O metodă de detoxifiere care și-a câștigat locul și în gospodăriile noastre. Deci, cum vă curățați corpul de depozite și mirosuri?
Trucul de 20 de minute pentru a scăpa de corpul toxinelor este clătirea uleiului
Vindecătorii ayurvedici folosesc încă vechile rețete dovedite ale strămoșilor lor pentru tratament și, deoarece evită bolile cele mai grave, multe gospodării slovace au luat un exemplu de la ei. Una dintre cele mai populare detoxifiere a corpului este uleiul care clătește gura.
Secretul constă în clătirea cu ulei a gurii
Clătirea cu ulei a gurii necesită doar ulei de calitate și un stomac puternic. Cea mai bună alegere este uleiul de cocos virgin, dar puteți folosi și susan, măsline sau floarea-soarelui. Clătirea trebuie făcută pe stomacul gol pentru a preveni greața. Doar o lingură de ulei, pe care o măcinați în gură timp de aproximativ 20 de minute. Ca începător, probabil că veți găsi acest act neplăcut, saliva se va forma în gură. Cu toate acestea, aveți mare grijă să nu înghițiți ulei de salivă. Conține toxine spălate pe care doriți să le scoateți din corp, nu înapoi în voi înșivă. După clătire, clătiți-vă gura cu apă. Puteți practica acest proces o dată pe zi, mai ales în perioada în care corpul primește cea mai mare sarcină.
Îndepărtează toxinele din corp, regenerează organele corpului și vindecă celulele
Există o mulțime de bacterii în cavitatea noastră bucală, de care nu scăpăm nici măcar prin spălarea dinților. Unii pătrund apoi în sânge prin salivă și dincolo. Prin practicarea regulată a acestei metode de detoxifiere, ajutați la curățarea corpului, la eliberarea cavităților înfundate și, într-o oarecare măsură, la îmbunătățirea funcției renale. În cavitatea bucală, acest ulei ajută la gingivită, reduce formarea tartrului și suprimă respirația urât mirositoare.
Cele mai comune 10 alimente, care generează cele mai multe deșeuri din organism
Unele alimente sunt pe agenda noastră, altele sunt rare. Cu toate acestea, faptul este că, pe lângă cavitatea bucală, se instalează și în ficat, care revine în sânge. Iată o listă de alimente care sunt unele dintre cele mai dificil de digerat:
1. Brânză procesată și brânză prăjită
2. Semifabricate cu multă sare
3. Carne de vită
4. Cârnați
5. Crackers
6. Pâine din făină albă, cu un conținut ridicat de gluten
7. Găluște acre
8. Dulciuri cu zahăr rafinat
9. Pere
10. Sardinele sau peștele în ulei (dimpotrivă, peștele proaspăt este benefic
- 7 alimente de evitat vara dacă vrei să arăți bine într-un costum de baie cu sifon
- Cum să prelungiți durata de valabilitate a alimentelor după aspirare Consultați revista noastră de recenzii
- 17 dintre cele mai hidratante alimente și băuturi de care are nevoie corpul tău
- 9 semne că corpul tău este plin de toxine
- 3 băi excelente de detoxifiere Scăpați de corp de toxine și începeți regenerarea