viața

Un diagnostic relativ frecvent suferit de un sfert din populație. Anemia este o afecțiune a corpului care apare atunci când sângele dvs. nu are o cantitate suficientă de globule roșii sănătoase sau hemoglobină care leagă oxigenul. Dacă aveți un nivel de hemoglobină prea mic sau scăzut, celulele dvs. nu sunt suficient de oxigenate, corpul dumneavoastră este epuizat și organele individuale nu pot funcționa corect. Nu au „combustibilul” care să-i conducă înainte.

Tipuri de anemie și grupuri de risc

Astăzi, medicina poate detecta până la patru sute de tipuri diferite de anemie. Grupurile de risc pentru anemie din cauza nivelurilor scăzute de fier includ în special:

  • femeile însărcinate,
  • adolescente care încep să menstrueze în timp ce cresc rapid,
  • femeile cu menstruație grea și lungă,
  • persoanelor în vârstă cu malnutriție,
  • pacienți cu hemoroizi, gastrită sau cancer gastro-intestinal,
  • pacienți cu tulburări hematopoietice,
  • celiaci,
  • vegani și vegetarieni (o compoziție adecvată a meniului va rezolva această problemă),
  • donatorii de sânge dacă donează sânge prea des,
  • sportivi de top,
  • persoane cu o dietă slabă etc.

Anemia afectează viața de zi cu zi

Anemia vă poate afecta nu numai nivelul de energie din viață, ci și emoțiile și relațiile voastre. Funcționează atât la nivel fizic, cât și mental. La fel cum orice tulburare îți afectează starea de spirit și modul în care interacționezi cu oamenii din jurul tău, tot așa anemia are un impact psihologic zilnic asupra vieții tale, nu numai acasă, ci și la școală sau la locul de muncă. Anemia vă poate schimba literalmente funcționarea și vă poate răsturna viața de zi cu zi.

Manifestări ale anemiei

Oboseala este doar unul dintre simptomele nivelurilor scăzute de fier din sânge. Este aici o mult mai mult decât dorința de a rămâne eclozată toată ziua în pat sau o ridicare problematică dimineața cu ceasul deșteptător în continuă schimbare. Persoanele anemice trebuie literalmente să se forțeze în activitățile zilnice. Mama gătește prânzul și trebuie să se întindă o oră sau două, copilul sau adolescentul abia se poate trage acasă de la școală și deja ia un pui de somn.

Dacă vă cunoașteți, asigurați-vă că nu observați niciunul dintre următoarele simptome:

  • paloarea pielii
  • caderea excesiva a parului
  • rupere excesivă a unghiilor
  • piele uscata
  • dureri de cap frecvente
  • umflături și dureri în limbă
  • palpitații și bătăi neregulate ale inimii
  • scurtarea respirației insomnie și sindromul picioarelor neliniștite
  • mâini și picioare reci
  • pierderea echilibrului și senzația de cădere
  • vedere neclara
  • imunitate redusă,
  • herpes
  • la femei, tulburări menstruale
  • antipatie pentru viață,
  • lipsa de dorință de a trăi,
  • stări depresive.

De ce deficiența de fier ne afectează emoțiile?

Odată cu senzația de oboseală și epuizare vine sentimentul de inadecvare și nesiguranță. Începi să te simți rău și să ai remușcări pentru că nu poți ține pasul cu oamenii din jurul tău. Pentru a înrăutăți lucrurile, nu vedeți de ce ar trebui să începeți ziua dimineața.

Nimic nu te face fericit, nu ești fericit de nimic și nimeni, inclusiv tu, nu știe de ce o stare proastă și un sentiment de inutilitate încep treptat să se strecoare în viața ta.

La locul de muncă aveți probleme de concentrare, comunicare, nu vă puteți depune munca la timp, chiar dacă ați fost punctual înainte, încetați să fiți un angajat activ, uitați și de multe ori constatați că priviți direct în necunoscut.

În plus, dacă ești o mamă care lucrează, după ce ai venit acasă de la serviciu nu aveți energie pentru funcționarea normală a gospodăriei, nu te bucuri de succesul copiilor tăi, în loc de clasa obișnuită de yoga sau de cinci kilometri în parc, aluneci pe canapea și căscă. Anemia te încetinește.

Am ieșit din bicicletă?

Dacă observați oricare dintre simptomele de mai sus asupra dumneavoastră sau a oricui din zona dvs., ar trebui să cereți medicului dumneavoastră pentru un test de sânge. Veți avea rezultate ale numărului de sânge a doua zi și negru pe alb, dacă este cu adevărat anemie.

Mai ales urmată de o vizită la hematolog, care va face un test de sânge mai amănunțit și apoi va prescrie utilizarea comprimatelor de fier. El vă va verifica în trei luni și fie va înceta să luați fier și vă va verifica la fiecare trei luni timp de cel puțin o jumătate de an, fie veți continua tratamentul atât timp cât este necesar.