starea

Nicio aromă sintetică nu se poate potrivi cu cea a surselor naturale. Mirosurile ne însoțesc toată viața. Tot ce trebuie să facem este să ne simțim favoritul și să ne simțim mai bine imediat.

Uleiurile esențiale sunt alcătuite din substanțe volatile ușoare. Acestea sunt eliberate după ce usucăm frunza, floarea, fructul sau tulpina plantei între degete. Acestea sunt părți bogate în uleiuri esențiale. Efectele lor benefice asupra oamenilor sunt cunoscute, dar trebuie să le abordăm în mod corespunzător. Știi cum?

Baza medicinei naturale

Sunt solubili în grăsimi și pot fi absorbiți de corpul uman. Acestea sunt absorbite prin mucoase, piele și ajung în plămâni. Ele ajung în fluxul sanguin, unde își pot demonstra pe deplin efectele terapeutice și vindecătoare. Aromaterapia nu mai este un ciarlat, face parte din medicina naturală și a apărut în diferite culturi de mii de ani. De asemenea, a pătruns în medicina clasică și stă la baza parfumeriei. Acestea sunt uleiurile esențiale care transportă aromele și aromele practic tuturor plantelor, florilor și fructelor lor.

Cum să recunoaștem uleiul esențial de calitate?

  • Căutați sursa - dacă mirosul îți aduce o stare bună, calmantă, echilibrată, ajută la probleme minore de sănătate, întărește imunitatea, respirația și sistemul circulator, trebuie să îți găsești drumul în jurul acestei zone și să cumperi uleiuri esențiale de la comercianții cu amănuntul autorizați.
  • Verificați compoziția - de exemplu, până la 2 tone de petale de trandafir sunt utilizate pentru a produce 1 litru de ulei esențial de trandafir. Prin urmare, pentru câțiva euro de la casa de marcat dintr-un magazin mixt, va provoca doar o durere de cap. Va fi probabil un ulei diluat cu o cantitate mică de substanțe esențiale sau chiar o imitație sintetică.
  • Verificați ambalajul - uleiul esențial natural trebuie făcut dintr-o singură plantă și, pentru a-l proteja de oxidarea la lumină, se vinde într-o fiolă de sticlă închisă la culoare.

Plăcere pentru celulele olfactive

Respectați întotdeauna doza recomandată sau sfaturile unui aromaterapeut experimentat. Când se aplică pe piele, trebuie să diluați uleiul esențial concentrat - de exemplu în ulei de cocos sau jojoba. Efectuați un test de tolerabilitate înainte de a aplica pe majoritatea pielii. Cu toate acestea, uleiurile esențiale naturale sunt cele mai des utilizate pentru a inhala și parfuma încăperea.

Se folosește evaporarea naturală cu ajutorul ciocanelor de lemn. Evaporatoarele termice au fost abandonate în ultimii ani. Acest lucru se datorează faptului că căldura poate degrada substanțele terapeutice. În plus, dacă folosești o lumânare de parafină ieftină, poți contamina aerul cu substanțe toxice. Difuzoarele electrice sunt un succes. Arată ca un supliment estetic plăcut și utilizează vibrații cu ultrasunete pentru a elibera aroma, care transformă apa cu o picătură de ulei esențial într-o ceață foarte fină.

8 cele mai populare parfumuri și efectul lor

  • Lavandă reduce nivelul de stres, riscul de depresie, armonizează sistemul nervos și induce condiții adecvate pentru un somn liniștit.
  • Eucalipt excelează prin proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii. Calmează membranele mucoase iritate pentru răceli, este eficient și pentru astm și bronșită.
  • Mentă susține apărarea organismului, ameliorează epuizarea mentală și stresul.
  • Vanilie stimulează energia vieții, crește apetitul pentru viață și dorința sexuală.
  • Lămâie elimină oboseala mentală, epuizarea și anxietatea. Îmbunătățește concentrarea și restabilește gândirea pozitivă.
  • Trandafir întărește inima, elimină nervozitatea și facilitează trecerea femeilor.
  • Medovka calmează, relaxează corpul și ușurează mintea de tristețe.
  • Rozmarin este excelent pentru durerile de cap, îmbunătățește memoria și starea persoanelor cu demență.

Ce uleiuri esențiale folosiți?? Scrieți sfaturilor altor cititori în discuția de sub articol.