este absolut

Fedor Flašík a declarat război unei perne grase și a stabilit o dietă dovedită. „Dar nu o recomand nimănui”, râde omul de afaceri.

Flašík, în vârstă de 50 de ani, a slăbit în mod evident în ultimele luni: „Există perioade de zece ani în viața mea când slăbesc. Am reușit mai întâi în optzeci și nouă, apoi a venit la începutul anilor 1998-1999 și acum din nou. Motivația este absolut simplă. Când sunt grasă și nu-mi pot lega șireturile, încep să mă pregătesc mental pentru pierderea în greutate. "

Fiecare luni


Pregătirea Fedora durează mult. "Doi-trei ani. Încep să slăbesc în fiecare luni, o rup în după-amiaza aceea și tot timpul. Și apoi brusc vine. Nu știu niciodată din timp când va veni o voință fermă. Într-o zi doar mă trezesc, îmi dă clic în cap și îmi spun: Ei bine, acum nu mănâncă! ”Recunoaște omul de afaceri zâmbind. De data aceasta a venit chiar înainte de Crăciunul trecut. „Aveam atunci nouăzeci și șase de lire sterline, azi am șaptezeci și opt de ani”, spune el cu mândrie. Cum a făcut-o?
„În primul rând, trebuie să spun - pentru oricine nu ar alege să urmeze exemplul meu, că metoda mea de a slăbi este absolut greșită și nesănătoasă. Toate articolele profesionale despre diete scriu că nu așa se face, dar o fac pentru a treia oară. Este in regula pentru mine. În același timp, știu că voi reveni la greutatea inițială „predată” în aproximativ zece ani. „Mănânc treizeci de dealuri.

Împarte haine