Trimis de la tanamala »04 iulie 2009, 08:57

lună

Toată viața mea i-am întâlnit pe cei care râd de mine pentru greutatea mea, dar familia mea mă străpunge pentru că sunt puternică ... mai puternică. mai gras.
Dar nu a fost niciodată plăcut, mai ales la sărbătorile de familie, când mi-au preluat greutatea sau când am plecat în vacanță și am glumit că sunt un sigiliu și că trebuie să fiu condamnat la moarte.

Chiar și așa, m-am căsătorit și am născut un băiat frumos ...

Dar erau deja multe din aceste kilograme. Când nu se mai putea privi în oglindă, era timpul să spun adevărul: nici o tulburare tiroidiană (altfel majoreta mea preferată), nu că nu am timp să mă mișc, că este congenitală și așa mai departe
Am fost abordat de unul în fitness când am trimis acolo pentru prima dată în viața mea ...
RAWFOODDIET…. dar l-am privit ca pe un nebun și nu era dispusă să renunțe la butași și cartofi.
Ei bine, m-a părăsit, dar mi-a aruncat o publicație din care tocmai mi-am dat ochii peste cap
Datorită acestui fapt, am aflat de ce și ce nu am și când mi-am imaginat ce fac acele mese și cum arată în stomacul ăla ... așa că am căutat totuși ajutorul lui și am început
Acum sunt o super mamă cu o super-figură, acneea obraznică, diverse erupții cutanate, non-umflarea, plinătatea și celulita au dispărut aproape
prin urmare, vreau să vă recomand șters
unde aveam nu numai un complex de consiliere nutrițională, ci și un membru anual al clubului și un plan special de exerciții. Am început cu lumânări stupide pentru mine acum, dar astăzi sunt în formă și alerg 50 de minute nu este nicio problemă. Este condus și când am făcut-o, de ce nu tu și care nu ai vrea să te simți grozav, sexy, plin de energie și să arăți și să fii sănătos? Doar faceți același pas și cunoașteți diferența.

Re: Am reușit într-un timp record. 1 lună = 15 kg mai jos

Trimis de la tini »04 iulie 2009, 09:10

salut tanamala, am șters link-ul, sper să nu vă jigniți, dar este o reclamă;)), trebuie să vă consultați cu administratorul acestui site dacă este cazul să îl prezentați aici. Printre altele, în opinia mea, metoda de nutriție este destul de unilaterală, respectiv. este și mâncarea „alternativă” din punctul meu de vedere, nu cred că este o modalitate de a slăbi și este, de asemenea, îndoielnică, întrucât este sănătoasă în general (nu spun că se potrivește nimănui). Aici, pe pagină este prezentată o dietă rațională ca un mod adecvat de a mânca în general și pentru pierderea în greutate, iar efectul este modul în care citesc la fel cum descrieți rezultatele pozitive. Baza este probabil doar pentru a schimba stilul de viață obez. pentru alții în care mă mut o persoană, este regulat și adecvat . Țin degetele încrucișate pentru ca tu să păstrezi linia pentru totdeauna;)), întreținerea este de obicei mai solicitantă decât pierderea în greutate.

În plus, 15 kg pe lună mi se pare extrem de extrem, mai degrabă indică faptul că ai mâncat alimente, cu siguranță nu este sănătos pentru organism, atât din cauza lipsei de substanțe nutritive, dar și din cauza încetinirii metabolismului și, în general, o astfel de schimbarea în greutate este ceva care, în opinia mea, nu aduce beneficii omului, există și riscul unui efect yo-yo. Nu l-aș recomanda nimănui. Voi reveni la tine în câteva luni, cum arată cu tine ... și ar fi interesant ca oamenii să scrie aici, ce anume faci, de exemplu, tu. va verifica orice dietă sau dietă.