Articole pregătite onest despre cele mai importante lucruri pe care toată lumea trebuie să le știe despre sănătatea lor.

efectele

Alegeți o temă din meniu, care te interesează cel mai mult acum.

Toate categoriile

Imunitate și energie

Acaico și efectele sale. De asemenea, va ajuta la pierderea în greutate?

Autor articol: redakcia Zerex.sk 25.12.2016

Astăzi v-am pregătit un articol despre fructul Acai și efectele sale asupra corpului uman. Unul dintre cele mai faimoase efecte „benefice” ale sale este că te ajută să slăbești mai bine și mai repede. Dar este chiar așa sau este doar un alt mit al timpului? Am analizat acest fapt mai detaliat pentru dvs. și aducem și alte descoperiri în următorul articol al revistei noastre. .

Ce este Acai sau acaico?

Pentru început, să vorbim mai multe despre ce este o boabă Acai, Acaico sau Acai. Trei nume, dar tot vorbim despre unul și același lucru - fructe de pădure tropicale. A fost numit și rodul zeilor și îl cunoaștem și ca afine braziliene. De fapt, este un fruct de piatră care crește pe palma Acai. Mărimea fructului este de aproximativ 2 până la 2,5 centimetri și cresc în principal în grămezi. În comparație cu strugurii noștri (fructele acai sunt similare ca mărime și aspect cu strugurii), acest fruct are o singură piatră mai mare (piatra formează cea mai mare parte a întregului fruct). Fructele verzi necoapte se schimbă în timpul coacerii, iar culoarea lor finală este violet închis. Gustul fructelor de pădure este similar cu cel al ciocolatei și al fructelor de pădure.

De ce l-au cunoscut zeii?

Acest fruct a fost cunoscut în trecut și este și astăzi popular. A fost numit și „rodul zeilor”. Chiar și astăzi, acest fruct miraculos este încă numit așa printre băștinașii originari din partea braziliană a Paraná și Amazon. Numele „rod al zeilor” nu este deloc întâmplător. Se spune că palmierul Acai însuși, pe care crește acest fruct, aparține unui gen numit după muza mitologiei grecești - Euterpe. Zeii mitologiilor mitice știau, de asemenea, despre efectele benefice ale acestui fruct, ceea ce l-a făcut și mai faimos.

Ce nutrienți conține?

Antioxidanții sunt substanțele pe care fructele Acai le conțin cel mai mult. Am descris deja destul de multe despre efectele antioxidanților asupra corpului uman în revista noastră. Ne putem aminti rapid că ne protejează corpul de substanțe libere nedorite și dăunătoare și de efectele lor. Dacă organismul are mai multe substanțe nocive decât substanțe benefice (de exemplu, antioxidanți), acest lucru se va reflecta, de exemplu, în îmbătrânirea timpurie, ridurile mai frecvente, dar și morbiditatea mai frecventă. Acai, acestea sunt, de asemenea, vitamine, cum ar fi vitamina B, C, E, D și, de asemenea, vitamina A. Mineralele sunt, de asemenea, prezente în acest fruct. Dintre acestea, magneziul, manganul, fosforul și calciul pot fi menționate în special. Să nu uităm de acizii grași nesaturați, care ajută la susținerea activității inimii, a vaselor de sânge și a sistemului nervos. Nu în ultimul rând, acest fruct include și o cantitate mare de fibre naturale și benefice.

Care este adevărul despre pierderea în greutate cu Acai?

Studiile internaționale au confirmat, de asemenea, că fructele acai sunt unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Poate și pentru că conține o proporție mare de antioxidanți, acizi grași esențiali (omega-6 și omega-9) și în același timp o mulțime de fibre. Ce legătură au toate acestea cu pierderea în greutate? În general, Acai este cel mai bun supliment alimentar pentru pierderea în greutate, mai ales pentru că reduce pofta de mâncare și, de asemenea, încetinește depozitarea grăsimii corporale (adică a excesului de grăsime din părțile cu risc ridicat ale corpului). Acesta este un factor crucial care a fost confirmat și este clar că Acai ajută și la scăderea în greutate. Astfel, se poate afirma că Acaico este o modalitate de a slăbi în mod natural și în același timp de a fi „tânăr” pentru totdeauna (deoarece încetinește procesul de îmbătrânire). Cu toate acestea, este necesar să-l utilizați mult timp, fie ca fruct în forma sa proaspătă, fie ca produs nutritiv natural în tablete. Numai în acest fel va fi posibil să se obțină cele mai bune rezultate și pentru pierderea în greutate continuă și, mai presus de toate, sănătoasă (adică una care va fi fără efecte adverse asupra sănătății).

Care sunt celelalte beneficii ale administrării Acai?

Pe lângă pierderea în greutate, acai creează un nivel ideal de pH „sănătos” în corpul unei persoane. De asemenea, cu utilizarea sa regulată, asigurăm, de asemenea, o serie de doze naturale de „nouă” putere și „energie”. De asemenea, îmbunătățește tractul digestiv, susține efectele de detoxifiere a corpului și, de asemenea, îmbunătățește activitatea și activitatea creierului. În plus, acai ajută la îmbunătățirea apărării organismului și, așa cum am indicat în articol, suprimă celulele îmbătrânite și oprește procesul de îmbătrânire din organism. Destule fapte pentru a face din acest tip de fruct parte din dieta ta. Sau mai aveți puțin? Există un alt antioxidant și mai puternic. Se spune chiar că este cel mai puternic antioxidant pe care l-am avut vreodată în această lume. Aceasta este o boabă Maqui. Este un „frate” și mai sănătos al lui Acaica.