despre

Diagnosticul este complicat, aveți nevoie de un examen gastroenterologic de bază, uneori sonografie sau colonoscopie.

Sindromul de colon iritabil afectează femeile mai des. Este adevărat că ar trebui să se teamă de cancer?

Dacă ați luat antibiotice de foarte mult timp sau ați depășit o boală intestinală sau o infecție care a perturbat microflora din intestine, aveți un intestin mai lung, o sensibilitate mai mare a creierului la anumiți stimuli, sunteți stresați, sunteți mai energici, ei vorbesc despre tine ca un perfecționist care are nevoie de totul sub control, ești adeptul ideal pentru această boală neplăcută. Este însoțit de diaree sau, dimpotrivă, de constipație. Deci nu trebuie să vă faceți griji și mai mult - Sindromul intestinului iritabil (IBS) nu vă va scurta viața.

"Dacă diagnosticul este pus corect, nici cancerul de colon, nici alte boli grave nu prezintă un risc crescut pentru pacient." spune MUDr. Dr. Peter Minárik Riscul crescut de cancer de colon cu diaree nu este mai mare la tine decât la un prieten care este flegmatic și nu suferă deloc de intestin. Chiar dacă aveți o problemă cu constipația, nu faceți din cancer o sperietoare - constipația ar trebui să dureze cronic ani de zile pentru a lua în considerare o legătură cu riscul de cancer. Așadar, deși este „doar” legat de neplăcerile care vă deranjează viața, trebuie făcut ceva în acest sens. Ajutorul există. Ai nevoie de regimul potrivit și de schimbarea stilului de viață. Uneori este greu de ascultat, dar nu există altă cale.

Diagnosticul corect

Diagnosticul este complicat, aveți nevoie de un examen gastroenterologic de bază, uneori sonografie sau colonoscopie. Bolile mai grave trebuie excluse. „Manifestări similare ca sindromul intestinului iritabil pot fi însoțite de inflamația intestinului, boala celiacă, boala diverticulară a intestinului sau cancerul de colon. Rareori rinichii, diabetul sau depresia sunt cunoscuți în acest fel. Dacă anorexia, scăderea în greutate sau sângerarea scaunului se adaugă problemei, trebuie acordată o atenție deosebită. " spune gastroenterologul.

Determinarea corectă a bolii este dificilă, se întâmplă adesea că, chiar și după o serie de examene diferite, medicii nu lucrează la rezultat și te trimit la un psihiatru ca o persoană instabilă nervos, care ar trebui să-și curățe mai degrabă capul. Este adevărat, stresul înrăutățește sindromul intestinului iritabil, dar nu ar trebui să fii tratat de un profesionist din domeniul sănătății mintale până nu ai avut diagnosticul corect la 100%, pentru a nu neglija ceva grav.

Stresul te va împovăra

De ce să îndepărtezi stresul? Stresul trece corpul la un mod defensiv, în care tensiunea poate fi transferată în sistemul digestiv și poate provoca un alt atac, deteriorare. Poate că ați adormit dimineața pentru o întâlnire importantă și, în loc să pierdeți minute importante, stăteați la toaletă cu diaree. Diminetele stresante sunt deosebit de tipice atunci când planurile tale sunt întrerupte și simți că ești într-un loc strâns. Dacă neglijați boala, ajungeți într-un cerc vicios - cu accese frecvente de diaree sau constipație, sunteți stresați și vă temeți că se va întâmpla din nou. E timpul să văd un medic.

Simptome tipice ale sindromului intestinului iritabil

  • - Durere abdominală însoțită de diaree sau constipație
  • - Umflarea, sufocarea și vărsarea în intestine
  • - Golire dureroasă, sentiment insuficient de golire.
  • - Alergia alimentară, care a dus la o schimbare a funcționării sistemului imunitar în intestin, poate duce, de asemenea, la IBS

Antrenează-ți reflexul

Dacă aveți constipație: Stabiliți o jumătate de oră dimineața sau seara când nu trebuie să vă grăbiți. Așezați-vă la toaletă chiar dacă nu aveți nevoie. Nu citiți și nu fumați! Masați-vă ușor abdomenul și încercați să-l suprimați. Dacă asta nu funcționează, nu este nimic. A doua zi, beți doi decilitri de apă călduță ușor sărată. Faceți acest lucru în fiecare zi timp de cel puțin două săptămâni, adăugând fibre în dieta dumneavoastră. Este nevoie de răbdare.

Ce să fac?

  1. IBS cu diaree: Reglați-vă meniul, excludeți alimentele care vă exagerează sau vă umflă - lapte, leguminoase, aluat, băuturi carbogazoase și utilizați probiotice. Încercați și drojdia mai puțin cunoscută Saccharomyces boulardii - au și efect antitoxic, ajută la salmoneloză, infecție cu E. coli, boala Crohn și au și efecte antiinflamatorii. De asemenea, au avantajul de a lua antibiotice - spre deosebire de bacteriile probiotice, aceste drojdii nu sunt distruse. Nu rămân în corp, sunt excretați. Există, de asemenea, preparate disponibile gratuit în combinație cu alte tulpini probiotice.
  2. IBS cu constipație: În plus față de probiotice, adăugați fibre în dieta dvs. - rulouri de cereale integrale, fructe cu coajă, fulgi de ovăz sau orez integral. De asemenea, puteți adăuga fibre din farmacie, cum ar fi psyllium - semințele semințelor de scorțișoară indiană.
  3. IBS cu alternanță de diaree și constipație însoțită de inflație: Reglați meniul, adăugați probiotice și suplimente cu enzime digestive. Acestea facilitează descompunerea și absorbția micronutrienților, reduc formarea de zaharuri care intră în intestinul gros și astfel reduc inflarea.

Testează-te

  1. Aveți dureri abdominale pe termen lung sau recurente asociate cu diaree, flatulență sau constipație.
  2. Durerea abdominală este de obicei ameliorată după golire.
  3. Simptomele apar de cel puțin trei ori pe lună.
  4. Simptomele se repetă mai mult de șase luni?

Rezultatul: Dacă răspunsul este da, este posibil să suferiți de sindromul intestinului iritabil, ar trebui să consultați un medic.