nu-mi

Sursa: arhivă
Sursa: arhivă

Am fost agresat pentru obezitate de când eram copil. Mi-am găsit primul prieten când aveam optsprezece ani.

Am 25 de ani și până acum mă tem de o companie mai mare. O altă problemă este că toți cunoscuții mei se căsătoresc, nu am avut încă un singur prieten. De aceea uneori mă simt deprimat, am senzația că nu știu cum să procedez, nu am niciun scop. Și mai există o problemă. Uneori nu mă pot controla, rup lucrurile, spun ceva de care îmi pare rău mai târziu. Vă rog să mă sfătuiți ce să fac?

Îl sfătuiesc pe mons. Boris Sopko, psiholog

Izbucnirile de furie, furia pot merge mână în mână cu depresia sau tristețea. Uneori, când viața nu merge conform ideilor noastre, ne scufundăm în spirit, cădem undeva în întunericul din noi înșine, iar uneori tristețea se transformă în frustrare, iritabilitate, nervozitate și furie, pe care apoi le ventilăm spre exterior. Când suntem deprimați sau foarte triști, ne distrugem cu diferite gânduri, subevaluare de sine. Uneori ne distrugem împrejurimile, lucrurile, în cel mai rău caz ventilăm oamenii și distrugem relațiile.

Nu este ușor să fii diferit. Se simte singur. În același timp, sunt convins că lumea este plină de oameni care se simt singuri și caută apropiere. Nu căutați un partener, căutați apropierea - față de voi și de ceilalți. Doar pentru că nu ați avut un partener nu înseamnă că nu puteți comenta parteneriate. Este important ca vocea dvs. să fie auzită în dezbateri. Dacă simți că nu mai poți face asta de unul singur și începi să fantezi mai mult decât oricând înainte de sfârșitul vieții tale, caută un ambulatoriu psihologic care să îți ofere sprijin în timpul cel mai rău până când vei reveni de jos . Degete încrucișate.