Redactie
În a noua săptămână de sarcină, începe să vă fiarbă foarte tare în burtă. Bebelușul își mișcă mâinile și picioarele, dar tot nu simți asta. Cu toate acestea, puteți mirosi toate mirosurile și mirosurile posibile. Probabil veți avea și o ecografie în timpul examinării: dar este adevărat că dăunează copilului?
Cum este copilul?
În pântecul tău ai un copil la fel de mare cireașă. Măsoară aprox 2,5 centimetri și cântărește aproximativ 2,5 grame. În stomacul tău, deși nu îl poți vedea și simți, este cu adevărat viu. Bebelușul își mișcă mâinile, picioarele, deschide gura, chiar face salturi.
Capul bebelușului dvs. este încă dominant și aplecat spre piept, bebelușul chiar îl poate mișca. El devine din ce în ce mai asemănător unui om. Acest lucru se datorează și membrelor cu creștere rapidă.
În această perioadă, ele încep să se formeze treptat, de asemenea organele genitale firimitul tău. Ei bine, încă nu a sosit timpul să aflăm dacă va fi un băiat sau o fată. Trebuie să mai aștepți cu răbdare câteva săptămâni. Cu toate acestea, unele viitoare mame suspectează acest lucru încă de la început.
Ce mai face mama?
Părul poate deveni brusc coroana ta de frumusețe: se îngroașă, au o strălucire frumoasă, cresc rapid, sunt ferme și își mențin bine forma. Sau pot deveni coșmarul tău: vor începe să cadă, să se ungă rapid, se pot forma mătreață excesivă sau solzi, iar scalpul tău poate mâncărime neplăcut. Nimeni nu știe de ce depinde, dar după ce ai născut, părul tău va reveni la forma inițială.
Același lucru este valabil și pentru pielea ta. De asemenea, poate străluci ca o reclamă pentru o cremă de întinerire sau seamănă cu pubertatea standard. Pielea va beneficia dacă reduceți conținutul de grăsimi din dieta dvs., beți multă apă și includeți exerciții fizice ușoare în ziua dvs. Cu toate acestea, utilizați medicamente împotriva acneei numai după consultarea medicului dumneavoastră.
Creșterea circulației sângelui cu până la 50% este o veste bună pentru bebelușul tău și dezvoltarea acestuia. Pentru dvs., acest lucru înseamnă aproximativ o kilogramă și jumătate în plus și probabil o lipsă de fier. Anemia poate fi confirmată doar prin analize de sânge, dar vă puteți simți obosit și slăbit fără ea. Consumați alimente care conțin cel mai mult fier sau căutați suplimente nutritive pentru femeile gravide.
Încă nu trebuie să vă măriți aportul de alimente: calitatea duce în continuare peste cantitate.
Nu mâncați în exces, evitați băuturile îndulcite sau cu cofeină. Băuturile și piureurile îndulcite sunt responsabile de caria dentară crescută.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre creșterea în greutate: fiecare femeie începe cu o greutate diferită, deci și câștigurile optime variază.
Dacă aveți îndoieli și nesiguranță cu privire la faptul dacă veți fi o mamă bună, dacă bebelușul va fi sănătos sau dacă veți putea avea grijă de el în mod corespunzător, împărtășiți-i partenerului sau celor dragi. Aceste sentimente nu înseamnă că nu vei fi o mamă bună care nu îți va iubi copilul.
Evaluarea reală a sarcinii și a modificărilor legate de aceasta este complet naturală. Ei te preocupă cel mai mult, deci este de înțeles că bucuria alternează cu anxietatea. Sarcina probabil nu durează atât de mult doar pentru că bebelușul se dezvoltă. Acel timp este și pentru tine, gândurile tale și maturizarea mamei din tine.
Sfatul nostru: luați-vă partenerul pentru următorul tur
Tot ce se întâmplă în corpul tău este parcă ascuns de ochii partenerului tău. Este posibil să aveți prima fotografie a firimiturilor dvs., dar acesta este singurul lucru pe care îl puteți arăta partenerului dvs. pentru moment. Îi poți împărtăși sentimente de bucurie sau anxietate, dar el este încă departe de copilul tău.
Doar o vizită la centrul de consiliere poate scurta distanța. Dintr-o dată, viitorul tată vede mediul în care te duci, poate pentru prima dată se află în clinica ginecologică, vede toate dispozitivele, cum merge examenul - și îți va vedea și bebelușul. Omulețul care se va naște datorită vouă doi.
În același timp este pentru un tată o mare oportunitate de a-ți pune întrebări medicului, învârtindu-se în cap. Deși se întâmplă mai des ca părinții să privească în uimire tăcută, ceea ce se întâmplă de fapt și nici măcar să tortureze întreaga vizită. Pentru a fi sigur, în ambulatoriul dumneavoastră ginecologic, aflați în ce condiții vă poate însoți partenerul dumneavoastră.
Adevăr sau mit: este adevărat că ultrasunetele dăunează bebelușului?
Una dintre examinările din centrul de consiliere este, de asemenea examinarea cu ultrasunete a fătului. Este folosit ecografie vaginală (mai ales la începutul sarcinii) și ecografie abdominală, care se examinează prin cavitatea abdominală. Beneficiile ultrasunetelor sunt incontestabile: este rapidă, nedureroasă și poate capta informații esențiale despre bebelușul tău.
Veți fi supus unei ecografii în cursul normal al sarcinii de patru ori. Primul din gamă A 4-a până la a 10-a săptămână de sarcină, confirmând dacă femeia este într-adevăr gravidă și în același timp este exclusă sarcina ectopică.
A doua ecografie se face în timpul perioadei 12-14 săptămâni iar sarcina sa este de a determina mai precis vârsta fătului în curs de dezvoltare. În acest moment, este posibil să reglați data nașterii în funcție de ultrasunete, dacă dezvoltarea fătului diferă semnificativ de dezvoltarea așteptată. Deja în timpul celei de-a doua ecografii, este posibil să se detecteze unele defecte de dezvoltare ale fătului și plasarea placentară.
A treia ecografie, foarte importantă, se efectuează în Săptămâni 18-22 și este în timpul căruia copilul este văzut din cap până în picioare. Numărul și lungimea membrelor, organelor, cantitatea de lichid amniotic și poziția placentei sunt monitorizate în detaliu. În același timp, este posibil să aflați dacă așteptați gemeni din întâmplare.
A patra, ultima ecografie, se face în 30 până la săptămâna 32. Sarcina sa este de a monitoriza creșterea fătului, cantitatea de lichid amniotic, poate fi utilizată pentru a detecta unele dintre tulburările de dezvoltare, care nu au putut fi detectate la examinările anterioare.
Examenul cu ultrasunete vă va trece de obicei ca apa, pentru că este un moment magic când îți vezi bebelușul. De fapt, o examinare durează în medie 5 minute. Pe parcursul întregii sarcini, dacă totul este în ordine, veți petrece aproximativ 20 de minute urmărindu-vă bebelușul.
În trecut, au fost efectuate mai multe studii pentru a testa efectul ultrasunetelor asupra puilor de șobolan. Puii au fost sonicați timp de 5 până la 420 de minute. Ulterior, cercetătorii au studiat efectul ultrasunetelor asupra celulelor creierului lor.
A fost raportată o doză mare de leziuni ale creierului. Cu toate acestea, nimic similar nu a fost confirmat la oameni, au existat chiar rapoarte ale medicilor din Slovacia care pun la îndoială rezultatele cercetării.
În același timp, oamenii de știință îi contactează din ce în ce mai mult, susținând că, datorită unei examinări cu ultrasunete din luna a opta, medicii sunt mai capabili să-și ajute viitoarea mamă și copil. Mulțumită ultrasunetelor, ei știu elimina nașterile pelvine, operațiile cezariene neașteptate, precum și decesele sugarilor.
Dacă nu vă simțiți bine la ultrasunete, spuneți medicului dumneavoastră despre îngrijorările dumneavoastră. Acest lucru poate afecta timpul de examinare. Dacă doriți și o fotografie a bebelușului dvs., cereți-o la una dintre cele patru date ale ecografiei planificate.
Ce da - și ce nu?
- Imblanzeste gustul dulce - Au zaharuri compuse. Mușcați într-un băț integral sau morcov. Zaharurile compuse vă vor aduce beneficii dvs. și bebelușului dvs. mult mai mult decât cele simple.
- Răsfățați-vă cu acru - Varza murată, castraveții sau apa cu lămâie vă pot îndulci gustul acru. Uneori, lipsește vitamina C în spatele poftei de acid.
- Gustul ciocolatei indică lipsa de magneziu - Înainte de a înghiți ciocolata, încercați să beți minerale bogate în magneziu. Alternativ, luați o mână de migdale. Greutatea și scaunele obișnuite vă vor mulțumi.
- Nu creșteți presiunea cu cafeaua - în loc de o ceașcă de cafea, răsfățați-vă cu apă minerală liniștită și activitate fizică blândă: o scurtă plimbare în aer curat sau înot.
- Lăsați curățarea toaletei pisicii pe seama altora - Dacă aveți un pisoi acasă, lăsați-l pe altcineva și verificați dacă medicul dumneavoastră a efectuat și teste de sânge pentru toxoplasmoză. Este una dintre bolile riscante în timpul sarcinii.
- Renunță la saune și camere de aburi pentru o vreme - atenție la supraîncălzire în timpul sarcinii. O cadă cu hidromasaj clasică este în regulă, dar nu trebuie să fiți expus la căldură excesivă. Este suficient ca în această perioadă să aveți o temperatură corporală constant crescută din cauza sarcinii.
Întrebări și răspunsuri frecvente
Întrebare: Cum să scapi de constipație fără medicamente inutile?
Răspunsul: Corpul tău are acum nevoie de mai multă apă decât de obicei. În același timp, consumul de suplimente nutritive pentru creșterea fierului favorizează și constipația. În plus, dacă ați oprit din dietă iaurturile probiotice și cafeaua, există o mare probabilitate să apară constipație.
Cum să mențineți o microflora echilibrată a mediului vaginal și să evitați drojdiile neplăcute? Citiți articolul 8 din Săptămâna sarcinii.
Cu toate acestea, puteți întoarce cu el: creșteți aportul de lichide la 2,5 litri pe zi, bucurați-vă de multă mișcare (mersul plin de viață contează, de asemenea), include salate de fructe și legume sau prune uscate și semințe de in în meniu. În schimb, limitează dulciurile, ciocolata, orezul alb și făina.
Mi s-a întâmplat asta
Pe lângă producția crescută de salivă și senzația de sete, am fost sensibil la mirosuri sau parfumuri. Un nou coleg a venit, de asemenea, cu un parfum nou și a obținut un loc chiar lângă mine. M-am aerisit atât de des încât ai învins.
După câteva zile, totuși, mi-a spus că nu deschisesem fereastra de când se așezase și imediat m-a întrebat dacă miroase. Dacă cineva nu miroase pe cineva pe tine, mai bine îi spui după o lopată. Salvați explicații suplimentare.