Cuponul este valabil în perioada 12/02/2015 până la 31/03/2015 în funcție de disponibilitate.

  • Salveaza pentru mai tarziu
  • Se încarcă. "data-placement =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" De îndată ce unitatea dvs. preferată lansează oferta, vă vom informa prin e-mail. "> Monitorizați operațiunea
  • Acțiune

Yoga, dinamica pilates, calanetica sau un exercițiu sănătos la spate vă vor pune într-o dispoziție plăcută, vă puteți relaxa și relaxa. Exercițiul se desfășoară în frumoasele spații ale studioului Miracle din centrul orașului Bratislava, sub îndrumarea lectorilor autorizați.

Puteți să vă exercitați plăcut, să vă întindeți și să vă relaxați întregul corp folosind yoga, dinamica pilatese, kalanetica sau un spate sănătos pentru exerciții.

admitere

Yoga de wellness
Wellness Yoga înseamnă armonie pentru corp, minte și suflet. Cu pozițiile potrivite de yoga, îți vei aduce corpul în echilibru, îți vei vindeca coloana și mușchii, îți vei crește energia. Scopul său este pozițiile yoga, în care vă relaxați articulațiile, coloana vertebrală, întindeți mușchii întregului corp și, astfel, ușurați corpul de tensiune.

Hatha Joga
Ajută la curățarea corpului și, astfel, a minții. Asanas (poziții) - exerciții fizice, mudre (gesturi simbolice), pranayama (controlul respirației) - tehnici de respirație și krijas (tehnici de curățare) sunt utilizate pentru purificare. Este un exercițiu ideal pentru toată lumea care dorește să obțină o sănătate îmbunătățită și o stare mai bună. Prin practica Hatha Yoga, influențăm și activitatea sistemului vegetativ autonom, controlăm emoțiile asociate cu glandele endocrine și, astfel, ne ajută să îmbunătățim imunitatea.

Yoga de dimineață
Cu Mirka puteți relaxa plăcut mușchii de pe tot corpul și, de asemenea, vă puteți relaxa cu un exercițiu de respirație plăcut al Yoga de dimineață.

Pilates dinamic și calanetic
Efectul se manifestă după doar câteva ore - indiferent dacă este vorba de o îmbunătățire a posturii, modelarea corpului sau remisiunea durerii, după care persoana se simte relaxată și plină de energie.

Exercitați o coloană vertebrală sănătoasă

  • Exerciții de reabilitare sub îndrumarea unui kinetoterapeut
  • Exercițiul este axat pe prevenirea bolilor vertebrogene
  • Exercițiul include o metodă în conformitate cu Kaltenborn, Brunkov, exerciții ale coloanei vertebrale
  • În timpul exercițiului, coloana vertebrală este mobilizată, sub supravegherea unui kinetoterapeut
  • Exercițiul fizic va elibera blocaje și spasme ale mușchilor spatelui
  • Ajutoarele sunt utilizate pentru exerciții fizice - fitlots, baloane, gantere mici
  • Slăbește mușchii slăbiți și relaxează mușchii supraîncărcați
  • În cele din urmă - întindere, gimnastică respiratorie și relaxare

Pentru clienții lor Studio Miracle furnizează servicii de mai bine de 7 ani. Puteți veni la ei pentru a vindeca și înfrumuseța pielea, relaxa și relaxa supraîncărcarea, durerile de spate sau întregul corp. Studioul Miracle are o sală de sport pentru max. 10 persoane unde se practică diferite tipuri de exerciții de grup. Fizioterapeuții, cosmeticienii, manichiuristele, antrenorii certificați cu o abordare personală și amabilă vor avea grijă de tine. În oferta lor veți găsi și un program complet de wellness pentru viitoarele mame.

www.studiomiracle.sk

Puteți schimba cuponul cu un credit în orice moment. Află mai multe