atunci

Fiecare dintre noi reține urină din când în când, dar dacă o faci prea des, poți provoca probleme grave.

Știți senzația de a sta într-un cinematograf pe un film obișnuit și de a regreta că ați cumpărat o băutură mare? Sau când trebuie să faci altceva la serviciu și să ajungi în cele din urmă la toaletă după o oră? Știi că poți ține urina pentru o vreme, dar prezintă un risc pentru tine?

Excreția urinară este foarte importantă pentru organism. Rinichii tăi filtrează excesul de apă și deșeurile din sânge, iar toată urina se acumulează apoi în vezică. De obicei, puteți păstra în ea unul sau două pahare de urină. Cu toate acestea, dacă vă obișnuiți să rețineți urina prea mult timp, vă puteți extinde cu ușurință vezica urinară și păstrează și mai mult în el.

În acest caz, un studiu a constatat că asistentele medicale care țineau urină adesea toată ziua din cauza restricțiilor de muncă aveau aproape de două ori capacitatea normală a vezicii urinare! Rezultatele au arătat, de asemenea, că sunt complet bine. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să vă antrenați vezica în acest fel, deoarece acesta nu este singurul lucru care se poate extinde în timp.

De asemenea, puteți întinde sfincterul vezicii urinare și mușchii pelvisului. Mușchii conectați la partea exterioară a vezicii urinare care rețin urina se pot slăbi. Puteți păstra urina cu ele și, atunci când le eliberați, începeți să urinați. Cu toate acestea, dacă se întind, puteți pierde de fapt controlul vezicii urinare. Este o problemă de sănătate rară și apare de obicei după decenii de retenție urinară. Cu toate acestea, poate fi o sursă de situații neplăcute și chiar periculoase.

De exemplu, cu un control general mai redus, riscați să aveți vezica urinară va începe să curgă când este plină și, de asemenea, că nu veți putea să o goliți complet. Acest lucru nu numai că vă poate crește nevoia de a urina mai des, deoarece vezica se umple mai repede, dar poate duce și la o tulburare gravă numită retenție urinară, în care urina rămâne în vezică prea mult timp. Și pentru că vezica urinară este practic o pungă caldă și umedă de deșeuri corporale, este un mediu ideal pentru multiplicarea bacteriilor dăunătoare.

Ce este mai rău, dacă sunteți cu adevărat ghinionist și păstrați prea multă urină în vezică, aceasta vă poate reveni în rinichi. Acest lucru poate duce la insuficiență renală și în cele din urmă până la moarte. Vestea bună este că este mai probabil să pierdeți controlul mușchilor și să vă scurgeți urina înainte ca vezica urinară să intre în această stare. Cu toate acestea, puteți elimina toate aceste riscuri într-un mod ușor mergând să vă goliți.

Deci, dacă ții urina din când în când, nu există complicații majore, dar problema apare atunci când o faci în mod regulat.