semne

Toxinele pot pătrunde în corpul nostru prin inhalare, consum sau absorbție prin piele. Citiți ce simptome vă avertizează corpul că nivelul lor este deja prea ridicat.

Ambuteiaj

Multe toxine intră în corpul nostru prin exact ceea ce consumăm. Alimentele procesate, alimentele rapide și grăsimile nesănătoase sunt o sursă de toxine care împovără digestia. Dacă mâncați o astfel de dietă de mulți ani, vă puteți aștepta la o creștere a toxinelor din organism. Acestea pot include constipație, dureri abdominale, convulsii, balonare și alte tulburări gastro-intestinale. Nu ignorați aceste simptome neplăcute și căutați originea lor. Printre cauzele posibile, pe lângă diferitele diagnostice, se numără înmulțirea toxinelor, mai ales dacă dieta nu este foarte variată.

Creștere în greutate

Dacă te străduiești să te îngrași în ciuda unui stil de viață și a unui exercițiu sănătos, cu siguranță este ceva în neregulă cu corpul tău. Problemele pot apărea din cauza metabolismului, tiroidei, hormonilor și a altor procese din organism. Încercați să excludeți posibilele cauze individuale fără a uita posibilitatea ca principala cauză să fie acțiunea toxinelor asupra hormonilor sau a metabolismului.

Epuizare constantă

Chiar dacă dormi suficient de mult și totuși simți oboseală și epuizare constantă, unul dintre motive poate fi faptul că organismul este ocupat cu filtrarea toxinelor. Astfel, organismul nu reușește să proceseze substanțe benefice, în special vitamine și minerale. Aceasta înseamnă că nu are nimic din care să atragă energie și că sentimentele tale de oboseală se vor intensifica.

Probleme de piele

Diverse înroșiri ale pielii, eczeme, ciuperci rezistente sau acnee excesivă pot fi, de asemenea, promovate de o creștere a toxinelor din organism. Toxinele pătrund, de asemenea, în organism prin piele, pe care o expunem contaminanților și substanțelor chimice din aer. Aceasta include, de asemenea, produse cosmetice obișnuite și produse de curățare sau vaporii acestora.

Sensibilitate la mirosuri

Dacă ați încercat odată cu bucurie diferite parfumuri, după ce corpul este suprasolicitat cu toxine, parfumul lor nu va mai fi foarte plăcut. Mai ales dacă astfel de mirosuri îți provoacă dureri de cap sau greață, ar trebui să îți ascuți atenția.

Citiți: Detoxifierea organismului. Când nu ajută?

Dureri musculare și crampe

Nu trebuie să suferiți o vătămare pentru a vă face durerea mușchilor, posibil din cauza unui exces de toxine din corpul dumneavoastră. Acțiunea lor pe termen lung slăbește sistemul imunitar și declanșează apărarea naturală a organismului. Dacă acest lucru se întâmplă frecvent în organism, sistemul imunitar „se epuizează” și eliberează mai ușor toxine. Acestea acționează apoi în fluxul sanguin, prin care ajung în mușchi. Mușchii pot reacționa la prezența toxinelor cu crampe sau durere.

Respirație neplăcută

Dacă, în ciuda unei bune igiene dentare, respirația dvs. nu este doar mirositoare, vina poate să nu fie în dinți, ci în tractul digestiv sau rinichii. Dacă organele nu gestionează atacul de toxine, activitatea lor încetinește încet și toxinele rămân în sânge (în cazul rinichilor) sau în tractul digestiv. De obicei, o înveliș alb pe dinți și gargară frecventă se adaugă la respirația urât mirositoare.

Insomnie

Sistemul nervos central este capabil să absoarbă anumite toxine care ne afectează corpul. În special, sunt toxine lipofile, o specie care pătrunde cu ușurință în sânge și astfel în creier, unde acționează și provoacă probleme în cantități mai mari. De exemplu, insomnia. Nu trebuie să subestimați situația, deoarece creierul scapă cel mai eficient de toxine în timpul somnului nostru.

Transpirație excesivă și temperatură ușor ridicată

Când există prea multe toxine în organism, înseamnă adesea că digestia nu funcționează așa cum ar trebui. Acest lucru se traduce printr-o încărcare crescută asupra ficatului, care va trebui să dezvolte mai multă energie pentru a-l curăța de toxine. Această afecțiune a ficatului se manifestă apoi printr-o temperatură corporală ușor ridicată, transpirație crescută și, de asemenea, un miros neplăcut (sau neobișnuit) de transpirație. Transpirația este o modalitate prin care toxinele pot fi excretate în mod natural din corp, dar transpirația excesivă servește ca un avertisment pentru corp că ceva nu este chiar corect.

Dacă observați aceste simptome, ar trebui să acordați corpului dumneavoastră cel puțin o scurtă detoxifiere. Cum vă putem sfătui AICI.