la noi, situația de pe trotuare/drumuri nu a fost mai bună nici măcar în weekend. Drumul este complet aglomerat, așa că atârnă până la brâu, așa că ieri conduceam 18 km în jurul satului. Din fericire, am ieșit dimineața, așa că nu am întâlnit pe nimeni. În caz contrar, la capătul dealului lung de 2 km este o multime de prostii, aproape că am navigat. 😝. În ciuda zăpezii înghețate, a fugit bine. Am alergat un pic de asfalt curat și deja aștept cu nerăbdare primăvara. vom zbura cu toții, după ce am suferit în zăpadă/gheață. 🙂

pierderea

deci înscrierea la semimaraton în echipament BB, plătită. numărul de start atribuit. 🙂

@ mirka907 deci apoi scrieți cum ați ajuns și când este și începeți câteva

@bonaquaba joooj departe. Septembrie. dar dozez finanțele treptat - acum BB este doar 20 de euro. 😉 .

@ mirka907 În BB sau BA? Dacă sunt în BB, atunci sper să îndeplinesc 🙂 Acesta este singurul meu obiectiv cross-country pentru acest an ☹

@bonaquaba Adăugați și dvs., ne vom întâlni în cele din urmă cu 🙂

@ simuska1976 acesta este în BB. așa că aștept cu nerăbdare, o vom rula împreună. super. și o voi vedea și pe domnișoara Șarpe. dar mă duc și la BA. Pur și simplu nu am plătit încă 🙂

Este minunat și aștept cu nerăbdare 🙂 La primul an a existat o dispoziție și o organizare grozave, cred că va fi și mai bine în fiecare an, iar publicul a fost extraordinar, oamenii încurajați. 🙂 Sper că vom întâlni mai mult subiectul nostru acolo, cel puțin ne vom antrena sincer și nu vom fi revărsați 😀 Spun asta, mai ales despre mine ☹

@ simuska1976 Nu am fost anul trecut, dar, așa cum a spus un coleg, medalia din plastic a fost destul de amuzantă. nu le-a ieșit. dar cel puțin garmin satka era în pachetul de pornire. iar terenul se spune că este excelent, deci de aceea mă duc

@ mirka907 Medalia este cu adevărat oribilăaaaaaa, dar o apreciez, pentru că am alergat-o cu un copil 🙂 Când sunt pe PC, trimit o fotografie cu cea de la Paris, a meritat 🙂

@ simuska1976 esti la 23tt si inca behas? Așa că-l pălărește atunci. Eram și astăzi, pentru o schimbare, am îmbrăcat adidași goratex și am reușit chiar și pe zăpada umedă.

@megba Dar unde am o pauză de o lună, am o ușoară durere în bazin, așa că nu vreau să mai risc, dar este o greșeală straaaaaasne pentru mine, așa că te invidiez în liniște și eu ' Aștept cu nerăbdare să vă văd cât mai curând posibil.

@megba Invidiez fugind afara. Nu am adidași goratex, așa că alergarea afară este încă imposibilă aici în BA- Trotuarele sunt încă oribile. Deci sunt încă doar o centură. Dar nu contează, a fost doar o chestiune de câteva zile, sper. Și poate că mai târziu vor fi la vânzare niște adidași de sport, așa că poate voi investi mai mult.

Buna fetelor. Sunt aici pentru prima dată. așa că scriu dar pe ici pe colo te-am citat și te-am admirat în bine. Vreau să fug și eu. si acum daca poti cere sfaturi. Am cumpărat deja o poartă termică pentru adidași care rulează tricou termic. dar e frig și zăpadă afară și nu am alergat niciodată și nu am o imunitate puternică. acum jumătate de an, doar un pașaport în sala de sport, dar erau mulți tipi care mă priveau. așa că cel puțin am avut o senzație și sunt destul de timidă. Dar există și o problemă aici. cum să învingi timiditatea. locuim în sat și cu siguranță, când mă voi căsători, voi simți că toată lumea se uită la mine. și cum să începi. când? Când se încălzesc. cu cât să începi. Chiar nu știu cum să o fac. așa că încă o accept și o amân nej Dacă mă sfătuiți în vreun fel, vă sunt recunoscător 🙂

@ simuska1976 Știu și eu despre mine, dă-mi doar informații despre unde te înregistrezi și cum să plătesc eu, pentru că nu mai am aceste lucruri
@ mirka907 și călătoriți dimineața când mergeți la acele alergări în afara locului de reședință sau stați undeva cu o zi înainte, mă duc să văd când sunt alergările și sper să întâlnesc pe cineva