat magazin și cumpărați provizii de fructe și legume - și atât! Aceasta înseamnă că vă puneți corpul în formă o dată sau de două ori pe zi nu vă va costa mult timp, mulți bani și mult efort. Și aceasta este o veste minunată pentru oricine dorește să facă ceva bun pentru sine, dar nu știe de unde și cum să înceapă!
Detoxifierea sucului este incredibil de gustoasă
Dacă ați încercat vreodată detoxifiere, probabil că nu aveți chef să o faceți din nou - dar curățarea corpului cu sucuri este cu totul altceva. Acest lucru vă va permite să încercați rețete foarte gustoase, să vă bucurați de varietatea de culori și arome și să vă implicați creativitatea în ea. În timpul acestei detoxifiere puteți încerca practic orice combinație de fructe și legume. Probabil îți place să experimentezi cu coacerea bunătăților de Crăciun, așa că acum este momentul să experimentezi cu sucuri gustoase!
- 10 moduri de a vă detoxifica corpul
- 11 motive pentru a mânca cereale în fiecare zi pentru un corp sănătos
- 5 motive pentru care vă veți păstra angajamentul de Anul Nou pentru „Slăbiți” anul acesta KetoDiet SK
- 5 motive pentru care corpul tău cere un blog de bere
- 5 motive principale pentru care HIIT se potrivește incredibil sau construiește un corp muscular rapid și eficient