Fiecare dintre noi a experimentat probleme digestive sau dureri de stomac cel puțin o dată în viața noastră. Cunoaștem miracolul vindecător al naturii, pe care nu trebuie să-l ratezi în trusa de prim ajutor de acasă.

surprinde

Foto ilustrativă: Zemežlč este folosit pentru prepararea ceaiului, recuperează intestinele și ameliorează organismul de durerile de stomac

Niciunul dintre noi nu se îndoiește că natura are o putere foarte mare, cred. Ierburile fac parte integrantă din aceasta și nu ar trebui să le subestimăm puterea în tratarea greutăților corpului uman. Unele ne sunt mai familiare, altele mai puțin. Astăzi vă vom prezenta o plantă din care puteți prepara cu ușurință ceai pentru dureri de stomac sau probleme cu intestinele și ficatul. Cu toate acestea, aveți grijă să nu depășiți doza zilnică recomandată, deoarece, ca și în cazul altor plante medicinale, ar putea avea efecte secundare asupra sănătății dumneavoastră.

Pământul susține digestia, excreția de bilă și sucurile digestive

Putem prepara ceai din râme foarte ușor. Doar o linguriță din această plantă uscată și se toarnă peste ea 250 ml de apă fierbinte. Se lasă la infuzat 5-10 minute și se strecoară. Gustul său este foarte pronunțat și amar, motiv pentru care puteți adăuga fie miere, fie lămâie în ceai. Puteți încerca, de asemenea picături de pământ, care au efecte similare.

Efectele acestei plante asupra corpului nostru sunt cu adevărat benefice, dar le vor ajuta pe cei care suferă cel mai mult de dureri de stomac sau probleme intestinale:

  • ajutor în catar al stomacului și al arpagicului
  • combate boala vezicii biliare și căile biliare
  • previne formarea calculilor biliari
  • este un mare luptător împotriva arsurilor la stomac
  • calmează stomacul iritat, reduce aciditatea sucurilor digestive și reglează scaunele
  • ameliorează crampele și previne, de asemenea, flatulența
  • calmează ficatul iritat
  • ajută la scăderea rezistenței la alimente

Ceaiurile de plante se plătesc în timpul zilelor pentru a se alterna

Dacă aveți probleme digestive pe termen lung, ar trebui să evitați alimentele care vă provoacă în primul rând. Nu în ultimul rând, includeți și alte ceaiuri de plante care îndeplinesc funcția de prevenire în regimul zilnic de băut. Clasicele dovedite includ ceaiul de mentă, care calmează stomacul și îmbunătățește digestia, la fel de bine Ceaiul Matcha, ceai de mușețel, ceai de fenicul sau ceai de salvie. Amintiți-vă că nu ar trebui să beți mai mult ceai pe zi decât apă obișnuită.