Am avut o pauză în publicarea unui articol pe site-ul nostru de mult timp. Încercăm să profităm din plin de timp pentru a ajuta oamenii care sunt interesați de schimbări în viața lor. Am decis că, ca parte a muncii noastre și, în același timp, a hobby-ului pe care îl desfășurăm în studiul nostru de sănătate, vom scrie câteva observații și fapte interesante. Încearcă să citești până la final:-)

stil viață

Munca noastră este:

  • Contactați o persoană potențială care are nevoie de ajutor (de obicei oricine), deoarece aproape toți oamenii sunt „subnutriți”. Fie că sunt cele obeze (chiar dacă se pare că nu) și cele mai bune. Cu toate acestea, există și așa-numitul. „obezitate ascunsă”, atunci când o persoană nu pare să aibă probleme cu supraponderalitatea sau grăsimea. Desigur, există ființe umane printre noi care încearcă să lucreze asupra lor pe o bază disciplinată zilnic. trăi Un stil de viață sănătos, din care nutriția echilibrată de calitate este o parte foarte importantă, chiar dacă sunt o minoritate copleșitoare:-). Ele inspiră exemple personale ale altora.
  • Intreaba-l, dacă are suficientă energie și vitalitate în timpul zilei și dacă ar dori să-și îmbunătățească starea. Dacă este de acord, îl vom invita pentru o analiză corporală la Studiul nostru de sănătate.
  • Pe baza analizei fizice (metabolice) (în funcție de vârstă, sex, înălțime și activitate fizică), voi afla greutatea sa, procentul de grăsime și mușchi, mineralizarea osoasă, cantitatea de apă din corp și alte date și, bineînțeles, dispozitivul evaluează în funcție de date ce tip de figură umană este, măsurăm măsurători corporale.
  • Pe baza datelor măsurate, este posibil să se determine prezumția de risc de boală, dacă este vorba de osteoporoză, sindrom metabolic, risc de ocluzie limfatică și vasculară, boli de piele, vene varicoase și, eventual, alte.
  • Dacă este interesat, pe baza acestor rezultate vom proiecta consiliere nutrițională și coaching pentru stilul de viață pentru client.
  • Dacă decide cooperarea pe termen lung, așa că ne-am stabilit obiective, pe care dorește să îl realizeze (de exemplu, reduce% din grăsimea corporală, reglează greutatea corporală, crește cantitatea de masă musculară.) și astfel devine membru Club de nutriție, atunci când este invitat la diferite evenimente, cum ar fi ȘCOALA DE NUTRIȚIE, ZIUA CLIENTULUI, ZIUA DEZVOLTĂRII și altele la alegerea sa. De asemenea, are ocazia să-și ajute familia, prietenii, colegii, cunoștințele. El are posibilitatea dezvoltării holistice a ființei sale.
  • Apoi vă sugerăm reglarea meniului, suplimentarea alimentelor, activitate fizică adecvată în ceea ce privește vârsta și dispozițiile fizice, putem face o achiziție asistată cu acesta, unde explicăm ce să observăm pe ambalajul alimentelor, dacă nu este conștient, îl cunoaștem dacă este interesat de dezvoltarea sa personală datorită obiectivelor stabilite.
  • Are posibilitatea de a folosi și alte beneficii a Studiului nostru în cadrul încurajând abilitățile de auto-vindecare și regenerare ale corpului (pentru un corp subnutrit) Voi oferi posibilitatea suplimentării dietei suplimente nutritive de top pe o bază naturală.
  • Vom explica necesitatea unui regim de băut și adăugarea unui mic dejun echilibrat cu proteine, care sunt cea mai importantă masă a zilei, resp. ingrijirea pielii.
  • Să ne lămurim filozofie nutrițională și cum afectează sănătatea: nutriție - 80% (compoziția macronutrienților și necesitatea micronutrienților), exerciții fizice - 20%, 100% este atitudinea față de corpul tău și nu există scuze:-)
  • Este important aderarea la disciplină și în ceea ce privește regimul de băut, distribuția regimului zilnic pentru eliminarea stresului. Cu pași mici este posibil să se obțină rezultate excelente.
  • Munca noastră este, de asemenea participă la formarea profesională, la care participăm în mod regulat de 5-6 ori pe an la nivel internațional și unde ni se prezintă cele mai recente cercetări științifice în domeniul nutriției sănătoase de către o companie care se ocupă de nutriție și este o unitate mondială în acest domeniu. Acest lucru se datorează în principal faptului că este o necesitate pentru noi să oferim servicii de calitate.

De ce am decis să facem această muncă?

https://www.viacenergieprezivot.sk/

Ne bucurăm să îi ajutăm pe ceilalți să se simtă mai bine și să ducă o viață activă. În cele din urmă, š Faptele statistice de astăzi arată astfel:

  • Ministerul Sănătății din Republica Slovacă și Oficiul de Sănătate Publică din Republica Slovacă au declarat recent oficial că 61% din populația Slovaciei, inclusiv copiii, suferă de obezitate și supraponderalitate, doar aproximativ 38% din populație are o greutate optimă,
  • fiecare secundă slovacă moare de boli cardiovasculare,
  • fiecare 5 slovacă moare din cauza unui tip de cancer (colon duce, urmat de cancer pulmonar, boli pulmonare obstructive cronice, sân, stomac, pancreas, ficat, cancer de prostată) - Slovacia are a doua cea mai mare rată a mortalității prin cancer, chiar depășind OECD in medie.

Care ar putea fi cauza acestor decese? Conform statisticilor, principalii factori de risc sunt:

  • dietă inadecvată - nutriție,
  • presiune ridicata (notă: dietă inadecvată, emoții negative, lipsă de mișcare, stres, medicamente)
  • fumat (prost obicei, copiii deja adolescenți fumează),
  • IMC ridicat (obezitate) - stil de viață prost - dietă, exerciții fizice, atitudine, medicamente,
  • lipsa activității fizice - stil de viață prost,
  • colesterol ridicat - stil de viață prost - nutriție,
  • glicemie crescută (diabet) - stil de viață prost - nutriție,
  • poluarea aerului - Toată lumea are ocazia să înceapă de la sine, cu amprenta sa ecologică
  • consumul de alcool - tradiții:) obiceiuri:( - din păcate copiii adolescenți beau alcool),
  • expunerea la plumb - nu vom face nimic în acest sens, doar folosind transportul pietonal, urban și transportul public și folosind mai puțină greutate la mașini.

Pentru a rezuma motivele, este un stil de viață nesănătos - fără o schimbare în NUTRIȚIE, ACTIVITATE MICĂ mică, CONFORT și STRES.

Statisticile mele arată astfel:

90% oamenii măsurați cred că mănâncă sănătos și sunt surprinși să afle ce se poate întâmpla cu ei (nu mă sper, ci doar analizez rezultatele) - răspunsurile sunt următoarele: „corpul ar trebui să meargă la mormânt pompat” sau „familia nu va fi de acord” sau „Am deja (50 de ani) să schimb ceva”. Ei dorm pe el și viața continuă pe vechile căi.

50% Oamenii preferă să vadă un medic, vindecător sau să se trateze cumpărând vitamine la o farmacie, pe care să le poată consulta cu un medic sau farmacist.

20% oamenii măsurați sunt interesați să schimbe ceva despre obiceiurile lor alimentare, respectiv despre stilul lor de viață. ei spun da.

5% chiar schimbă ceva în stilul lor de viață, dar nu continuă pentru că „nu mai au timp pentru asta”.

1% rezistă și are rezultate pozitive, sunt interesati lucrează asupra ta cu răbdare și schimbați ceva pentru a îmbunătăți sănătatea și a reduce riscul apariției oricărei boli. Se simt bine și sunt recunoscători că au schimbat ceva în viața lor. Sunt în majoritate oameni care au sensul vieții, un anumit scop, o motivație pozitivă a intențiilor și faptelor lor sau a muncii, vor să-i ajute pe alții și să trăiască până la o bătrânețe sănătoasă și .

La ce grup v-ați alătura?

La întrebarea noastră, dacă au deja probleme de sănătate, dacă medicul i-a sfătuit cum să se vindece, există trei răspunsuri:

  • va fi genetică
  • va trebui să luați aceste medicamente pentru tot restul vieții, nu puteți face nimic pentru a supraviețui
  • tine o dieta.

La întrebarea noastră, ce fel de dietă este aceasta - ei nu pot răspunde cel mai mult, resp. Trebuie să mănânc mai puțin zahăr, nu pot mulge. Dacă medicul le-a spus acest lucru, nu-și amintesc, resp. de obicei nu o consideră importantă.

(Vă rugăm să luați acest paragraf ca o declarație a persoanelor care au avut o consultare personală cu noi cu privire la statistici - un eșantion de 290 de persoane.)