pentru cine este destinat cursul: 1. adult care nu înoată cu frică de mediul acvatic, 2. înotător nesigur, 3. client cu lipsă de timp - trebuie să stăpânească înotul în câteva zile
4. Înot cu capul peste apă, vreau să învăț să respir în apă și să stăpânesc tehnica corectă a braței
scopul cursului este: pentru a ne familiariza cu legile mediului acvatic, pentru a dobândi și stăpâni în siguranță abilitățile de bază de înot (respirație activă controlată, expirație împotriva rezistenței la apă, imersiune, orientare subacvatică, plutitoare, curgătoare), pentru a învăța elementele de bază ale metodelor de înot, vom încheia cursul cu antrenament în piscina de 25 m, unde veți verifica și aprofunda abilitățile dobândite
numărul participanților la curs: 1 client
loc de desfășurare: operațiunea Lozorno, Potočná 19, Lozorno
curs curs: durata întâlnirii este de 60 de minute, în funcție de mulți ani de experiență, 8 întâlniri active în apă, care se termină într-o oră într-o piscină mare de 25 m, sunt suficiente pentru a stăpâni metoda de înot și a vă deplasa în siguranță în mediul acvatic .
- Academia Înger continuă și anul acesta - Zâmbește ca dar
- 11 alimente care potolesc rapid și ușor foamea
- Cum să vă îngrijiți pielea după patruzeci de ani; Academia de Frumusețe
- Cum să gătești orezul în mod corespunzător și ușor
- Cum a fost Matej Tóth la Ziua Națională a Sănătății O2 Academia Sportivă Matej Tóth