- Introducere
- Revistă
- Sanatatea mea
- Arăt uimitor
- Sănătate pe farfurie
- Mancare sanatoasa
- Ceaiuri pentru sănătate
- Condimentele ca medicament
- Ierburi medicinale
- Uleiuri pentru sănătate
- Nuci si seminte
- Fruct pentru sănătate
- Produse apicole
- Mancare sanatoasa
- Legume
- Dar durerea
- Detox
- Mese
- Energie. Valoare
- Index glicemic
- Consumul de calorii
- Ritm cardiac
- Calcule
- Indicele IMC
- Greutate ideală
- Výp. metabolism
- Whr index
Ceaiul Kukicha
Kukicha este unul dintre tipurile medicinale de ceai care se obține din pomul de ceai. Acest ceai medicinal este potrivit pentru uz zilnic, deoarece conține un minim de teină, care se găsește în cantități mari în ceaiul verde și negru.
Ceaiul Kukicha provine din arborele de ceai chinezesc, dar nu este frunze uscate, este o „deșeuri” care apare în producția de ceaiuri Senchy și Gyokuro - deci sunt ramuri și tulpini, sau părți lemnoase ale arborelui de ceai. Cu toate acestea, nu vă faceți griji, numele deșeurilor, cu siguranță nu se aplică efectelor sale pozitive. Ca să nu aveți chef, ceaiul kukicha este un tip separat, nu-l confundați cu Sencha, Bancha și Gyokuro. Aceste specii sunt specii separate obținute din arbore de ceai, dar fiecare are un tip diferit de extracție. Sunt specii diferite, dar în același timp fiecare dintre ele are propriile sale specificități
Ceaiul chinezesc (lat. Camelia Sinensis) - familia ceaiului
Ce conține ceaiul kukicha - ingrediente active
Vitamine A, B, C, flavonoide, aminoacizi, fier, zinc, mangan, fluor, cupru, seleniu și doză mică de cafeină
Ceaiul Kukicha - efecte asupra sănătății
- Sprijină apărarea
- Protejează celulele de radicali
- Dezacidizează corpul
- Detoxifică corpul
- Efecte antiseptice
- Prevenirea cancerului
- Prevenirea diabetului
- Prevenirea osteoporozei
- Prevenirea anemiei
- Sprijină digestia
- Accelerează pierderea de grăsime
- Scade colesterolul ridicat
- Elimină secreția de bilă
- Scade glicemia
- Efecte diuretice
- Drenuri
- Curăță rinichii și căile urinare
- Curăță și susține funcția ficatului
- Potrivit pentru femeile însărcinate și care alăptează
Valoare nutritivă - kukicha (100g)
KJ - 1.016,4 Kcal - 242 Glucide - 40 g Proteine - 16 g
Grăsimi - 0,8 g Fibre - 43 g Apă - 0,5 g
Efectele pierderii în greutate - ceaiul kukicha
Ceaiul Kukicha este un ajutor adecvat pentru pierderea în greutate. Acest ceai conține proteine, flavonoide, vitamine și substanțe utile care sunt utile în pierderea în greutate. Cu ceaiul kukicha vei îmbunătăți digestia, metabolismul, excreția, vei curăța întregul corp și te vei asigura în același timp că dieta pe care o consumi este cât se poate de „mai sănătoasă”, pentru a nu mai înfunda corpul. Susține descompunerea grăsimilor subcutanate și, în timp, scade și colesterolul ridicat. De asemenea, puteți bea acest ceai 3 căni pe zi, în timpul pierderii în greutate. Cu toate acestea, nu uitați să obțineți suficiente lichide sub formă de apă curată ... Reglați alimentele astfel încât să vă puteți accelera metabolismul datorită unei surse bune de proteine și combinații de alimente adecvate. Să bei ceai kukicha, să mănânci deserturi și să te aștepți să slăbești este o concepție greșită ... 🙂
Pregătirea ceaiului kukicha - rețetă de ceai negru
Ceaiul Kukicha este turnat în mod ideal cu doar 70 - 80 de grade de apă, nu mai mult! Altfel vei distruge totul în mod pozitiv în el
Ai nevoie: 1 CL kukichy, 2 - 2,5 deci apă, cană, filtru de ceai
Puneți ceaiul kukicha într-un filtru de ceai și turnați 70 - 80 grade apă peste el, infuzați acest ceai timp de 2 - 2,5 minute. Apoi bea imediat acest ceai cald. Pregătiți întotdeauna ceaiul kukicha cald și proaspăt. Ceaiul Kukicha are avantajul că îl puteți bea în fiecare zi, precum și 2-3 pahare, deoarece conține minimum teină și cofeină, ceea ce reprezintă un dezavantaj semnificativ al ceaiului verde și negru ... Acest ceai poate fi băut și de copii, desigur în cantități mai mici decât adulții