Când eu și fiica mea de patru ani am trecut la o dietă solidă după 6 luni de alăptare, eram îngrijorată de modul în care am putea să o rezolvăm amândoi.
De la început, recunosc, aproape nici un succes. Dar treptat amândoi așteptam cu nerăbdare noi feluri de mâncare, noi gusturi alimentare. Cu toate acestea, fiica mea nu a învățat încă să mănânce carne. Doar ocazional are puțină carne tocată. Favoritele absolute ale fiicei mele sunt supa de roșii cu brânză, supa de morcovi cu fulgi și tăiței cu brânză de vaci. În primăvară am început cu gustări la fiul nostru mai mic. Prin urmare, aș vrea să vă trimit câteva rețete. Pregătirea acestor feluri de mâncare nu necesită mult timp, necesită din punct de vedere financiar și nici nu este necesar să se cunoască raportul exact al ingredientelor, deoarece fiecare mamă va putea să o estimeze.
Terci de linte roșie
linte rosie, rasca putin zdrobita
Clătește lintea roșie de mai multe ori, toarnă apă peste ele, fierbe. În timpul gătitului, adăugați puțină rasca zdrobită și gătiți ușor. Se toarnă excesul de apă și se amestecă într-o suspensie
Conopida, morcovii și roșiile cu busuioc
morcovi, câțiva trandafiri de conopidă, roșii, puțin ulei vegetal, aproximativ 2 frunze de busuioc, brânză rasă
Tăiați morcovii curățați în cuburi și gătiți în apă timp de aproximativ 10 minute. Adăugați treptat trandafiri de conopidă, gătiți timp de aproximativ 5 minute. Între timp, fierbeți roșiile tăiate feliate într-o tigaie pe puțin ulei. Când roșiile sunt fierte, adăugați busuioc tocat mărunt, brânza rasă și amestecați până când se întinde brânza. Se adaugă conopida fiartă cu morcovi și puțină apă în care au fost fierte legumele la amestec într-o tigaie. În cele din urmă, rupem totul cu o furculiță sau îl amestecăm.
Terci de orez cu mere
piersica, mar, orez natural
Curățați o piersică și un măr, tocați mărunt, adăugați la orezul natural gătit acasă. Amestecăm totul până la o consistență lină.
Sos de broccoli
trandafiri de broccoli, usturoi, puțin ulei, brânză tofu
Fierbeți broccoli în apă, amestecați-l cu un mixer de scufundare după gătit, adăugați usturoi, tofu alb ras, aproximativ o linguriță de ulei de măsline, gătiți totul împreună cu agitare constantă timp de aproximativ 5 minute. Amestecăm amestecul finit într-un sos neted, potrivit pentru paste.
El le dorește tuturor gustului copiilor și mamelor
- Incorect Trebuie predat ... - Ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Nu, este a mea! - Ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Lasă-i să se plictisească! - Ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Vom planta în primăvară ... - Ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Cumpărături online - știi la ce să te uiți - ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților