grele

Senzația de picioare grele la sfârșitul unei zile solicitante fizic la locul de muncă, la școală sau chiar calm în grădină nu este nimic ieșit din comun. Cu toate acestea, în spatele acestei noțiuni se află nu numai o afecțiune care ar fi caracterizată prin oboseală, ci este o problemă legată de insuficiența venoasă.

Picioarele severe sunt practic una dintre cele mai frecvente probleme asociate cu varicele. Senzația de picioare grele apare din cauza fluxului sanguin insuficient în vene în sus, astfel încât se acumulează în membrele inferioare. De ce se întâmplă acest lucru, ce o cauzează, ce ajută picioarele grele și cum să le rezolvăm, vom spune acum ceva mai mult.

Ce sunt picioarele grele, cum apar și care sunt simptomele lor

Senzația de picioare grele este o afecțiune în care apar oboseala, dificultățile fizice și epuizarea în legătură cu membrele inferioare. Pentru majoritatea oamenilor, această afecțiune apare numai după ziua la locul de muncă sau undeva în afara, dar în cazuri mai grave, poate apărea în timpul zilei.

În spatele formării picioarelor grele se află insuficiența venoasă, ceea ce înseamnă că sângele care circulă în venele membrelor inferioare are o problemă de revenire la inimă. Problema este un defect al funcției supapelor sau o slăbire generală a peretelui venos. Rezultatul este o problemă în care sângele se întoarce sau se acumulează la nivelul membrelor inferioare, se pot rupe venele și se pot forma și vene varicoase.

Reparil Dragées

  • Pentru vene, inflamarea venelor și a varicelor
  • Pentru sindroame dureroase
  • Pentru tratamentul umflăturilor

Reparil Gel N

  • Efecte asupra venelor și starea lor
  • Efect asupra durerii locale
  • Asistență pentru accidentare

Droguri heparoide

  • Pentru inflamația venelor
  • Pentru cicatrici, tendoane și altele

MOBIVENAL micro Simplu

  • Efect asupra hemoroizilor
  • Efecte asupra venelor
  • Reducerea senzației de picioare grele

Venalex

  • Pentru hemoroizi
  • Pentru varice
  • Susținerea venelor și a sistemului cardiovascular

Simptomele și manifestările conexe ale acestei probleme includ:

  • senzația deja menționată de picioare grele sau oboseală excesivă la nivelul membrelor inferioare, care apare de obicei seara sau după mai mult efort fizic
  • senzații de furnicături, arsură și amorțeală, aceste manifestări sunt de obicei prezente în intensitate individuală, apar mai ales în repaus și de obicei sub genunchi
  • umflarea picioarelor poate să apară și seara, în special la glezne sau vițe, umflătura persistând în principal noaptea și progresează treptat spre umflături până dimineața.
  • împletituri mai mici de vene cunoscute sub numele de așa-numitele varice, inflamație a venelor, varice sau ulcere la nivelul membrelor anterioare pot apărea, de asemenea

NU ESTE DOAR O PROBLEMĂ COSMETICĂ

Deși picioarele grele și umflate sau prezența venelor bici în partea lor inferioară, mulți oameni consideră că este doar o greșeală cosmetică, nu este cazul. Aceasta este o tulburare gravă care, dacă nu este tratată, poate crește în vene varicoase sau chiar afecțiuni trombotice.

Cauze și când se formează picioare grele

După cum sa menționat deja, picioarele grele sunt rezultatul unor probleme cu venele și cu o circulație sanguină suficientă la nivelul membrelor inferioare. Cu toate acestea, această afecțiune nu apare spontan, ci este rezultatul mai multor influențe și factori de risc.

Iată o prezentare generală a celor mai semnificative impacturi ale problemei:

Moştenire: Ereditatea este un factor de risc semnificativ și influența originii sau cursului problemei picioarelor grele. În acest caz, dacă părinții tăi au avut o problemă cu venele tale, ai o predispoziție genetică pentru ca ceva similar să apară în tine.

Vârstă: A doua influență, care este, de asemenea, foarte dificil de limitat în vreun fel, este vârsta. Senzația de picioare grele și obosite apare de obicei la o vârstă mai înaintată, care este legată de îmbătrânire și de slăbirea naturală ulterioară a rezistenței pereților venelor.

Stil de viață și stil de viață: Stilul de viață și stilul de viață sunt influențe care pot fi influențate într-o măsură mai mare. Această categorie include lipsa exercițiilor fizice, munca sedentară sau în picioare, fumatul sau lipsa de fibre în alimente.

Factori din organism: Un risc mai mare de probleme cu venele și senzația de picioare grele apare, de exemplu, în legătură cu hipertensiunea arterială, diabetul sau modificările hormonale, de exemplu ca urmare a tratamentului hormonal sau a utilizării contracepției.

Alte efecte de risc: Alți factori de risc majori care pot stimula sau exacerba insuficiența venoasă și sentimentele grele ale picioarelor includ obezitatea, sarcina, menopauză sau șezutul necorespunzător, cum ar fi traducerile frecvente ale picioarelor.

Rezolvarea picioarelor grele acasă

Problema cu picioarele grele poate fi rezolvată acasă în mai multe moduri. Este optim să combinați reducerea efectelor negative și nedorite împreună cu sprijinirea schimbărilor pozitive și a măsurilor de regim. De asemenea, puteți utiliza unele preparate și produse.

Iată o prezentare generală a celor mai bune opțiuni și modalități pe care le puteți folosi acasă:

Mai multă mișcare

Baza pentru îmbunătățirea stării venelor și a membrelor inferioare, în general, este mișcarea mai naturală și mai dificilă. Această categorie include, de exemplu, mersul liber și calm, ciclismul sau înotul. Cu toate acestea, evitați sporturile de forță.

Masaj și exerciții fizice

Masajul picioarelor, în special gambele și picioarele anterioare, este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a obține sângele din ele și de a îmbunătăți starea venelor. Puteți încerca, de asemenea, exerciții specifice, cum ar fi alternarea mersului pe călcâi și degetele de la picioare, mișcarea degetelor de la picioare sau rotirea picioarelor în lateral.

Alternarea apei reci și calde

Dușul cu apă caldă și rece alternativă este un remediu natural foarte eficient pentru un flux mai bun de sânge la nivelul membrelor și, de exemplu, pentru umflarea și varicele. Faceți-o în fiecare zi și mutați dușul de la genunchi, prin viței și până la glezne și invers.

Alte măsuri de regim

O parte importantă este, de asemenea, eliminarea influențelor și factorilor negativi. Dacă este posibil, schimbați-vă poziția șezând sau în picioare la locul de muncă, limitați utilizarea medicamentelor problematice și aveți grijă să mâncați corect cu suficiente fibre pentru a evita constipația.

Preparate și medicamente fără prescripție medicală

De asemenea, puteți utiliza mai multe produse și medicamente disponibile gratuit pentru tratamentul la domiciliu. Acestea pot lua forma unor geluri, creme, unguente sau tablete orale, care au ca scop susținerea venelor, îmbunătățirea fluxului sanguin către membrele inferioare și ameliorarea simptomelor picioarelor grele.

CÂTEVA NU POATE FI FĂRĂ MEDIC

Dacă aveți varice vizibile pe picioare, umflături severe sau o senzație de picioare grele și obosite atât de intense încât vă restricționează activitățile normale, este timpul să consultați un medic care vă poate indica un tratament profesional și eficient.

Suplimente nutritive și preparate pentru picioare grele

Dacă doriți să vă ușurați picioarele și mai bine, pe lângă tratamentul obișnuit la domiciliu, puteți încerca și suplimente nutritive speciale și preparate destinate picioarelor grele. Acestea pot fi diverse geluri, creme, spray-uri, plasturi, soluții sau capsule pentru uz oral.

Scopul acestor pregătiri este o acțiune complexă:

În timp ce comprimatele și capsulele conțin substanțe care susțin rezistența pereților venelor, preparatele pentru uz extern promovează fluxul sanguin, reduc umflarea și relaxează picioarele.

Fie că alegeți unul sau celălalt tip de produs, beneficiați de următoarele avantaje:

  • acțiune naturală pe picioare pe bază de substanțe naturale
  • posibilitatea de a cumpăra fără prescripție medicală sau o vizită anterioară la medic
  • riscuri minime de efecte secundare sau contraindicații

Aceste suplimente și preparate nutritive se bazează cel mai adesea pe substanțe naturale, precum escină, pantenol, silice portocalie, diverse uleiuri esențiale sau extracte și extracte din plante. Rezultatul este o reducere a senzației de picioare grele, stimularea circulației sângelui, stimularea generală și răcorirea picioarelor și eliberarea acestora.

Medicamente pentru picioare grele

Al doilea tip și chiar mai eficient de produse sunt medicamentele și medicamentele. Chiar și în acest caz, aveți la dispoziție mai multe tipuri și forme, indiferent dacă sunt tablete și capsule, sau diverse geluri și medicamente. Avantajul lor este că chiar și în acest caz sunt produse disponibile gratuit.

În ceea ce privește mecanismul lor de acțiune, așa:

Acestea sunt cel mai adesea medicamente și medicamente pentru tratamentul pereților capilarelor, capilarelor, venelor și vaselor de sânge, care susțin și permeabilitatea lor, în cazul gelurilor, acționează și împotriva varicelor.

Spre deosebire de suplimentele și preparatele nutriționale obișnuite, acestea oferă:

  • compoziția mult mai concentrată a substanțelor active
  • acțiunea mai bună asociată cu un debut mai rapid al acțiunii
  • cu toate acestea, există, de asemenea, riscul unor posibile reacții adverse sau secundare

Medicamentele conțin cel mai adesea medicamente precum rutozid trihidrat, acid ascorbic, escină sau diosmină, care sunt venoprotectoare sau substanțe cu efecte antiinflamatorii și antiinflamatorii. Rezultatul este un efect cuprinzător nu numai asupra problemei picioarelor grele, ci și asupra cauzelor și factorilor acestei probleme.

Cum și de unde să cumpărați suplimente nutritive, preparate și medicamente pentru picioare grele

Fie că optați pentru suplimente nutritive, geluri, creme, unguente, spray-uri sau alte produse, veți găsi cea mai mare selecție dintre toate produsele în farmacii. Deoarece acestea sunt produse și medicamente pe care le puteți cumpăra fără prescripție medicală, puteți utiliza, de asemenea, pietre și farmacii online.

Knock Stop spasm

  • Influența asupra mușchilor și funcționalității sale
  • Efecte asupra sistemului nervos
  • Ajutați la oboseală, imunitate și protecția celulelor

EFECTUL DUAL Ibalgin

  • Influența asupra inflamației și simptomelor sistemului musculo-scheletic
  • Efecte asupra bolilor aparatului locomotor
  • Efecte asupra leziunilor și condițiilor posttraumatice

Calcinone

  • Influența asupra stării osoase și a sănătății
  • Efecte asupra mușchilor și nervilor
  • Suport pentru condiția dinților

Biomin Vitamina K2 + D3 1000 I.U.

  • Oase, dinți și mușchi sănătoși
  • Efect asupra mineralelor calciu și fosfor
  • Suport pentru sistemul imunitar

Magneziu Jamieson

  • Crampe musculare sau tetanie
  • Oboseală, tulburări de somn, insomnie
  • Durere de dinți, artrită, osteoporoză

Tablete de magneziu Galvex

A doua metodă devine din ce în ce mai populară, în special pentru următoarele beneficii:

  • alegerea produselor este mai mare, mai ales în farmaciile mai cunoscute
  • aveți opțiunea de plată în numerar, dar și fără numerar
  • majoritatea produselor sunt în stoc, așa că le puteți cumpăra acum
  • puteți compara mai multe mărci și mai multe tipuri de produse într-un singur loc

Aceste beneficii se aplică în principal în farmaciile mai cunoscute, care oferă, de exemplu, posibilitatea de a cumpăra fără înregistrare îndelungată, livrarea rapidă în termen de 1 sau 2 zile și posibilitatea de plată prin card de credit pe internet, care este cel mai rapid și cel mai convenabil.

În ceea ce privește comoditatea menționată, faptul că nu trebuie să mergeți nicăieri și să efectuați o comandă prin intermediul telefonului mobil este un lucru firesc. În ceea ce privește condițiile de livrare, cumpărarea într-o farmacie online nu este foarte diferită de a cumpăra într-un eshop obișnuit, ceea ce reprezintă un mare plus. Puteți gestiona totul în câteva clicuri și minute și apoi așteptați doar livrarea expedierii prin curier.