Acidul gastric este una dintre cele mai importante componente ale corpului în procesul de digestie. Calitatea alimentelor primite și furnizarea de nutrienți din alimentele primite depind de calitatea acesteia. Deși acidul gastric are un rol de neînlocuit pentru organism în acest sens, acesta are adesea o problemă de sănătate neplăcută - acidificarea gastrică.

acid

Simptome acide ale stomacului

Cel mai comun simptome ale așa-numitelor acid crescut în stomac sunt:

  • gust acru/fierbinte în gură
  • arzând pe piept
  • durere în spatele sternului
  • greață, balonare, gâlgâit, flatulență și așteptare

Pot apărea, de asemenea, creșterea cariilor dentare și sensibilitatea crampelor dentare.

De ce creșterea acidului stomacal provoacă arsuri

Dacă vorbim despre acid crescut la nivelul stomacului, sau stomac acidificat, de obicei ne referim la problema cu sucurile digestive care ies din stomac în sus - în esofag, unde provoacă arsuri și alte sentimente neplăcute.
Acest fenomen are loc după cum urmează: În timp ce pereții stomacului sunt acoperiți cu un strat protector - o mucoasă cu o suprafață mucoasă numită. mucina, care este rezistentă la acțiunea sucurilor gastrice, esofagul nu are un astfel de strat protector și, prin urmare, dificultățile menționate mai sus apar tocmai la ieșirea acizilor gastrici în esofag. Această afecțiune este, de asemenea, denumită arsuri la stomac.

Cauze ale problemelor cu acidul stomacal

Persoanele cu probleme cardiace deseori caută răspunsuri la întrebări despre ce neutralizează acidul gastric sau despre cum să reducă acidul gastric. Cu toate acestea, sursa problemei se află în altă parte. Problema este că acidul stomacal are capacitatea de a-și părăsi mediul natural în alte părți ale tractului digestiv, unde provoacă arsuri. Și acesta este cel mai adesea cazul cu două fenomene:

  1. deteriorarea/disfuncționalitatea sfincterului esofagian (boala de reflux)
  2. supraalimentare - conținutul unui stomac supraumplut „împinge” acizii stomacului în esofag

Tratamentul cu acid gastric (medicamente pentru acid)

Prescripția apare de obicei după diagnosticul unui medic medicamente împotriva formării sucurilor gastrice așa-zisul inhibitori ai pompei de protoni sau antiacizi. La prima vedere, aceasta poate părea o soluție ideală, dar nu trebuie uitat că problema nu este sucurile digestive în sine, ci faptul că apar în părțile greșite ale tractului digestiv. Deși restricția lor este temporară scăpăm de problemele arsurilor la stomac, dar putem provoca probleme mult mai grave. Acest lucru va limita și funcția de digestie (nu ne va digera suficient). Alimentele pot începe chiar să putrezească în stomac și să provoace alte probleme asociate cu aportul insuficient de substanțe nutritive către organism.

Primul ajutor cu acid gastric

Iată câteva sfaturi practice, cum să scapi singur de problemele legate de acidul stomacal:

  • nutriție sănătoasă - preferința pentru dieta pe bază de plante; restricționarea hranei pentru animale și a zaharurilor, făină albă, lapte, cafea, alcool și băuturi îndulcite carbogazoase
  • mâncați mai bine de câteva ori pe zi, dar porții mai mici
  • mâncați în repaus încet și mestecați bine
  • fii atent la o cantitate suficientă de lichide (min. 2 litri de apă pe zi) - susține formarea acidului stomacal
  • susținerea enzimelor digestive - probioticele, oțetul de mere vă pot ajuta