19.12. 2016 Oamenii folosesc puterea vindecătoare a mierii de secole. Nici Ayurveda, nici medicina tradițională chineză nu își pot permite. Mierea nu va merge niciodată rău și, dacă adăugați un alt condiment favorit, aveți de așteptat un miracol vindecător.

toate

Shutterstcok

Popular de pe web

Monstrul serial Milena Minichová ȘOCAT: A fost fotografiată în zăpadă doar în . Wow, dar are personajul!

Ce intenționați să gătiți astăzi? 5 rețete îți vor înviora dieta, familia va da din cap apreciativ!

Acesta este cel mai frumos mod de a arăta inteligent o bucată de piele goală: bărbații uită să respire!

Hana Vágnerová și-a îmbrăcat o rochie rafinată, dar s-a dovedit foarte proastă: ACEST lucru i-a erodat ferăstrăul sexual!

Ce să faci în funcție de acțiunea LUNII? Sfaturile lunare vă vor ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă ușurați viața!

Articole similare

Pielea plictisitoare și uscată? Ajutor ușor! Nu veți putea lăuda această rețetă fantastică de casă

Legat de subiect

Sanatatea femeilor

Alergii

Al doilea miracol este scorțișoară. Era atât de rar acum o mie de ani, încât numai împăratul putea să-l primească în dar. Din fericire, astăzi putem folosi miere și scorțișoară din plin, așa că mergi! Efectele lor benefice sunt dovedite științific. Amestecul de miere cu scorțișoară nu este doar super gustos, ci și super eficient.

Încetinește îmbătrânirea

Radicalii liberi (oxidanți) se oxidează agresiv în țesuturi și distrug celulele corpului. Acest lucru poate duce la îmbătrânire prematură, dar și la boli. Antioxidanții neutralizează radicalii liberi și astfel încetinesc procesul de îmbătrânire.

Mierea conține fenoli, enzime, flavonoide și acizi organici, toți antioxidanți puternici. Cu cât mierea este mai întunecată, cu atât este mai mare conținutul de antioxidanți.

Scorțișoara conține polifenoli, care sunt și antioxidanți puternici. Scorțișoara bate în mod clar alte 26 de condimente și ierburi în ceea ce privește cantitatea de antioxidanți. Conține chiar mai mult decât usturoi și oregano.

Îmbunătățește funcția inimii

O pereche de miere și scorțișoară ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, care este responsabilă pentru cel mai mare număr de decese la nivel mondial.

Mierea îmbunătățește alimentarea cu sânge a inimii și dilată pereții vaselor de sânge. De asemenea, conține antioxidanți care ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge, care sunt adesea cauza atacurilor de cord sau a accidentelor vasculare cerebrale.

Scorțișoara scade nivelul colesterolului rău și, dimpotrivă, crește nivelul colesterolului benefic.

Adăugați câteva lingurițe de scorțișoară într-un pahar de miere și amestecați bine. Mănâncă regulat acest amestec la micul dejun cu o bucată de pâine.

Combate infecțiile bacteriene

Mierea și scorțișoara au un efect antebacterian, pe care îl puteți folosi nu numai când aveți răceală, ci și pentru boli infecțioase (rinichi sau vezică).

Mierea este un antibiotic natural. A fost folosit de mult timp pentru dezinfectarea rănilor. Conține proteina defensin-1 și enzima glucoză oxidază, care ucide bacteriile.

Scorțișoara are proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii și antifungice. Conține cinamaldehidă, ceea ce îi conferă un miros specific și proprietăți curative.

Ajută la slăbit

Mierea și scorțișoara vă vor ajuta să slăbiți mai repede dacă intenționați să aveți un corp slab și ați început deja cu o nutriție și exerciții fizice adecvate.

Înlocuiți zahărul și dulciurile cu miere. Consumul moderat de miere va reduce cantitatea de calorii din dieta ta. Zahărul rafinat determină o creștere a glicemiei și apoi o scădere bruscă a zahărului. Aceste modificări ale nivelului de glucoză pot duce la instabilitate emoțională și la producția excesivă de insulină. Cu toate acestea, mierea este absorbită treptat în sânge, astfel încât să evitați un astfel de salt.

Scorțișoară scade glicemia și crește sensibilitatea la insulină, care este responsabilă de metabolism. Prin urmare, ajută la accelerarea metabolismului și la conversia glucozei în energie, nu în grăsimi.

Bea un pahar de apă cu o linguriță de miere și ½ lingurițe de scorțișoară cu 30 de minute înainte de micul dejun sau cu 30 de minute înainte de culcare.