Se pare că toată lumea este conștientă de faptul că prezentul ne solicită enorm, pe de o parte, iar pe de altă parte avem la dispoziție posibilități și tehnologii enorme. Ce zici de folosirea lor în beneficiul sănătății noastre? În plus, avem tendința unui stil de viață sănătos, aplică-l în masă în compania ta.
Există multe modalități de a vă face afacerea pentru a construi o imagine de afaceri sănătoasă. Unele sunt mai simple, altele un pic mai complicate. Depinde de numărul de angajați, de capacitățile tale financiare, de eficacitatea măsurilor. Dar să începem cu cele pe care le puteți aplica imediat.
1. Educație pe tot parcursul anului
Preferă beneficiile pe tot parcursul anului decât beneficiile unice, tipice de exemplu la sfârșitul anului. Formarea pe termen lung împreună cu îngrijirea sănătății angajaților ar trebui să fie una dintre prioritățile oricărei companii bune.
Revistă electronică este o modalitate ideală de a conecta cele două zone cheie. Reprezinta instrument de prevenire, prin care educi în domeniul sănătății pe tot parcursul anului și un stil de viață sănătos în întreaga companie. Furnizarea regulată de informații profesionale și verificate poate contribui la o mai bună prevenire a bolilor, poate răspunde la întrebări importante sau poate aduce inspirație și motivație la muncă.
2. Regimul de băut
Corpul pierde aproximativ 600 până la 800 de mililitri de apă în pace, dar cu efort fizic sau mental poate fi de până la cinci ori mai mare. Prin urmare, ar trebui să fie necesar în fiecare companie să se gândească la un regim de băut stabilit în mod corespunzător.
Reglementează obligațiile angajatorului în domeniul sănătății și securității la locul de muncă Actul nr. 124/2006 Coll. privind securitatea și sănătatea la locul de muncă. Potrivit acestuia, angajatorul este obligat, printre altele, să ofere angajaților un regim de băut direct la locul de muncă, gratuit, în conformitate cu reglementările interne. Este suficient dacă angajatorul furnizează apă de la robinet. Cu toate acestea, pe lângă regimul de bază, le poate oferi și așa-numitele regim extins de băut, care constă, de exemplu, în apă din dozatoare, ape minerale, sucuri sau cafea.
3. Dieta sănătoasă
"Esti ceea ce mananci." Această ofertă se aplică și angajaților dvs. Dieta va afecta cantitatea de energie, starea de spirit, performanța la locul de muncă. Oferiți-le o dietă sănătoasă și veți vedea diferențele. Există mai multe moduri:
- fruct pentru companie (zeciuială sau plumb sănătos, prevenirea bolilor, menținerea glicemiei normale)
- includerea unei diete sănătoase în meniul meniurilor de prânz (adăugarea de salate, cel puțin o masă fără carne în meniu, testarea știrilor în domeniul nutriției sănătoase, asigurarea livrării de alimente sănătoase)
- ziua sănătății (consultări cu specialiști, măsurători, activități)
4. Activități sportive
Sportul are un impact major asupra sănătății fizice, mentale și sociale. Prin urmare, susținerea activităților sportive în companie este foarte benefică. Motivați-vă angajații să sport pe tot parcursul anului. Încercați să implementați:
Activități în companie - antrenor de fitness la locul de muncă, turnee interne între echipe (fotbal, hochei, volei), transfer la locul de muncă/acasă folosind o bicicletă.
Activități externe - participare la evenimente sportive publice, vizită la centre de fitness, turism corporativ regulat, sprijin pentru alte activități sportive în timp liber (carduri, reduceri, bonuri).
Serviciul Fresh este unul dintre beneficiile pentru sănătate care ajută la menținerea comunicării „în direct” asupra sănătății la locul de muncă. Fresh reprezintă, de asemenea, un instrument preventiv pentru educația pe tot parcursul anului în domeniul sănătății și al stilului de viață sănătos pentru întreaga companie. În fiecare lună, angajații au acces la știri de sănătate, sfaturi din partea medicilor și psihologilor pe teme specifice.