Lămâile sunt citrice extrem de sănătoase, care oferă nenumărate beneficii pentru sănătate, dar fiecare dintre noi habar nu are cum să folosească lămâia în viața de zi cu zi.
Lămâile sunt o sursă bogată de calciu, magneziu, fier, vitamine B, fosfor și vitamina C (88%).
Lămâia detoxifică organismul, întărește sistemul imunitar, curăță tractul urinar, calmează durerile de cap și ajută la pierderea în greutate.
Sucul de lămâie este unul dintre cele mai puternice remedii naturale în tratamentul problemelor pielii. Prin urmare, este adesea adăugat la diverse creme, coji, măști, precum și la produsele de îngrijire a părului și la produsele utilizate pentru îmbunătățirea sănătății unghiilor și a dinților.
Astăzi vă aducem 7 motive grozave pentru care ar trebui să utilizați lămâia zilnic.
1) Hrănește pielea
Aplicarea sucului de lămâie pe față folosind o minge de bumbac hrănește pielea, o luminează și o lasă mai moale și proaspătă.
2) Îndepărtează petele întunecate
Aplicați suc de lămâie pe față și lăsați să acționeze 15 minute - apoi spălați-vă fața cu apă călduță. Acest lucru vă va curăța pielea, va ușura petele de pigment și va vindeca acneea.
3) Îndepărtează punctele negre
Lămâile tratează efectiv punctele negre deoarece sunt bogate în vitamina C și minerale precum potasiu, calciu și magneziu, care oferă proprietăți antibacteriene puternice.
4) Hrănește unghiile
Înmoaie-ți unghiile în suc de lămâie timp de 10 minute pentru a le lumina și întări. Apoi tratați-le cu o soluție de oțet alb și apă fierbinte.
5) Buze uscate și crăpate
Înainte de culcare, aplică suc de lămâie pe buzele uscate și crăpate. Buzele vor fi mai moi și veți îndepărta celulele moarte ale pielii de pe ele.
6) Folosiți lămâia ca deodorant natural
Tăiați lămâia în jumătate și frecați-o sub axilă - acest lucru va elimina mirosul urât, va elimina transpirația și va lăsa zona de sub axilă proaspătă și curată. Se spală cu apă călduță.
7) Lămâia poate deschide părul
Sucul de lămâie este o modalitate naturală excelentă de a ușura părul. Doar dizolvați 50 ml de suc proaspăt stors în 200 ml de apă și clătiți-vă părul. Pentru un efect optim, pulverizați părul cu această soluție cu puțin timp înainte de a ieși în lumina puternică a soarelui.
- Acestea sunt cele mai frecvente cinci motive pentru care încă îți este foame
- Iată de ce ar trebui să încercați acest exercițiu incredibil de dur de la Celeb Coach
- Sunt gustoase și foarte sănătoase 10 motive pentru care tu și copiii dvs. ar trebui să mâncați zmeură
- Fiecare femeie ar trebui să știe asta! Motive excelente pentru a folosi lămâile în fiecare zi
- TOP 7 motive pentru a citi cărți