sănătoase

Specificații complete

Tărâțele de grâu BIO Wolfberry au o consistență tipică lemnoasă tare, este o sursă de fibre, care este esențială pentru buna funcționare a intestinului gros. Datorită conținutului ridicat de fibre, acestea induc și rapid o senzație de sațietate și, prin urmare, sunt un supliment ideal pentru o dietă redusă. Cum se consumă tărâțe de grâu

Tărâțele trebuie adăugate la iaurt, smoothie sau terci de mic dejun și pot fi folosite în porții mici ca supliment la gătitul supelor sau a altor feluri de mâncare. De asemenea, este posibil să le amestecați în aluat la coacerea pâinii de casă și astfel să creșteți valoarea nutritivă a acesteia.

Caracteristicile tărâțelor de grâu Tărâțele de grâu sunt cojile zdrobite din boabe de grâu, care se formează ca subprodus în timpul procesării grâului. Pe lângă cantitățile rare de fibre, acestea sunt bogate în proteine ​​și sunt o sursă de vitamine, minerale și alte substanțe sănătoase. Datorită conținutului ridicat de fibre, tărâțele au fost întotdeauna folosite împotriva constipației. În acest caz, se recomandă utilizarea a 20-30 g tărâțe pe zi timp de o săptămână. Dacă mâncați tărâțe singur, este de asemenea important să vă asigurați că doza zilnică nu depășește 30 g.

Nutritiv valori în 100 g: Energie: 1320 kJ/317 kcal, grăsimi: 4,0 g, dintre care acizi grași saturați: 0,6 g, carbohidrați: 18,0 g, dintre care zaharuri: 0,5 g, fibre: 42,5 g, proteine: 16,6 g, sare: 0,02 g

Compoziţie: Tărâțe de grâu BIO 100%

Doza zilnică recomandată: Este recomandat să consumați zilnic 30 g tărâțe de grâu, adică aproximativ 2 linguri.

Depozitare: A se păstra într-un loc uscat și întunecat