- ►Info
- a lua legatura
- Știri
- Echipăm centre de fitness
- De ce să cumpărăm cu noi?
- Reduceri la cardul Sphere
- Subscriptie la stiri
- Unde este pachetul meu?
- Zásielkovňa.sk
- Condiții de afaceri
- Formular de reclamație
- Formular de retragere
- Lista prețurilor transportului
- Optiuni de plata
- Cautare Avansata
- Termeni căutați frecvent
- Ai găsit un preț mai bun?
- Utilizarea cookie-urilor
- Acțiuni
- Promoții și reduceri
- Pachete ieftine
- Acțiunea săptămânii
- Suplimente nutritive
- Proteine
- Câștigători și carbohidrați
- Aminoacizi
- BCAA
- Glutamina
- Cuprinzător
- Alții
- Creatine
- Arzătoare de grăsimi
- Pompele de pregatire
- Arginina
- Stimulante
- Bastoane și geluri
- Batoane energizante
- Geluri energetice
- Băuturi de fitness
- Cafea fitness
- Nutriția articulațiilor
- Regenerarea musculară
- Vitamine si minerale
- Înlocuirea dietei
- Indiana carne uscată
- vită
- porc
- pui
- Curcan
- Indiana carne uscată
- Mancare sanatoasa
- Echipament sportiv
- Echipament sportiv
- Nebbia
- Colecție de fitness pentru bărbați
- Colecția Milan Šádek
- Colecția fizică
- Colecție de fitness pentru femei
- Nebbia
- Echipament de fitness
- STANDURI
- Bănci
- Tricouri
- Bare, bare paralele
- Sărind frânghii
- CUTIA
- Shaker, sticlă, cutie de pastile
- MĂNUȘI
- Curele
- Scootere
- Bouncers pentru copii
- Flowin® Friction Training
- TRX Suspension Training
- Fitlopty
- BOSU
- Înălțime de până la 160 cm
- Înălțime 160 - 180cm
- Înălțime peste 180cm
- Softgym Over/Over Ball
- Fitlots speciale
- Accesorii pentru fitlops
- Bile medicinale
- Ajutoarele pentru presopunctură
- Pentru copii și centre de maternitate
- Coordonare și joc
- Fitlots mici
- Mașini de fitness
- Turnuri de fitness și bănci
- Linii de produse comerciale
- Linia hidraulică
- Linii de produse comerciale
- Mașini de vibromasaj
- Steppers
- BANDE DE CĂTARE
- Turnuri de fitness și bănci
- Greutăți și gantere
- GALBENE
- ROȚI
- GREUTĂȚI
- FlexBar® - împotriva cotului de tenis
- Curele de latex flexibile Thera-Band®
- lungime 2,5 m
- lungime 5,5 m
- lungime 45,5 m
- Covoare de exerciții
- Echipament sportiv
- Literatură
- Electronică
- Testeri sportivi
- Modele POLAR
- Modele FT (Fitness și Cross-Training)
- Modele RS (rulare, multisport)
- Modele RCX (rulare, multisport)
- Accesorii POLAR
- Pentru modelele RS
- Pentru modelele RCX
- Pentru toate modelele
- Conexiune la computer
- Piese de schimb
- Serviciul POLAR
- Vânzare finală POLAR
- Modele GARMIN
- alergare și fitness
- o bicicletă
- multisport
- încheiat
- Accesorii GARMIN
- MARGINE
- Precursor
- iPhone
- Modele POLAR
- DVD
- Testeri sportivi
- Mărci
- Aminostar
- AVITA
- Femeile gravide și mamele care alăptează
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Vedere
- Copii și juniori
- Vitamine și multivitamine
- Adulți
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Sistemul locomotor
- Vedere
- Seniori
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Sistemul locomotor
- Vedere
- Exclusiv
- Femeile gravide și mamele care alăptează
- BioTech SUA
- Sticla Blender
- EnergyOatSnack
- Garmin
- Vestitor
- Chia Bia
- Indiana Jerky
- Compilare
- Lebert Fitness
- Ledraplastic
- Nebbia
- OLIMP
- POLAR
- Scitec Nutrition
- ARMATA MUSCULARĂ
- Combinații de produse
- Stacker2
- Thera-Band®
- Weider
- Echipăm centre de fitness
- Introducere /
- Articole /
- FitStyle /
- Ceaiuri 8: Nu exagerați cu ceai de urzică
Acest articol a fost adăugat pe 22 mai 2013 de DankaS .
Este într-un moment în care oboseala primăverii ne atacă din toate părțile, urzica pare a fi un mare ajutor. Cu toate acestea, consumul său are și „DARUL” său.
Urzica este un stimulator natural binecunoscut, așa că dacă îți lipsește energia mult timp, pariază pe un tratament dovedit al urzicii. Pe lângă importanța reducătoare, ceaiul de urzică aduce alinare pacienților cu diabet, stomac, vezică biliară și probleme hepatice. În plus, frunzele de urzică aburite susțin semnificativ procesul de îndepărtare a grăsimilor. Cu ce alte probleme de sănătate vă poate ajuta o plantă verde?
Ceaiul înțepător ca ajutor în:
- probleme cu anemia
- inflamația tractului urinar
- procesul de producere a eritrocitelor
- eliminarea problemelor pielii, în special a erupțiilor cutanate și acneei
-prevenirea nisipului renal
- atunci când este utilizat în aer liber, are un efect pozitiv asupra căderii părului și îi conferă strălucire.
O parte integrantă a dietelor
Digestia fără cusur este de neprețuit pentru buna funcționare a corpului. Urzica vă va ajuta în această direcție. Întrebi cum? Urzica conține un hormon vegetal - secretina, care este responsabilă cu secreția sucurilor din stomac, intestine, pancreas și vezică biliară (acest hormon este produs și în corpul nostru de unele glande endocrine). Acest lucru asigură o digestie mai bună, absorbția alimentelor și, desigur, o mișcare mai bună a intestinului.
Cine nu este recomandat?
Deoarece stimulează uterul, nu ar trebui să fie utilizat de mamele însărcinate, ci și de copiii cu vârsta sub 2 ani sau persoanele în vârstă care au probleme cu ofițerul.
Chiar și urzica are „DAR”
Găsim o cantitate mare de oxalați (până la 20%) în urzică, care este asociată cu anumite riscuri pentru sănătate. Acestea sunt în principal efecte nocive asupra funcției inimii și a coagulării sângelui. Consumul frecvent de urzică creează pericolul pietrelor la rinichi. Din aceste motive, nu luați urzică pentru perioade lungi de timp, chiar și în doze mari.
Ce ascunde în sine?
Histamina (1%), acetilcolina (0,5 - 1%) - Ambele substanțe joacă un rol important în sistemul circulator, digestiv și nervos. Aproximativ 10 mg din aceste substanțe sunt suficiente pentru a provoca o înghițire - o reacție tipică a pielii.
Clorofilă: Colorant verde - o compoziție similară cu hemoglobina, colorantul roșu din sângele nostru.
Minerale: fier, fosfor, magneziu, calciu, siliciu - au un efect diuretic și de curățare asupra corpului.
Vitamine: A, C și K
Ei bine, nu uita! Ceaiurile de buzunar nu sunt la fel de eficiente ca frunzele proaspete sau ceaiurile libere.
Cum se face ceai de urzică?
Se toarnă frunzele de urzică cu 1/4 litru de apă clocotită și se lasă parte timp de 5 minute. Scurgeți ceaiul și beți-l nu foarte fierbinte.
Sursa imaginii: http://plnielanu.zoznam.sk
Acest articol a fost adăugat în catalogul nostru pe FitStyle, Diet, Health with Tags ceai, sănătate, băut pe 22 mai 2013 de DankaS. ← Articolul precedent Articolul următor →